Rameno myši - rameno Rameno môže tiež spôsobovať problémy s ramenom myši. Napätie a bolesť v ramene môže spôsobiť aj príliš dlhé opakované preťažovanie paže kvôli množstvu práce na počítači. Okrem svalového napätia sú zodpovedné aj nadmerne stimulované šľachy, nervové vlákna alebo spojivové tkanivo ... Rameno myši - rameno | Fyzioterapia pre rameno myši
RSI syndróm sa často označuje ako myšia ruka alebo sekretárska choroba - tieto názvy už naznačujú, čo sa za týmto stavom skrýva. Práve teraz, ak čítate tento text, pravdepodobne vykonávate veľmi jednostranný pohyb: Ruka zapína myš, iba sa ukazovák kriví, stlačí ľavé tlačidlo myši, klikne,… Syndróm RSI: Rameno myši spôsobené počítačom
Hovorový termín „myšia ruka“ opisuje nešpecifický klinický obraz syndrómu RSI (Repetitive Strain Injury). Za pojmom „rameno myši“ sa skrývajú rôzne klinické obrázky, ako napríklad bolesť alebo zápal nervov, šliach a svalov. Vďaka ramenu myši sú pohyby v ramene a rukách veľmi bolestivé a je možné len ... Rameno myši
Diagnóza Diagnóza ramena myši je náročná, pretože väčšina postihnutých osôb nevykazuje jednotný obraz symptómov. Zobrazovacie postupy, ako sú röntgenové snímky, CT alebo MRI, navyše neodhalia žiadne známky ochorenia, poranenia alebo zmeny. Preto zatiaľ neexistuje jednotná diagnóza pre rameno myši ... Diagnóza | Rameno myši
Profylaxia Najdôležitejšou vecou je robiť si pravidelné prestávky v pohybe a počas tejto doby vykonávať strečingové cvičenia pre namáhané kĺby. Navyše nebezpečenstvo ramena myši možno ľahko znížiť tým, že budete myš držať voľne v ruke, znížite „rýchlosť klikania“, prepnete medzi myšou a klávesnicou a pokúsite sa ... Profylaxia Rameno myši
Úvod RSI syndróm (Repetitive Strain Injury) je súborný termín pre rôzne choroby a bolesti pochádzajúce z nervov, ciev, svalov, šliach a spúšťacích bodov. Týka sa to predovšetkým sťažností spôsobených opakujúcimi sa a stereotypnými (neustále sa opakujúcimi) pohybmi a prácou v predlaktí a ruke. Často existuje niekoľko dôvodov pre… RSI syndróm
Terapia Terapia alebo liečba syndrómu RSI je do značnej miery založená na vlastnej práci pacienta. Lekári, terapeuti alebo iné postihnuté osoby sa môžu naučiť rôzne cvičenia na strečing, posilnenie a mobilizáciu vhodné na každodenné použitie a na pracovisku, ktoré zabraňujú progresii ochorenia. Okrem toho je súčasťou terapeutického konceptu… Terapia | Syndróm RSI
Trvanie U mnohých pacientov sa RSI vyvíja mnoho rokov. Bolesť a symptómy sa vyvíjajú postupne a existujú fázy, v ktorých sú sťažnosti lepšie a horšie. Keď je diagnostikovaný syndróm RSI a začne liečba, nie je stanovené žiadne časové obdobie, kým symptómy nezmiznú. Problémy je často možné ovládať pomocou ... Trvanie | Syndróm RSI
Pracovná neschopnosť pri syndróme RSI V prípade akútnych sťažností a bolestivých epizód je možné vystaviť potvrdenie o chorobe. Do rozsahu zákonom povolených možností patrí aj opakovaná a predĺžená práceneschopnosť. Ak sa sťažnosti napriek zmenám zariadenia a držania tela na pracovisku nezlepšia a budú sa opakovať fázy… Nemocenské pre syndróm RSI RSI syndróm
