Vytrvalosť
spaľovanie tukov, chudnutie Úvod Vytrvalosť v športe je rozhodne viac ako monotónny beh na 10 km. Vytrvalosť je také široké pole, že šprint na 100 metrov je súčasťou vytrvalosti ako železný muž viac ako 10 hodín. Aj pri silovom tréningu existujú cvičenia, ktoré je možné vysvetliť ... Vytrvalosť