Diéta pre intoleranciu histamínu
Histamín sa nachádza v mnohých potravinách. Potraviny s obzvlášť vysokým obsahom histamínu zahŕňajú vyzretý syr, salámu, červené víno, orechy, kyslá kapusta a údené mäso. Obsah histamínu v potravinách však nie je vždy rovnaký. Je to spôsobené tým, že procesy zrenia a kvasenia môžu zvýšiť množstvo histamínu obsiahnutého v potravinách. Liberátory histamínu: paradajky ... Diéta pre intoleranciu histamínu