Posilňovacie cvičenia nie je možné vždy vykonávať kvôli nedostatku času spôsobenému každodenným životom a prácou. Therabandy sú ideálne na doma alebo na tréning a dajú sa použiť kdekoľvek. Je možné zvýšenie odporu a sú k dispozícii rôzne varianty cvičení. Cvičenia sa opakujú 15-20 krát a sú ... Cvičenia s Therabandom
Zhrnutie Cvičenia s Therabandom môžu byť veľmi rozmanité a je možné ich použiť všade. S pružným pásom je možné vykonávať rôzne cviky na všetky časti tela a odolnosť Therabandu umožňuje zvýšenie. Všetky články v tejto sérii: Cvičenia so súhrnom Theraband
Celulitída sa môže stať estetickým a zdravotným problémom mnohých ľudí. Je známa aj ako pomarančová koža a postihuje viac ženy ako mužov. Dôvodom je koža a štruktúra spojivového tkaniva. U žien je to menej výrazné. Spojivové tkanivo navzájom oddeľuje tukové tkanivo vláknami. … Cvičenia, ktoré pomáhajú proti celulitíde?
Definícia Červené škvrny na koži, tiež známe ako vyrážky alebo ekzémy, sú vo všeobecnosti príznakmi konkrétneho základného ochorenia a môžu mať rôzne príčiny. Ak sú červené škvrny po celom pupku, väčšinou ide o vnútorné ochorenie alebo reakciu tela. Jednostranné červené škvrny-napríklad iba nad alebo pod… Červené škvrny okolo pupka
Diagnóza V prípade červených škvŕn na pupku je potrebné pri konverzácii s lekárom (anamnéza) vziať do úvahy všetky príznaky, ktoré sa vyskytnú, čo obmedzí možnú príčinu. Pri fyzickom vyšetrení sa na ne dôkladne pozrú a sleduje sa ich šírenie po tele, aby príčinou mohla byť ... Diagnóza | Červené škvrny okolo pupka
Úvod Narodenie dieťaťa je krásne a takmer vo všetkých prípadoch je pre rodičov veľkou radosťou. Potom, čo prvá eufória pomaly opadla, je čas vrátiť sa do reality. A pre mnoho čerstvých matiek to znamená uvedomenie si, že dieťa tam je - ale dieťa kilá z ... Redukcia hmotnosti po tehotenstve
Ako môžem schudnúť, najmä na bruchu? Ak chcete schudnúť konkrétne na bruchu, je potrebné veľa cvičenia a vyvážená strava. Takzvané „viscerálne tukové tkanivo“ v žalúdku reaguje na meniace sa stravovacie návyky odlišne ako podkožný tuk. Preto je obzvlášť užitočné pre žalúdok, ak konzumujete menej… Ako môžem schudnúť najmä na žalúdku? | Redukcia hmotnosti po tehotenstve
Chudnutie po tehotenstve bez dojčenia V prvých 6 týždňoch po pôrode by ste sa mali rozhodne vyhýbať diéte a hladovaniu. Pre nedojčiace matky je často ťažšie schudnúť po pôrode. Ak chcete schudnúť bez dojčenia, pomôže vám pomaly zmeniť stravu. Raňajky by ste mali mať každé ráno, bez ohľadu na to, ako… Chudnutie po tehotenstve bez dojčenia Redukcia hmotnosti po tehotenstve
Všeobecné informácie Pojmom brušné vlasy sa označujú vlasy, ktoré sa nachádzajú v oblasti brucha. Existujú tri typy vlasov u ľudí: Dva z týchto typov vlasov nájdete na bruchu, vellus vlasy a terminálne vlasy. - Lanugo vlasy Vellus vlasy Koncové vlasy. V… Brušné vlasy
