Stručný prehľad Príčiny: Líšia sa podľa formy, napr. močové kamene, zväčšená prostata, nádory, poranenie alebo podráždenie nervov, neurologické ochorenie (skleróza multiplex, mŕtvica, Alzheimerova choroba atď.). Liečba: nácvik panvového dna, nácvik WC, elektroliečba, kardiostimulátory, lieky, operácia, liečba základného ochorenia. Kedy navštíviť lekára? Keď sa sťažnosti vyskytnú, najneskôr vtedy, keď sa stanú ... Inkontinencia: príčiny, liečba
Úvod Termín regresná gymnastika označuje rôzne cvičenia, s ktorými môžu ženy začať niekoľko týždňov po pôrode s cieľom posilniť namáhané panvové dno a brušné svaly. Počas tehotenstva musí panvové dno znášať hmotnosť rastúceho dieťaťa, hmotnosť plodovej vody a placenty a orgány matky. … Obnovovacia gymnastika
Rekuperačná gymnastika doma Regeneračnú gymnastiku je možné veľmi dobre vykonávať aj doma. Účasť na kurze nie je úplne potrebná. Vyššie uvedené cvičenia sú veľmi vhodné na cvičenie doma, pretože sa dajú ľahko integrovať do každodenného života. Ako podporu je možné vykonávať špeciálne cvičenia jogy. Môžu tiež… Obnovovacia gymnastika doma Obnovovacia gymnastika
Popôrodná rehabilitačná gymnastika Na obdobie popôrodného obdobia sa neodporúča žiadne cvičenie po pôrode. S cvičením by ste mali začať najskôr od šiesteho týždňa po pôrode, v prípade cisárskeho rezu aj neskôr. Dôvodom je to, že poranenia pri pôrode sa musia najskôr vyliečiť a telo sa musí zotaviť ... Popôrodná rehabilitačná gymnastika Obnovovacia gymnastika
Zotavovacia gymnastika napriek obnovenému tehotenstvu Ak v období regresie dôjde k novému tehotenstvu, vyvstáva otázka, či je možné v regresnej gymnastike pokračovať. V cvikoch na panvové dno by sa rozhodne malo pokračovať, pretože stabilné panvové dno je predpokladom toho, aby ste nové tehotenstvo mohli znášať a podporovať. Školenie by malo… Regeneračná gymnastika napriek obnovenému tehotenstvu Obnovovacia gymnastika
Definícia Prolaps maternice je spustenie maternice nadol do panvy. Úvod Normálne je maternica fixovaná v polohe mnohými štruktúrami. Zabezpečujú to väzy, spojivové tkanivo a svaly panvového dna. Ak sú tieto štruktúry oslabené a už nevydržia napätie, maternica sa spustí. V extrémnych prípadoch… Zníženie maternice po pôrode
Terapia Prolaps maternice, ktorý nastane po pôrode, spravidla do niekoľkých dní sám od seba ustúpi. Prídržné štruktúry opäť získajú svoju stabilitu a vrátia sa do predchádzajúceho stavu rozťahovania. Ak sa však vyskytnú príznaky, ktoré nezmiznú ani po niekoľkých dňoch, je potrebná liečba. To platí aj vtedy, ak… Terapia | Zníženie maternice po pôrode
Diagnóza Diagnózu prolapsu maternice robí gynekológ. Vzhľadom na typické symptómy by malo podozrenie na prolaps maternice vzniknúť pomerne rýchlo. Toto podozrenie je potom možné potvrdiť počas gynekologického vyšetrenia. Pomocou vaginálneho zrkadla (zrkadla) sa lekár môže pozrieť do vagíny a zistiť existujúcu maternicu ... Diagnóza | Zníženie maternice po pôrode
V nasledujúcom texte zameriame svoju pozornosť na cvičenia panvového dna/panvového dna. Pri športe alebo gymnastike sa to často zanedbáva. Má funkciu držania a stabilizácie rovnako ako brušné alebo chrbtové svaly. Poloha a ťažké prehmatanie mnohým ľuďom sťažujú cvičenie tejto skupiny. Na začiatok… Gymnastika panvového dna
Zhrnutie Slabosť panvového dna sa môže vyskytnúť vo všetkých fázach života a môže sa vyskytnúť vo všetkých vekových skupinách. Pri cvičeniach panvového dna by sa pacienti mali naučiť rozvíjať zmysel pre vnímanie jednotlivých svalových skupín panvového dna a potom ich konečne posilniť, aby boli pripravení na každodenný život. Všetky články… Zhrnutie Gymnastika panvového dna