Ktorého lekára mám navštíviť?
Samozrejme, každý lekár by mal byť v zásade schopný rozpoznať mäkké slabiny, ale bohužiaľ to v praxi často tak nie je. Ak sa bojíte poranenia slabín, je najlepšie poradiť sa so skúseným chirurgom, športovým lekárom alebo ortopedickým chirurgom, ktorý v lepšom prípade môže vykonať aj ultrazvuk preskúmanie na objasnenie problému. Ďalšou alternatívou môže byť prezentácia v ambulancii v nemocnici, ktorá je však u tamojších lekárov dosť neobľúbená. Niektorí pacienti sa spočiatku tiež objasňujú u svojho gynekológa alebo urológa - najmä ak bolesť ožarovanie do oblasti genitálií je hlavným príznakom, malo by sa tiež vykonať gynekologické alebo urologické vyšetrenie. Vo väčšine prípadov je však vyšetrenie bez zjavného výsledku a pacient je odoslaný k inému lekárovi.
profylaxia
Bohužiaľ neexistuje náležitá profylaxia, aby sa zabránilo mäkkým slabinám. Je však dôležité zabezpečiť dostatočný program rozcvičenia a rozcvičenia počas tréningu a vždy vykonávať strečing cvičí správne. Mali by ste sa tiež ubezpečiť, že všetky svalové skupiny sa precvičujú rovnako. Najmä futbalisti často zameriavajú svoju prípravu na noha svaly. Dôležité sú však aj dobre vyvinuté brušné a chrbtové svaly, ktoré sú dobrou profylaxiou pre mäkké slabiny.
Prognóza
Po ukončení terapie by mal byť športovec schopný pokračovať v starom tréningu asi po 6 týždňoch. Je však dôležité pomaly zvyšovať záťaž a začať so svetlom silový tréning a fyzioterapia na malú ochranu slabín. Ak sa neuskutoční žiadna terapia, bolesť zmizne po každom tréningu, ale vždy sa vráti a vznik bolestivého stavu slabinová prietrž bude čoraz pravdepodobnejšie. Bez terapie sú preto prognózy oveľa horšie. Po liečbe a chirurgickom zákroku je asi 95% všetkých pacientov po 6 týždňoch opäť plne funkčných a môže pokračovať v športovaní ako doteraz.
Všetky články v tejto sérii: