Akým potravinám sa mám pri pití kávy vyhnúť?
Za normálnych okolností, kofeín má polčas 3 až 5 hodín u zdravých dospelých osôb. Niektoré potraviny však môžu toto obdobie predĺžiť, aby kofeín zostáva v krvi dlhšie. Príkladom toho je grapefruitový džús. Grapefruitová šťava obsahuje určité horké látky, ktoré spôsobujú pečeň rozobrať kofeín pomalšie.
