Ďalšie fyzioterapeutické aplikácie
Medzi ďalšie terapeutické aplikácie pre BWS syndróm patrí lekárske tréningová terapia, alebo fyzioterapia, ktorá využíva prístroje a / alebo váhu vlastného tela na špecifickú úpravu svalovej nerovnováhy. Okrem toho sa na liečbu syndrómu BWS používajú fyzikálne terapeutické opatrenia. Jedná sa však skôr o doplnkové opatrenia, pretože sa nimi nezaobchádza s príčinnými spúšťačmi príznakov v pravidlách.
Napríklad pomocou fanga alebo červeného svetla. Teplo, ktoré by malo prenikať hlboko do tkaniva, vedie k zvýšeniu krv obeh a relaxácie hypertonických svalov. Bolesť sa uľaví.
Cvičenie pre doma
Aj keď fyzioterapeutická liečba môže zvyčajne rýchlo zlepšiť príznaky syndrómu BWS, pacienti by si mali uvedomiť, že dlhodobý terapeutický úspech je možné dosiahnuť iba samostatným zaškolením doma. Tieto cvičenia môžu byť zamerané na zlepšenie pohyblivosti alebo zlepšenie sily. Spravidla človek žiadne nepotrebuje AIDS a dokáže dostatočne efektívne trénovať s hmotnosťou vlastného tela.
Thera pásy alebo malé činky však môžu tréning obohatiť a poskytnúť nové tréningové podnety. Často skrátenie truhla na syndróme BWS sa podieľajú svaly a príliš slabé vzpriamené svaly chrbta. Rovnací cviky sú preto účinné pri liečbe BWS syndrómu.
Vhodné sú napríklad tieto cviky: Cvičenie posilňuje zadný extenzor, v druhom variante hrudná chrbtica svaly sú posilnené. Častým problémom je tiež napnutie a skrátenie truhla svaly. Preťahovanie tu môžu pomôcť cvičenia: Ďalšie cviky na posilnenie vzpriameného svalstva sú veslovanie cviky (napr. zo stoja s a theraband alebo závažia).
Pacient stojí po celé plecia v miernom ohybe kolena a drží si 2 malé fľaše s vodou alebo podobne. v oboch rukách. Pohľad smeruje k podlahe, krčná chrbtica je dlhá. Teraz vytiahne lakte dozadu blízko k truhla, aby sa lopatky vzadu pevne stiahli.
V konečnej polohe je možné napätie udržiavať krátke, potom sa ruky opäť natiahnu (15 - 20x v 3 sériách). Použitím rôznych východiskových pozícií a polôh paží je možné meniť cvik a posilňovať rôzne svalové skupiny. Viac cvičení nájdete pod: BWS syndróm - cvičenia
- Pacient leží na podlahe na podložke v brušnej polohe.
Končeky prstov na nohách sú zvisle, nohy a zadok sú pevne napnuté a pohľad smeruje k podlahe tak, aby bola krčná chrbtica rovná. Paže sú sklonené vedľa tela. Teraz sa horná časť tela zdvihne z podlahy a drží sa s výdychom.
Na začiatok môže stačiť vydržať v tejto polohe asi 5 sekúnd, potom napätie uvoľniť a znovu vybudovať (15-krát v 3 setoch).
- Neskôr môže byť cvičenie sťažené strečing ruky vpred so zdvihnutou hornou časťou tela a potom ich späť (15-krát v 3 setoch).
- Z polohy na chrbte vyklopte nohy na jednu stranu. Ruky ležia natiahnuté na podložke na oboch stranách tela. Keď sú nohy naklonené na pravú stranu, hlava pozerá do ľavej ruky, zatiaľ čo pravá ruka je položená na ľavej strane hrudníka a môže zvýšiť natiahnutie pôsobením ľahkého tlaku. The strečing môžu byť tiež zosilnené hĺbkou inhalácia.
Všetky články v tejto sérii:
