Čierne bodky alebo komedóny sú blokády spôsobené keratinizáciou mazových folikulov. Čierne bodky sa väčšinou nachádzajú na nos alebo nosné dierky a sú často zreteľne viditeľné podľa svojho tmavého, pigmentu podobného tvaru a farby.
Čo sú čierne bodky?
Čierne bodky sú obzvlášť časté počas puberty u dospievajúcich, ale môžu sa vyskytovať aj v oslabenej forme po celý život. Čierna bodka alebo komediálna reklama je koža nečistota, ktorá sa často následne prejavuje charakteristickým pupienkom. Existujú rôzne formy. Biele komedóny sú obzvlášť dobre známe, a hoci sú neškodné, z estetického hľadiska sa považujú za nepríjemné. Existujú aj čierne komedóny, ktoré sa vyvíjajú z pôvodnej podoby. Čierne bodky sa považujú za primárne výkvety akné, teda prvý a hlavne viditeľný príznak. Môžu sa však objaviť aj samy z rôznych iných príčin. Čierne bodky sa vyskytujú obzvlášť často u dospievajúcich počas puberty, môžu sa však opakovať aj v oslabenej forme po celý život. Čierne bodky, spolu s pupienky, sú typickým príznakom akné.
Príčiny
Čierne bodky sú spôsobené mazovými folikulmi koža nadmerne keratinizovaný, a preto upchatý. Nakoniec sa vytvorí zástrčka, ktorá sa stane viditeľnou ako čierna bodka na koža. Jedná sa o takzvané uzavreté komedóny, pretože pokožka nimi ešte nie je prasknutá. Usadzujú sa v nich zátky mazu, ktoré sa ľahko ručne vytlačia, a majú tendenciu sa zapáliť. Otvorené komedóny sú čierne bodky, ktoré už boli prasknuté alebo otvorené. Spočiatku sú žltkasté, potom však sčernejú, pretože obsah čiernej bodky sa zmiešal s pigmentom melanín a sú oxidované kyslík, nie špina, ako by sa dalo predpokladať. Čierne bodky sú hlavným príznakom akné. Potom sa objavujú hlavne na tvári, pleciach a truhla. Existujú však aj iné príčiny, napríklad hormonálne výkyvy. V dospievaní sú to normálne a môžu spôsobiť, že sa u dospievajúcich vyvinie veľa čiernych bodiek. Ženy tiež príležitostne dostanú viac čiernych bodiek pred menštruáciou.
Choroby s týmto príznakom
- Akné
- PMS (predmenštruačný syndróm)
- Vaječníková cysta
- osteoporóza
- Alergia na lieky
- Cushingova choroba
- rosacea
- Krátka postava
- Hormonálne poruchy
- PCO syndróm
- Pheochromocytoma
- Poškodenie obličiek
Pokiaľ sa čierne bodky neliečia, nedochádza k komplikáciám. Takže vzhľad. Nie je to však pravda. Práve naopak. Bez liečby čierne bodky nezmiznú. Ak už ide o formu akné, je to stav sa môže zhoršiť. Bez liečby sa akné môže šíriť bez prekážok a mať oveľa horšie formy s tvorbou pustúl.
Komplikácie
Samotné čierne bodky by v žiadnom prípade nemali byť vytlačené. Teda baktérie môže preniknúť hlboko do kože. Taktiež to podráždi pokožku. Čierne bodky tým tiež nie sú správne odstránené a po niekoľkých dňoch sa vrátia späť. Stlačenie môže navyše spôsobiť, že sa póry nepríjemne zapália. To môže mať za následok nevzhľadné jazvy nakoniec. Nesprávne použitie kozmetika a domáce opravné prostriedky všetkých druhov môže tiež zhoršiť vzhľad pokožky. Výrobky, ktoré sa majú použiť, musia byť vždy individuálne prispôsobené typu pokožky. Ak sú výrobky príliš mastné, môžu pokožku zhoršiť stav. Rovnako nesprávne aplikácie môžu pokožku vysušiť alebo spôsobiť jej podráždenie.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Čierne bodky sú nepríjemné, ale zvyčajne nie sú dôvodom na návštevu lekára. Každý človek dokáže najlepšie posúdiť svoju vlastnú pokožku stav a rozhodnúť sa, či sa to podľa ich štandardov zdá byť normálne, alebo či sa čierne bodky objavujú mimo ich obvyklých vzorov. Prvýkrát v živote sa to môže stať v dospievajúcich rokoch. Niektoré čierne bodky sú bezproblémové; ak naopak prepuknú nielen na tvári, ale aj na iných miestach, sú sprevádzané hnis formujú a hoja sa iba zjazvením, sú prejavom akné. Iba lekár to môže potvrdiť a zahájiť správnu liečbu. Včasná návšteva lekára môže zabrániť postihnutým tínedžerom v neskoršom vývoji ťažko zjazvenej pokožky, ktorá sa už nehojí. Mali by ste byť tiež ostražití, ak sa čierne bodky objavia mimo známych vzorov. Mnoho žien ich dostane napríklad v čase, keď majú dostať menštruáciu. Ak sa objavia bez menštruácie, je potrebné dohodnúť sa s gynekológom. Náhle, závažné ohniská čiernych bodiek bez zjavného dôvodu by mal objasniť aj lekár. Je možné, že čierne bodky majú organickú príčinu. Je tiež možné, že to vôbec nie sú čierne bodky, ale alergické alebo precitlivené reakcie pokožky na škodlivé látky. Iba lekár to však môže rozpoznať a liečiť.
Liečba a terapia
Ľudia sa často snažia čierne bodky odstrániť sami tým, že ich vytlačia. To by sa však za žiadnych okolností nemalo robiť - týmto spôsobom sa póry iba ďalej poškodzujú a otvárajú baktérie, ktoré môžu zapáliť folikul a tiež preniesť baktérie do ďalších čiernych bodiek. Namiesto toho by sa mali postihnuté miesta pokožky trieť prostriedkom obsahujúcim kyselina salicylová or vodík peroxid. Kyselina salicylová otvára póry uvoľnením vrchnej vrstvy pokožky - to umožňuje ľahší únik mazu, staré čierne bodky zmiznú a novým sa zabráni vo vytváraní skôr, ako sa objavia. Vodík peroxid potom rozvinie svoj účinok. Zaisťuje, aby sa rany súvisiace s čiernymi bodkami hojili a nespôsobovali tvorbu ďalších čiernych bodiek. Výrobky obsahujúce zinok Oxid vo väčšom množstve sú tiež užitočné, pretože tiež podporujú hojenie pokožky. Ak je však podozrenie na akné, treba sa poradiť s dermatológom. Vyskytuje sa hlavne v dospievajúcich rokoch alebo v puberte a musí sa liečiť špeciálnymi prostriedkami, inak nezmizne.
Výhľad a prognóza
Čierne bodky nemusí nutne liečiť lekár a vo veľmi mnohých prípadoch samy znova zmiznú. Spravidla sú najmä tínedžeri a deti sužovaní čiernymi bodkami, čo má obzvlášť silný vplyv v dôsledku zmeny hormóny v tomto veku. Čierne bodky zvyčajne zmiznú opäť v priebehu niekoľkých mesiacov a je to typický príznak, ktorý sa vyskytuje v dospievajúcom veku. Ak sa však pacient cíti nepríjemne s čiernymi bodkami, môže tento príznak liečiť aj lekár. Zodpovedným lekárom je dermatológ. Prípadne sa môžete obrátiť na kozmetičku. Úspešnosť liečby sa však nedá všeobecne predpovedať. Ak sa čierne bodky objavia v dôsledku nesprávnej hygieny, dajú sa pomerne ľahko odstrániť. V takom prípade pomáha umývanie častí tváre. Čierne bodky môžu byť tiež hormonálne, v takom prípade je liečba pomerne komplikovaná. Kozmetička však môže čierne bodky dočasne odstrániť, aby pokožka potom vyzerala a cítila sa lepšie. Mnoho produktov je k dispozícii aj v drogériách a lekárňach a môže si ich aplikovať sám pacient.
Prevencia
Najlepšou prevenciou proti čiernym bodkám je vyhýbanie sa škodlivým látkam ako napr alkohol, cigaretový dym a čo najviac nezdravé, mastné jedlo. Na druhej strane je dôležitý čerstvý vzduch, pohyb a dostatok zdravého jedla. Okrem toho je potrebné dbať na správne čistenie pokožky. Je nesprávne neustále umývať pokožku mydlom - to vedie k tomu, že stráca svoju ochrannú vrstvu oleja. Namiesto toho by sa mal na čistenie pokožky použiť dermatologicky testovaný výrobok, ktorý by mal byť podľa možnosti doplňujúci lipidy. To okamžite obnoví ochrannú vrstvu oleja z pokožky a umožní jej obranu proti čiernym bodkám. Ďalej pravidelné vytrvalosť šport a sauna môžu tiež priaznivo pôsobiť na pokožku a predchádzať tvorbe čiernych bodiek a pupienky. Čerstvé ovocie, zelenina a bylinky by mali byť základom každého dňa strava aby sa zabránilo pupienky a čierne bodky z dlhodobého hľadiska.
Čo môžete urobiť sami
Čierne bodky je možné ošetriť množstvom každodenných vecí domáce opravné prostriedky a triky. Okrem zvýšenej osobnej hygieny sa odporúča pokožku pravidelne čistiť pomocou a parný kúpeľ zbaviť ju čiernych bodiek. Väčšie čierne bodky je možné ošetrovať rôznymi tinktúry. Antibakteriálny účinok jablka jablčný mušt je zvlášť zrejmý u ľudí s mierne mastná pokožka, zatiaľ čo pivovarské kvasnice pôsobia aj na veľmi mastnú pleť a efektívne vysušujú pupienky. Maska vyrobená z med alebo liečivá hlina, ktorá sa na postihnuté miesta nanáša podobným spôsobom ako tinktúry, čistí pokožku od všetkých zvyškov a tým tiež výrazne obmedzuje tvorbu čiernych bodiek. Skutočným zasväteným tipom je tiež tvaroh, ktorý je možné nanášať vo forme pleťovej masky alebo čistiaceho mlieka. Špeciálne omietka prúžky z lekárne akútne pomáhajú proti čiernym bodkám na nos, ale mali by sa používať iba v prípade núdze kvôli ich dráždivému účinku. Efektívnejšie sú domáce opravné prostriedky ako zinková masť, zubná pasta alebo citrónová šťava, ktoré sa tiež jednoducho nanášajú na tvár, kde vysušujú čierne bodky. O použití týchto domácich liekov by sa malo vždy najskôr poradiť s praktickým lekárom alebo dermatológom.
