Úľava od príznakov
Prechladnutie je vírusové ochorenie, čo znamená, že proti jeho príčine sa nedá nič robiť, pretože žiadne neexistujú lieky proti vírusom. Telo si musí s útočníkmi poradiť a bojovať proti nim samo. The príznaky prechladnutia, na druhej strane, sa dajú veľmi dobre zmierniť alebo úplne potlačiť.
Dostatok spánku a odpočinku pomáha telu bojovať proti vírusu. Je tiež dôležité brať veľa vitamíny na podporu procesu samoliečby tela. Odporúča sa čerstvé ovocie, ako sú jablká, pomaranče alebo mandarínky. Tablety alebo potravinové doplnky s obsahom vitamínu C alebo podobne.
Telo nedokáže umelo vyrobené látky dobre spracovať a väčšina z nich sa opäť vylučuje. Všeobecne známym príznakom prechladnutia je zablokovaný nos. Nosové spreje s dekongestívnym účinkom pomáhajú opäť voľne dýchať.
Tieto spreje by sa nemali používať dlhšie ako tri dni, inak existuje riziko závislosti. Slaná voda, ktorá je striedavo nasávaná cez obidve nozdry, tiež pomáha udržiavať nos zadarmo. To sa deje jednoducho zmiešaním soli s teplou vodou.
Držte jednu nosnú dierku zatvorenú, druhú nosnú dierku ponorte hlboko do pohára a potom vytiahnite nos. Na rozdiel od bakteriálnych infekcií kde antibiotiká liečenie vírusom je užitočné iba vo veľmi závažných prípadoch. Vo väčšine prípadov sa má zvážiť iba symptomatická liečba (pozri Liečba prechladnutia).
To, že nachladnutie zvyčajne ustúpi po týždni, je spôsobené výlučne telom imunitný systém, ktorý začne pracovať po vstupe vírusu do ľudského tela. Predpokladom je samozrejme to, že pacient má neporušené, plne funkčné a nie oslabené imunitný systém. Slabší an imunitný systém je, tým závažnejší a dlhší je priebeh choroby.
Po počiatočnom kontakte s vírusom začne telo produkovať zachytávajúce bunky a dendritické bunky. Tieto bunky dokážu rozpoznať a identifikovať cudzie látky vrátane vírusy, Po vírusy boli absorbované a rozpadnuté v makrofágoch, fragmenty vírusov sú prezentované B a T-lymfocyty na povrchu makrofágov.
To aktivuje tieto bunky, ktoré patria do špecifického imunitného systému. Niektoré bunky môžu okamžite zabiť vírusy, začínajú sa formovať ďalšie protilátky, ktoré sa potom viažu na vírusy a potom sa konzumujú. Po infekcii protilátky a tzv Pamäť bunky zostávajú v tele, aby sa zabránilo novej infekcii.
Pretože však vírusy môžu často meniť svoj vonkajší plášť, prekabátia imunitný systém. Imunita sa preto proti vírusom vyskytuje zriedka. Ak je imunitný systém oslabený buď imunosupresívne lieky ako kortizón alebo napríklad stresom to už nemôže fungovať tak efektívne.
Chlad potom prepukne vo väčšine prípadov, priebeh ochorenia je závažnejší a dlhší. Diagnostiku nachladnutia môže lekár diagnostikovať často už prostredníctvom pacientskeho prieskumu (anamnéza). Pacient sa sťažuje na prechladnutie, neustále bezat nos, prípadne kašeľ, bolesti hlavy, boľavé končatiny, vyčerpanie a horúčka.
Nástup bude pomerne postupný a pacient ho bude pravdepodobne indikovať tri až štyri dni predtým. Lekár potom urobí Počúvaj pľúca pacienta (auskultácia), vylúčiť zápal pľúc alebo priedušiek, pozrieť sa do uší otoskopom na zistenie zápalu pľúc stredné ucho, posvieťte si baterkou hrdlo zistiť zápal mandlí a klepnúť na paranazálne dutiny vylúčiť zápal alebo hnisanie v tejto oblasti. V mnohých prípadoch lekár určí pozitívny výsledok.
To potom potvrdzuje diagnózu nachladnutia. Lekár by mal brať do úvahy aj čas výskytu prechladnutia. Ak príde na prax jeden pacient z mnohých, a to okrem chladného a vlhkého obdobia, diagnóza nachladnutia sa dá stanoviť rýchlejšie, ako keď pacient príde na prax v letnom slnovrate už štvrtýkrát za sebou s chladom. príznaky.
V takom prípade treba vždy brať do úvahy podozrenie na imunitnú chybu alebo obmedzenie imunitného systému v dôsledku malígneho ochorenia (napr. plazmocytóm). V prípade nekomplikovaného priebehu alebo jasnej diagnózy nachladnutia nie sú potrebné žiadne ďalšie diagnostické opatrenia a pacientovi iba odporúčajú, aby sa po 1-2 týždňoch vrátil, ak príznaky pretrvávajú. V drvivej väčšine prípadov sa nádcha lieči sama.
Vo väčšine prípadov príznaky ustúpia po niekoľkých dňoch. Pocit vyčerpania a únavy však môže trvať aj niekoľko týždňov. Antibiotická terapia takmer nikdy nedáva zmysel, pretože nádcha je zvyčajne spôsobená vírusmi.
Antibiotiká by sem priniesol skôr škodu ako použitie. Nachladnutie spôsobené vírusmi nemožno liečiť príčinne. Zostáva iba zmierniť príznaky, ktoré spôsobujú najviac nepohodlia.
Napríklad akútna nádcha sa dá liečiť parou inhalácia.Nosový výlučok sa tak uvoľní a sliznica opuchne a vytvorí sa dýchanie oveľa lahšie. Môžu sa tiež použiť kvapky alebo spreje na zmiernenie prekrvenia (účinná látka: xylometazolín alebo oxymetazolín). Tieto prípravky by sa však mali používať maximálne 2-krát denne a nie dlhšie ako týždeň, pretože môžu poškodiť nosnú sliznicu a pôsobiť návykovo, to znamená, že sú „návykové“.
U detí je potrebná osobitná opatrnosť. Vhodnejšie sú kvapky alebo spreje na nos z morskej soli, ktoré nespôsobujú návyky ani nepoškodzujú sliznicu. Pastilky s levanduľa or Islandský mach pomoc proti bolestiam hrdla.
Prípadne prípravky obsahujúce lidokaín alebo benzokaín ako lokálne anestetiká je možné kúpiť v lekárňach. Jediná vec, ktorá pomáha proti zachrípnutie je dať si pár dní pokoj na hlas a nosiť šál. Nafúknuté hlasivky môžu nasať kocky ľadu opäť len krátko.
Na kašeľ, inhalácia s éterickými olejmi ako napr eukalyptus or mäta pieporná alebo s šalvia je možné. U malých detí alebo pacientov s citlivými dýchacími cestami (napr. Trpiaci astmou) sa silne zapáchajúce látky neodporúčajú. Pre vytrvalých kašeľ, expektoračné bylinné látky ako napr eukalyptus možno použiť brečtan alebo syntetické látky, ako je N-acetylcysteín (ACC).
Lieky by sa nemali užívať bezprostredne pred spaním, ale počas dňa je dôležité zabezpečiť, aby sa vypilo dostatočné množstvo. Väčšina mukolytík má však nepríjemný vedľajší účinok dráždenia žalúdok podšívka, čo je dôvod, prečo inhalácia sa spočiatku viac odporúča kvôli jeho znášanlivosti. Kašeľ potlačujúce látky môžu pomôcť prespať celú noc, ale na druhej strane bránia vylučovaniu hlienu a patogénu vo vnútri.
Mali by sa preto používať opatrne a najlepšie iba po konzultácii s lekárom. Prechladnutie je pre človeka so zdravým imunitným systémom neškodné a vo väčšine prípadov je mierne. Iba typické príznaky ako prechladnutie, kašeľ alebo bolesť v krku môže byť veľmi nepríjemná.
Vo väčšine prípadov nie je potrebné okamžite vyhľadať lekára v prípade a bežné nachladnutie, pretože lekár môže liečiť infekcia vírusom symptomaticky. Osvedčeným prostriedkom proti chladu a prieduškovým prieduškám v domácnosti je napríklad inhalácia pary. Vhodné na inhaláciu sú predovšetkým upokojujúce harmanček a levanduľa čaje a tiež jemné éterické oleje.
Vdýchnutie zvlhčí dýchacie cesty a tým obnovuje svoju ochrannú funkciu alebo podporuje čistiacu funkciu. Viskózny sekrét tak skvapalní a dá sa na neho ľahšie vykašliavať alebo fúkať. Vdýchnutie je možné použiť jeden až trikrát denne po dobu cca.
5 až 20 minút. Vhodná studená masť na inhaláciu je Vicks vaporub® Studená masť, ktorú je možné zakúpiť v lekárňach cez pult. Vyplachovanie nosa pomocou izotonický soľný roztok má podobný účinok.
To je možné zakúpiť v lekárni alebo pripraviť bežnou kuchynskou soľou (približne dve čajové lyžičky na liter vody) a naniesť ich na nos nosovou sprchou (k dispozícii aj v lekárňach alebo drogériách). Aspoň z krátkodobého hľadiska je sanie kociek ľadu účinné zachrípnutie, vďaka čomu opuchnú podráždené hlasivky.
Silne uvarené harmanček a levanduľa čaje sú vhodné aj na kloktanie (čaj potom vypľúvať) pre svoj protizápalový účinok a môžu tak zmierniť bolesti v krku. Chladové kúpele s prídavkom mentolu, eukalyptus alebo smrekové ihly môžu pomôcť proti svalovine bolesť pri silnejších prechladnutiach, ako to podporuje krv obeh. Optimálna teplota na kúpanie je 38 ° C a kúpeľ by nemal byť dlhší ako cca.
15 minút. Horúce kúpele sa neodporúčajú pri problémoch s obehom. Ak ste prechladnutí, mali by ste sa vždy uistiť, že pijete dostatok.
K tomu sú obzvlášť vhodné studené čaje s bazovým kvetom, šalvia, eukalyptus alebo mäta pieporná. Tiež čerstvo uvarený zázvorový čaj urýchľuje proces hojenia. Horúca voda s čerstvým citrónom a med dodáva vitamín C a tým posilňuje imunitný systém.
Často používaným liekom na kašeľ v domácnosti je cibule sirup, ktorý sa skladá zo šťavy z nakrájanej cibule s cukrom. Cibuľa sa dá použiť aj proti bolesť ucha, ktorá často sprevádza prechladnutie. Nasekajú sa a zabalia do tenkej ľanovej látky.
Toto umiestni pacient cibule vrecko na boľavom uchu buď teplé alebo studené, podľa toho, ako sa cíti. Zemiaky nájdeme tiež v každej domácnosti a dajú sa použiť na boj s pretrvávajúcim prechladnutím. Zemiakové zábaly vďaka svojmu zahrievaciemu účinku pomáhajú pri bolestiach hrdla. Za týmto účelom sa niektoré varené zemiaky dajú do utierky a rozdrvia sa.
Pacient dá látku tesne okolo krk a nechá ho tam, kým nezmizne príjemný hrejivý efekt. Opačný chladiaci účinok sa dosahuje stláčaním tvarohu, ktoré môže pôsobiť upokojujúco angína, Napr. Horúčka je prirodzený obranný mechanizmus tela a nemal by sa spočiatku potláčať.
Avšak, ak horúčka vystúpi na asi 38.5 ° C, môže byť pre dotyčného príjemné, keď trochu zníži telesnú teplotu. Na tento účel sú vhodné napríklad vlhké lýtkové kompresie, kedy sa okolo dolných končatín ovinú chladné vlhké ľanové tkaniny. S uterákom omotaným okolo nôh sa dajú nohy zdvihnúť v uvoľnenej polohe, kým sa uterák nezahreje na telesné teplo. Proces sa môže opakovať až trikrát.
Všetky články v tejto sérii:
