Efekt
Účinok tymianu spúšťajú rôzne zložky. Okrem éterických olejov sa v rastline nachádzajú aj flavonoidy, kyseliny trieslové alebo horké látky, z ktorých každý môže mať svoje vlastné účinky. Oleje majú pozitívny vplyv na hlien.
Prostredníctvom nich sa rozpúšťa, a preto sa na ne ľahšie vykašliava. To je obzvlášť výhodné v prípade pretrvávajúceho suchého kašľa. Tymol v tymiane dosahuje svoj účinok interakciou so svalmi v tele hrdlo.
Ak sa použije, tymol uvoľňuje svaly a rozširuje dýchacie cesty. Rôzne ďalšie zložky sú zodpovedné za jej antibakteriálny a antimykotický (proti plesniam) účinok napadnutím štruktúr baktérie alebo plesne. Mierna štipľavosť tymianu môže tiež stimulovať krv obeh. Rovnako ako pri iných štipľavých látkach, ako sú masti, pri aplikácii na pokožku silnejšia mikrocirkulácia vytvára teplo, ktoré podporuje hojenie v prípade ľahkých poranení.
Vedľajší účinok
Okrem pozitívnych účinkov môže mať tymian aj niektoré ďalšie nežiaduce účinky. Sú však zriedkavé a vyskytujú sa zvyčajne iba u osobitných skupín ľudí. Ak sa však vyskytnú vedľajšie účinky, môžu byť niekedy závažné a vyžadovať lekárske ošetrenie. Napríklad an alergická reakcia sa môžu vyvinúť po vstrebaní do tela.
Ovplyvnené osoby však zvyčajne vopred vedia, či sú alergické na tymian. Preto sa zvyčajne neobjavujú žiadne závažné príznaky. V ojedinelých prípadoch však môže dôjsť k smrti.
Tymian môže tiež spôsobiť svalové napätie, napríklad tak, že zúži hlasivky dýchanie sa stáva ťažkým. K tomu dochádza častejšie u detí ako u dospelých. Táto symptomatológia je tiež zriedkavá.
Ak sa tymián užíva dlhší čas, žalúdok sa tiež môže podráždiť. Pretože nie je známe, či má tymián negatívny vplyv na vývoj dieťaťa počas tehotenstva, mali by ste s ním preto počas tehotenstva manipulovať opatrne a všeobecne sa ho vyhýbať. Ak máte pochybnosti, mali by ste to prestať brať aj profylakticky.
Ak si nie ste istí, môžete požiadať o radu svojho lekára. Tymian môže tiež stimulovať svaly maternice, čo môže viesť k predčasný pôrod or potrat. Informujte sa o téme: tehotenstva.
