Aký je najlepší spôsob uvoľnenia napätia krku?
Definícia Napätie krku je bolestivé zmeny svalov v dôsledku zvýšeného svalového napätia (= svalového tonusu) počas dlhého stresového obdobia. Svalstvo na krku tvrdne a postihnutí ho pociťujú ako veľmi nepríjemnú bolesť, ktorá sa môže prejaviť bolesťou v tlaku aj bolesťou v pohybe. To… Aký je najlepší spôsob uvoľnenia napätia krku?