Zabráňte tvorbe kazu
Je celkom možné zabrániť rozvoju zubný kaz. V prvom rade dobré ústna hygiena treba spomenúť. Čistenie zubov pravidelne najmenej dvakrát denne zabráni tomu, aby zvyšky potravy dlhšie priľnuli k zubom a aby sa metabolizovali baktérieĎalej denné používanie zubná niť, sú medzizubné kefky a podobne na čistenie medzizubných priestorov efektívne, aby sa zabránilo zanechaniu zvyškov zubov v ústna dutina na dlhú dobu.
Riziko môže preukázateľne znížiť aj profesionálne čistenie zubov najmenej raz ročne u zubára zubný kaz a posilniť zdravú flóru v ústach. Ďalším profylaktickým opatrením je fluoridácia. Výsledkom týždenného používania fluoridových prípravkov s nízkou koncentráciou je trvalé zníženie zubný kaz riziko, pretože fluorid je obohatený o smalt a posilňuje to.
Prípravky na domáce použitie raz týždenne by boli napríklad gélové prípravky ako Elmex Jelly, ktoré sa nanášajú na zuby raz týždenne. Po aplikácii pol hodiny nejedzte ani nepite, aby ste zaistili účinnosť a prípravok nevyplachovali priamo.
Všetky články v tejto sérii:
