Na vlne wellness z Indonézie do Nemecka sa prelieva nový trend: Bali Boreh. Týmto balijským rituálom sa kedysi chovatelia ryže zahrievali počas vlhkých a veterných mesiacov monzúnu. Obyvatelia trópov aj dnes praktizujú toto ošetrenie celého tela. Niet sa čomu čudovať, pretože počas tohto príjemného wellness obradu vrátane a masáž, telo je zohriate, krv obeh je stimulovaný a zároveň sa z tela môžu vylučovať toxíny. Ideálne pre stres- riadení ľudia a pre všetkých, ktorí chcú dopriať sebe a svojmu telu niečo dobré.
Bali Boreh: balijská liečebná metóda.
Snové piesočné pláže, exotické motýle a nádherné orchidey - Indonézia je obohatená o mnoho malých divov prírody. V kultúre sa kladie veľký dôraz na krásu a starostlivosť o telo. Bali Boreh je tradičný balijský prínos pre telo a pozostáva z rôznych procedúr. Vždy sa však treba zamerať na byliny - bylinné zmesi Boreh, ktoré majú na základe svojho zloženia vyvolať špecifické pozitívne účinky na organizmus. Podľa storočných receptov sa na wellness potešenie z Bali Boreh používajú iba prírodné esencie.
Dobre temperovaná voda
Bali Boreh klasicky začína teplým kúpeľom na nohy. Na tento účel korenie zázvor a manuka sú vyrobené z bylinného odvaru a naliate do kúpeľa voda. Zatiaľ čo sa svaly môžu uvoľniť a uvoľniť, podávajú sa dva nápoje: zázvor čaj a tradičný nápoj Jamu.
Zmesi bylín a korenia získavajú obeh ide a telo príjemne zahreje.
Pijatská masáž po kúpeli nôh
Po kúpeli nôh je telo rozmaznávané a masáž. Zvyčajne teraz technika Pijatu masáž sa používa, pretože táto masáž je jemným variantom z rozmanitosti indonézskych tradičných masáží. Sezam zázvor olej je príjemne zahriaty a po kvapkách nalievaný cez chrbát. Striedavé hnetacie a tlakové pohyby sú iniciované prstami a dlaňami.
Špeciálnou vlastnosťou tejto masáže počas liečby na Bali Boreh je, že masážne údery sa vykonávajú pozdĺž dĺžky svalov, aby sa eliminácia možno podporovať toxíny a odpadové produkty.
Teplé bylinky rozvíjajú svoje účinky
Po relaxačnej masáži nasleduje ďalšie obdobie odpočinku. Teplé bylinné balenie klinček, na telo sa teraz nanáša kari a čili. Toto balenie má dobu pôsobenia 20 minút, počas ktorej je telo pokryté tiež predhriatým uterákom.
Bylinné balenie je určené na utiahnutie koža, stimulujú lymfatický systém a posilňujú imunitný systém. Ostrov Bali Boreh preto obyvatelia ostrova používajú aj na prevenciu prechladnutia.
Po odstránení bylinného balíčka vlhkými a teplými handričkami sa telo znova umyje alebo pomocou vody vypustí bezat voda. V ďalšom kroku na Bali Boreh špeciálna mrkva tonikum sa teraz tretí na telo pre osvieženie a výživné použitie.
Bali Boreh poskytuje hlbokú relaxáciu.
Bali Boreh je ideálny pre bolesti hlavy, tráviace problémy a napätie chrbta. Kvôli hlb relaxácie vyvolaný počas Bali Boreh, ktorý trvá až dve hodiny, ľuďmi trpiacimi stres- súvisiace problémy ako napr nespavosť or syndróm vyhorenia môžu profitovať najmä z tohto typu wellness.
Na konci liečby Bali Boreh sa krúživými pohybmi na telo nanáša zahrievací telový balzam Bareh. Tento rituál je obľúbený aj pri príprave na dobrý spánok.
