Vplyv alkoholu
Konzumácia alkoholu môže viesť k zvýšenému poteniu. Veľa potné žľazy sú lokalizované najmä na rukách, a preto si pri pití alkoholu často namočíte ruky. Alkohol má tlmivý účinok, tj podporuje vylučovanie tekutín, a tým odvádza z tela vodu a minerály.
Počas noci môže nadmerná konzumácia alkoholu viesť k veľmi silnému poteniu, pretože alkohol zvyšuje metabolizmus a tým aj produkciu tepla. Môže tiež spôsobiť chvenie, nevoľnosť, bolesti hlavy, závraty a nepokoj. To sú všetko príznaky, ktoré rovnako ako zvýšené potenie patria k takzvaným abstinenčným príznakom po požití alkoholu.
Poteniu v noci v dôsledku konzumácie alkoholu sa dá ľahko vyhnúť abstinenciou od alkoholu. Ak sa v noci bude aj naďalej vyhýbať alkoholu a iným spúšťačom, ako sú korenené jedlá, káva, nikotín alebo nadmerne teplé spánkové podmienky, je potrebné vyhľadať lekára, aby objasnil možné príčiny. Nadmerná konzumácia alkoholu po dlhšiu dobu môže poškodiť pečeň, čo môže následne viesť k zvýšenému poteniu v noci. Počas noci zvýšené potenie v noci tehotenstva obvykle nie je príznakom choroby, ale prirodzenou reakciou tela na hormonálne zmeny spôsobené tehotenstvom.
Zmeny hladín hormónov zvyšujú hladinu krv zásobovanie pokožkou, čo môže viesť k zvýšenému pocitu tepla a k ružovkastým až červenkastým prejavom pokožky. K tomu sa pridáva zvyšujúca sa fyzická námaha spôsobená zvyšujúcou sa hmotnosťou nenarodeného dieťaťa, ktorá podobne ako pri športovej činnosti vedie k zvýšenej produkcii potu. Počas tehotenstva, potenie sa často prejavuje návalmi tepla a prepuknutím potenia, ktoré sú neškodné pre dieťa i matku.
Čím pokročilejšie tehotenstva čím závažnejšie môžu byť príznaky, tým je metabolizmus tehotnej ženy bezat v plnej rýchlosti. Nenarodené dieťa a budúca matka čoraz viac potrebujú energiu, ktorá sa získava z potravy. Energia je produkovaná vlastným spaľovaním bielkovín, tukov a sacharidy.
Toto produkuje ďalšie teplo, ktoré sa prenáša na povrch tela (tj. Pokožku), a stimuluje produkciu potu. Aj ľahká námaha počas tehotenstva spôsobí, že sa budete rýchlejšie potiť. Najmä v noci sa môže počas tehotenstva vyskytnúť výrazné potenie. Je potrebné dbať na to, aby bola izbová teplota dostatočne chladná a aby sa používali tenké prikrývky.
Mali by ste sa vyhnúť aj priliehavému oblečeniu, potenie je znesiteľnejšie vďaka prírodným materiálom, ako je bavlna, ľan alebo neošetrená vlna. Pomôcť môže aj to, ak si k posteli dáte studenú a vlhkú žinku, ktorou si v prípade potreby utriete tvár. Spravidla by ste mali piť veľa, pretože potenie zvyšuje potrebu tekutín.
Čaje, nesladené ovocné džúsy a minerálka sú obzvlášť vhodné na vyrovnanie straty tekutín. V niektorých prípadoch môže silné potenie viesť k nedostatočnému prísunu minerálov ako napr sodík, magnézium a draslík. Ak je to potrebné, vhodné diétne doplnky môže zabezpečiť, aby bola tehotná žena dostatočne zásobená minerálmi.
Avšak, brať diétne doplnky počas tehotenstva sa má začať iba po konzultácii s lekárom, ktorý lieči tehotnú ženu. Vo väčšine prípadov dochádza k zvýšenému poteniu z druhý trimester tehotenstva a zvyšuje sa až do narodenia. Niekedy sa vyskytujú aj ďalšie ohniská potenia po narodení.
To je najmä prípad, keď je dieťa dojčené a materský hormón vyvážiť stále podlieha silným výkyvom. Mnoho rôznych patogénov môže spôsobiť infekčné choroby, ktoré sú sprevádzané horúčka, Tie obsahujú vírusy, baktérie, huby, červy a parazity.
Ak takéto patogény spustia akútnu infekciu, vo väčšine prípadov dôjde k zvýšeniu telesnej teploty. Toto zvýšenie telesnej teploty sa nazýva „horúčka“A je dôsledkom činnosti vlastného obranného systému tela a jeho nosných látok, pretože zahriatie tela zase aktivuje určité obranné mechanizmy. The horúčka spôsobuje príznaky ako napr zimnica a zimnica.
Obzvlášť akútne infekčné choroby sú spojené napríklad so zvýšeným potením počas noci vplyv vyvolané vírusy (chrípka). endokarditída je tiež typické ochorenie spojené s horúčkou, zimnica a nočné potenie. Tento bakteriálny zápal vnútornej výstelky srdce sa môžu vyskytnúť akútne s výraznými príznakmi ochorenia alebo po dlhšiu dobu, plazivé a nezistené (subakútne).
Ľudia s srdce vady chlopne alebo umelá srdcová chlopňa sú ovplyvnené najmä subakútnym priebehom ochorenia. V týchto prípadoch môže byť zvýšené potenie dôležitým prvým príznakom takého skrytého endokarditída. Určité (v našich zemepisných šírkach skôr zriedkavé) choroby ako napr malárie, môžu byť napríklad sprevádzané charakteristickým horúčkovitým priebehom so stresujúcim striedaním potenia a zimnica.
Najmä zvýšené potenie počas noci môže v týchto prípadoch viesť k nepokojnému spánku. V prípade chronických ochorení ako napr tuberkulóza, HIV infekcia alebo AIDSsa môže zvýšené nočné potenie hromadiť a vyskytovať sa dlhodobo. V prípade chronických ochorení môže byť permanentne aktivovaný vlastný obranný systém tela, čo môže mať za následok horúčkové záchvaty a zvýšené potenie. Tuberkulóza na začiatku často nevykazuje typické príznaky choroby.
Prvým príznakom ochorenia môže byť zvýšené potenie v ranných hodinách v súvislosti s horúčkou, chudnutím a kašľom. Niektoré druhy rakoviny môžu byť sprevádzané aj zvýšeným potením v noci a horúčkami. Ak okrem neúmyselného silného úbytku hmotnosti v krátkom čase dôjde k únave a všeobecnej nevoľnosti, dôjde k závažnému ochoreniu, ako je leukémia (krv rakovina) môžu byť aj za príznakmi. Ak máte skúsenosť zvýšená teplota alebo horúčka po dlhšiu dobu v kombinácii so silným potením počas noci, je vhodné konzultovať s lekárom, aby ste zistili a liečili možné príčiny príznakov.
Všetky články v tejto sérii:
