Výhody chmeľu pre zdravie

Produkty

Chmeľ sú dostupné ako otvorený produkt a vo forme čajových zmesí v lekárňach a drogériách. Prípravky z kvetenstva sú komerčne dostupné vo forme tablety, dražé a kvapky, medzi inými. Spravidla ide o kombinované prípravky s valeriána lekárska alebo iné upokojujúce liečivé rastliny.

Kmeňová rastlina

Chmeľ L. z čeľade konopných (Cannabaceae) je vytrvalá popínavá rastlina s pravými twiningmi, ktorá sa v Európe pestuje od staroveku. Je to dvojdomé, to znamená, že rovnako ako v prípade konope, aj v tomto prípade existuje samčia aj samičia rastlina.

Liečivý liek

Takzvané šištičky chmeľu (Lupuli flos PhEur / Lupuli strobulus), sušené, zvyčajne celé, ženské kvetenstvo L. kvapaliny a suché extrakty, respektíve, sa vyrábajú z kvetov pomocou etanol a metanol, okrem iných metód.

Zloženie

  • Esenciálny olej s izoprenoidmi
  • Chmeľová živica s horkými látkami, ako sú humulóny a lupulóny.
  • Flavonoidy, fytoestrogény
  • taníny

účinky

Prípravy majú upokojujúce, vyvolávajúci spánok, antioxidant, príp rakovina-preventívne a antimikrobiálne vlastnosti. Na rozdiel od valeriána lekárska, klinická účinnosť je horšie zdokumentovaná.

Indikácie na použitie

Pre nepokoj, nervozitu, úzkosť, stresa stavy nepokoja. Na liečbu poruchy spánku. Chmeľ sa tiež používajú na výrobu piva, ktoré mu dodáva horkú farbu klávesy a arómu. Chmeľ pôsobí ako prírodný prostriedok konzervačné a nech to vydrží dlhšie.

Dávkovanie

Podľa príbalového letáku.

Kontraindikácie

Chmeľ je kontraindikovaný pri precitlivenosti a u detí do 12 rokov. Tehotenstvo a laktácia: pozri odbornú literatúru. Kompletné preventívne opatrenia nájdete na štítku s liekom.

Nepriaznivé účinky

Možný nepriaznivé účinky zahŕňajú alergické reakcie.