Uvoľnenie blokády IGS počas tehotenstva
Tehotenstvo je obrovská zmena pre celé telo. Najmä dolná chrbtica, presnejšie bedrová chrbtica, je zaťažená prírastkom hmotnosti, pretože táto oblasť musí niesť najväčšiu záťaž. Následkom toho môže obrovské zaťaženie viesť k svalovému napätiu a zlému držaniu tela s blokádou ISG.
Navyše, tehotenstva vedie k zmenenému hormónu vyvážiť. V tejto súvislosti sa uvoľňuje takzvaný relaxínový hormón vo zvýšenom množstve, aby sa uvoľnili väzy v panvovej oblasti a uľahčil tak proces pôrodu. To je však sprevádzané stratou stability v oblasti panvy a ISG.
Telo reaguje napätím a zlým držaním tela, takže kĺb ISG, ktorý sa nachádza blízko panvy, býva často upchatý. Z týchto dôvodov terapia vyriešila blokádu ISG počas tehotenstva je veľmi zásadný. Pretože príjem liekov je veľmi obmedzený, vedú v tomto smere prístupy manuálnej terapie.
Preto sú počas tehotenstva možné cvičenia podľa Dornmetody na riešenie blokády ISG. Predpoklad, že tehotenstvo je kontraindikáciou mnohých cvičení, je nesprávny. Vo väčšine prípadov môžu cvičenia podľa Dorna pomôcť vyriešiť blokádu ISG počas tehotenstva a viesť k rýchlej úľave od príznakov.
Je však dôležité, aby terapeuti vždy zachovávali súhlas tehotnej ženy, pretože zostáva určité zvyškové riziko možných komplikácií spôsobených mechanikmi počas cvičení. Alternatívne spôsoby liečby, ktoré by sa nemali nevyhnutne používať počas tehotenstva, sú akupunktúra or šok vlnová terapia. Existuje však dostatok mechanických a neinvazívnych cvičení na odstránenie blokád počas tehotenstva.
Všetky cviky môžu vykonávať tehotné ženy rovnako bezpečne ako iné pacientky so zablokovaním ISG. Iba intenzita a trvanie liečby by sa mali v prípade potreby znížiť a udržiavať ich čo najšetrnejšie. Cvičenia sú užitočné nielen počas tehotenstva, ale je možné ich použiť aj na profylaxiu a stabilizáciu svalov. Okrem cvičení, tepelné ošetrenie, aby sa rozpustil ISG blokáda je tiež terapeutická možnosť. Teplo môže uvoľniť napäté svaly a príjemným spôsobom tak zmierniť príznaky.