Trvanie letnej chrípky
v prípade, že imunitný systém je neporušený, obvyklé leto chrípka by nemali trvať dlhšie ako jeden týždeň. Ak chrípka vydrží dlhšie a a horúčka pretrváva, dôrazne sa odporúča konzultovať s lekárom. Ľudia s chronickým ochorením, ktorí užívajú lieky na moduláciu svojho ochorenia imunitný systém sú vystavení riziku zmluvného vstupu do leta chrípka dlhšie ako jeden týždeň. To isté zvyčajne platí pre malé deti alebo starších ľudí. Letná chrípka tu môže tiež niekedy trvať až tri týždne
Liečba / terapia
V drvivej väčšine prípadov letná chrípka je ochorenie s miernym priebehom, ktoré nie je porovnateľné so sezónnou chrípkou. Spravidla by sa mal zabezpečiť dostatočný príjem tekutín a fyzický odpočinok. Teplé čaje a inhalácie s mierne osolenou naparenou vodou môžu upokojiť podráždenie hrdlo a dýchacie cesty.
V prípade preťaženia bolesti hlavy a boľavé končatiny, možno zvážiť podanie analgetika ako napr paracetamol, čo má ďalší vedľajší účinok zníženia horúčka. Ďalej by sa ako hygienické opatrenie malo považovať za pravidelné umývanie rúk vírusy sa šíria nedostatkom hygieny. Odkedy vírusy nemožno liečiť antibiotiká, môžu sa liečiť iba príznaky.
If horúčka pretrváva dlhšie ako 3 dni a príznaky sa zlepšujú len mierne, je potrebné vyhľadať lekára. Avšak letná chrípka zvyčajne v tomto období ustúpi a často zanechá iba mierne kašeľ alebo studené. Všeobecné opatrenia, ako je pravidelný pohyb na čerstvom vzduchu, vyvážený zdravý stav strava, ako aj svedomitá hygiena rúk môžu byť všeobecne prospešné ako preventívne opatrenia.
Ďalej je potrebné dbať na to, aby sa zabránilo veľkým teplotným rozdielom, napríklad medzi klimatizovanými miestnosťami a veľmi teplými vonkajšími teplotami. Ak napriek všetkej dobrej prevencii máte tú smolu, že ochoriete letná chrípka, pomôže výdatný príjem tekutín a fyzická ochrana. Tu môžete opäť nasadiť na komerčne dostupné čaje, pričom čaj z koreňa zázvoru zmiešaný s čerstvou citrónovou šťavou a včelou med je obzvlášť efektívny.
Prírodné zložky majú pozitívny vplyv na túto chorobu. Pastilky je možné kúpiť v lekárni na bolesti hrdla resp ťažkosti s prehĺtanímPokiaľ je to možné, treba sa vyhnúť pobytu na slnku a vysokej horúčave, pretože to zvyčajne zhoršuje príznaky. Homeopatické lieky môžu mať podporný účinok aj pri liečbe letnej chrípky.
Celkovo však platí, že ak sa príznaky zhoršia a trvajú dlhšie ako 1 - 2 týždne, je v každom prípade potrebné vyhľadať lekára, pretože žiadny homeopatický liek nemôže nahradiť lekárske ošetrenie. Homeopatické lieky nájdete v lekárňach a drogériách vo forme guľôčok, kvapiek alebo džúsov. Výrobcovia sľubujú aktiváciu fyzických samoliečiacich schopností, ako aj menej výraznú symptomatológiu príznakov nachladnutia. Bohužiaľ neexistujú vedecké dôkazy o ich účinnosti, že by boli účinnejšie ako placebo. Celkovo by sa mal každý opierať o opravné prostriedky, ktoré mu v minulosti poskytli úľavu.
Všetky články v tejto sérii:
