Príznak nedostatku môže naznačovať nedostatočný prísun životne dôležitých živín (mikroživín). Sťažnosť Depresívna epizóda naznačuje nedostatok životne dôležitých živín pre:
- Vitamín B3
- Vitamín B6
- Vitamín C
- Vápnik
- zinok
V rámci medicíny mikroživín sa na prevenciu používajú tieto životne dôležité látky (mikroživiny):
- Kyselina listová
- Kyselina omega-3 mastná kyselina dokosahexaénová
- Omega-3 mastné kyseliny, kyselina eikosapentaénová
V rámci mikroživinovej medicíny sa na podpornú liečbu používajú tieto životne dôležité látky (mikroživiny):
- Kyselina listová
- Kyselina omega-3 mastná kyselina dokosahexaénová
- Omega-3 mastné kyseliny, kyselina eikosapentaénová
- Aminokyselina S-adenozylmetionín
Vyššie uvedené odporúčania pre životne dôležité látky boli vytvorené za pomoci lekárskych odborníkov. Všetky tvrdenia sú podložené vedeckými štúdiami s vysokou úrovňou dôkazov. Pre terapie odporúčaní sa použili iba klinické štúdie s najvyššou úrovňou dôkazu (stupeň 1a / 1b a 2a / 2b), ktoré vzhľadom na ich vysoký význam dokazujú odporúčanie liečby. Tieto údaje sa aktualizujú v určitých intervaloch.
* Medzi dôležité látky patrí vitamíny, minerály, stopové prvky, vitálny aminokyseliny, vitálny mastné kyseliny, Atď
