soli na zníženie krvného tlaku
V dnešnej dobe sa soli berú ako alternatíva alebo ako a doplnok proti vysoký krvný tlak. Soli, pomenované po svojom zakladateľovi Wilhelmovi H. (1821 - 1989), sú minerálne soli v rôznych dávkach. Prípravky sa vyrábajú špeciálnym postupom a následne sa ďalej riedia.
Tento postup riedenia zodpovedá takzvanému „zosilneniu“. Potenciácia sa líši v závislosti od soli a indikácie jej prijatia (D3, D6, D12). Všeobecne je účinnosť D6 klasickým odporúčaním.
Podľa teórie vysoký krvný tlak vyplýva okrem iného z vykoľajenia minerálneho metabolizmu, takže príjem minerálnych solí vo forme Schuesslerových solí sa považuje za terapeuticky užitočný. Existuje 12 klasických Schuesslerových solí, známych tiež ako 12 funkčných látok, ktoré sú základom liečby. Medzitým existuje oveľa viac ako týchto 12 funkčných látok.
Pre použitie v krv pri znižovaní tlaku sa používajú Schuesslerove soli: č. 3 Ferrum fosforicum Nie 5 Draslík fosforicum č.
7 Magnézium fosforicum č. 8 Sodík chloratum č. 15 Draslík jodatum č.
16 Litihium chloratum č. 25 Aurum cholartum natronatum Rôzne soli majú všeobecne „čistiacu funkciu“ vaskulárneho systému, pretože sú to práve tieto látky. artérioskleróza („Kôrnatenie tepien“) usadzovaním tukov, vápna atď., Ktoré podporuje vysoký krvný tlak kvôli vazokonstrikcii.
Je presnejšie známe, že soľ Schuessler č. 7 uvoľňuje svalovú vrstvu stien ciev a pôsobí tak proti zvýšenému krv tlak rozšírením plavidlá, Č. 8 sa nahradí, keď je zvýšený tlak spôsobený prílišným hromadením tekutiny v plavidlá a č.
23 vylepšuje krv tok. Soli sa zvyčajne užívajú vo forme tabliet. Je potrebné dávať pozor, aby ste tabletu neprehltli, ale aby sa na nej roztopila jazyk bez žuvania, aby sa soli už mohli absorbovať cez sliznice v ústa.
Alternatívne môžu byť soli tiež brané ako kvapky. Toto je obzvlášť vhodné, ak máte alergická reakcia k laktózu, ktorý je základom tabliet. Zvyčajne človek užíva 1 - 2 tablety 3 - 6 krát denne; 5 kvapiek zodpovedá jednej tablete, takže dávka je ľahko prenosná. Všeobecne je kombinovaný príjem rôznych solí úplne neškodný. Často sa zvyšuje synergický efekt krvný tlak redukcia je dokonca užitočná.
Znížte krvný tlak chudnutím
vysoký krvný tlak (= hypertenzia: hyper = príliš vysoký, tonus = tlak) je definovaný ako trvale vysoký krvný tlak> 140 mmHg systolický a> 90 mmHg diastolický. Je možné rozlišovať medzi primárnou a sekundárnou hypertenziou. Primárna hypertenzia je bežnejšia forma a je charakterizovaná skutočnosťou, že presné príčiny vysokej krvný tlak nie sú známe.
Preto sa jej hovorí aj esenciálna alebo idiopatická hypertenzia. Naproti tomu sekundárnu hypertenziu možno pripísať iným základným chorobám alebo niektorým faktorom. Nezanedbateľným rizikovým faktorom je nadváha.
Preto pacienti s vysokým krvným tlakom v dôsledku nadváha môžu sami bojovať proti príčine chudnutie. Štúdie preukázali, že aj zníženie hmotnosti o 5 kg môže znížiť krvný tlak o 3 - 5 mmHg. Systolická, tj. Horná hodnota, sa dá znížiť relatívne viac ako diastolická, dolná hodnota.
Ak viete o dôvodoch, prečo niektorí pacienti trpia nadváha, môžete naopak niečo urobiť s prebytočnými kilogramami, aby ste znížili krvný tlak. Za nadváhou môže často nedostatok pohybu a nadmerný príjem kalórií. Kombinácia vedomejších a zdravších strava a viac pohybu bude mať pozitívny vplyv na zníženie krvného tlaku.
Parametre, ktoré možno použiť na klasifikáciu toho, či majú pacienti nadváhu, a teda vedú k vysokému krvnému tlaku, sú na jednej strane BMI (Body Mass Index: telesná hmotnosť v kilogramoch vydelená druhou mocninou výšky v metroch) a naopak obvod pása. Relevantný je najmä obvod pása, pretože najmä brušný tuk podporuje vysoký krvný tlak. U mužov by to nemalo byť väčšie ako 120 cm a u žien nie väčšie ako 88 cm, inak hrozí zvýšené riziko.
Hraničná hodnota BMI je <25 kg / m2. Dôvod, prečo sa môže vyvinúť vysoký krvný tlak v dôsledku nadváhy, je ten, že srdce musí vykonávať viac energie v zmysle zvýšenej čerpacej kapacity na dodanie objemnejšej telesnej hmoty. Okrem sily srdceVýkonnosť, krvný tlak tiež závisí od odporu v krvi plavidlá. Táto odolnosť sa zvyšuje, pretože tukové tkanivo poškodzuje cievy tvorbou zápalových látok a hormóny, ktorá vedie k vaskulárnej kalcifikácii alebo vazokonstrikcii v dôsledku usadenín. Príslušné zmeny sú však do istej miery reverzibilné, takže ich poklesom je možné významne znížiť krvný tlak, a je teda prvým jednoduchým opatrením pred liečbou.
