Reuma
Často panujú nejasnosti v súvislosti s rôznymi termínmi používanými na opis chorôb kĺbov. Existuje jednoduchá klasifikácia, pojem „reuma”Sumarizuje rôzne choroby. Reuma je teda všeobecný alebo súhrnný pojem pre rôzne choroby kĺbov. Často sa hovorí aj z reumatických chorôb. Z tohto počtu zápalové reumatické choroby, ako je reumatoid Artritída, degeneratívne reumatické choroby, ako napríklad Arthrose, metabolické poruchy, ako je dna a ďalšie nezápalové ochorenia, napríklad Fibromyalgie.
Zabráňte dnu
Existujú rôzne opatrenia, ktorým je možné zabrániť dna. Je dôležité mať vyvážený stav strava ktorá zahŕňa konzumáciu mnohých nízko purínových potravín a zabráni tak nadmernému množstvu mäsových výrobkov a mäkkýšov. Malo by sa tiež zvážiť zníženie spotreby cukru a alkoholu.
Zdravá váha sa stále považuje za dôležitý prostriedok prevencie dna, preto by sa malo zabezpečiť dostatočné cvičenie. Nakoniec je tiež veľmi dôležitý príjem dostatočného množstva tekutiny pre organizmus a malo by sa vypiť minimálne jeden a pol až dva litre denne.
