Rehabilitácia prietrže Achilovej šľachy

Liečba an Achilovej šľachy prasknutie je možné vykonať s chirurgickým zákrokom alebo bez neho. V obidvoch prípadoch celá liečba (vrátane rehabilitácie) zvyčajne trvá 12 až 16 týždňov. Po dokončení rehabilitácie je možné takmer úplné zotavenie z pôvodnej výkonnostnej kapacity.

U súťažiacich športovcov je však terapia (najmä kvôli dlhej dobe nečinnosti) zvyčajne spojená s výrazným prerušením výkonu. Len pred niekoľkými rokmi bolo bežnou praxou znehybniť zranenie, ktoré sa predtým liečilo väčšinou chirurgickým zákrokom, na niekoľko týždňov v ortéze (obvykle noha obsadenie). Dnes je skôr tendencia začať oveľa skôr s postupne sa zvyšujúcim zaťažením šľachy, pretože to vedie k výrazne lepšej regenerácii. To vedie k lepšiemu hojenie rán a menej dlhodobé škody, ako napríklad stuhnutie členok kĺb. Pacienti sú preto schopní získať späť svoju pôvodnú výkonnostnú kapacitu oveľa rýchlejšie.

Postup

Po prvé, šľacha a členok kĺb sa stabilizuje pomocou dlahy (alebo pomocou špeciálnej topánky) a uvedie sa do polohy špičky. Táto dlaha bude hrať dôležitú úlohu v rehabilitačnom procese počas nasledujúcich niekoľkých týždňov. Iba niekoľko dní po operácii môže byť pacient prepustený z nemocnice; rehabilitácia sa potom vykonáva ambulantne.

Ručné ošetrenie jaziev, lymfa drenáž masírovaním noha a opatrné pasívne pohyby chodidla fyzioterapeutom alebo takzvanou motorickou dlahou predstavujú prvú etapu rehabilitácie. Motorizované dlahy sú rámy, ktoré posúvajú nohu automaticky a s vopred určenou intenzitou a môžu tak poskytnúť vynikajúcu podporu pri práci fyzioterapeuta. Navyše, elektroterapia môžu byť použité na podporu procesu hojenia a na zmiernenie bolesť.

Pre športovcov existuje aj špecifický tréning noha svaly. V nasledujúcich týždňoch sa poloha špičky daná dlahou / topánkou postupne zmenšuje, až sa nakoniec dosiahne normálna poloha chodidla. Paralelne s tým je noha počas pohybovej terapie stále viac zaťažovaná, až kým nie je úplne zaťažená a uvoľnená bezat školenie je možné.

Často to môže byť asi po 4 týždňoch. Po ďalších 2 - 4 týždňoch je možné dlahu vypustiť. predlaktia podpory sú však stále potrebné.

V tomto období sa trénuje svalstvo nôh a koordinácie zručnosti má veľký význam a môže výrazne urýchliť návrat do práce alebo k športu. Typické cvičenia na začiatku sú napríklad aqua jogging a neskôr cvičebné jednotky všeobecne vhodnosť, ako napríklad jazda na bicykli alebo ergometer hornej časti tela. koordinácia tréning je možné dosiahnuť státím v plnom zaťažení, najskôr v dvojnohej polohe a potom v polohe na jednej nohe. V tejto fáze sa do istej miery stále používajú motorové koľajnice. V ideálnom prípade môže pacient potom pokračovať v športových aktivitách približne od 3. mesiaca, aj keď v tomto okamihu často ešte nedosahuje pôvodnú silu šľachy.