Profylaxia Vápenné rameno

profylaxia

Pretože človek nevie presne, prečo sa vytvorí zvápenatené rameno, je tiež ťažké mu zabrániť. Pretože sa predpokladá, že sa často vyskytuje v súvislosti s mechanickým preťažením ramenný kĺb (najmä pri horných činnostiach) by sa tento druh stresu mal udržiavať čo najmenší. Inak, bohužiaľ, nemožno urobiť veľa pre ochranu pred touto chorobou.

Aj keď je kalcifikované rameno (tendinosis calcarea) kalcifikáciou tkaniva, nejde o ochorenie ramenný kĺb. Pravdepodobne však nie sú priamo spôsobené zvýšením vápnik spotreba. Zdá sa, že výživa nemá žiadny vplyv na vývoj ochorenia.

Napriek tomu je možné príznaky spojené so zápalom zmierniť zdravým a vyváženým spôsobom strava. Napríklad existuje podozrenie, prinajmenšom v prípade ramena artróza, že zdravé nízkotučné mäso (najmä bravčové) strava zlepšuje zápalový stav. Mali by ste sa tiež vyhnúť veľkému množstvu vajec, masla, alkoholu a kávy. Určitú zeleninu a ovocie, ako aj niektoré bylinky (aníz, fenikel, kurkuma ...) môže mať protizápalový účinok. Tieto odporúčania sa považujú za užitočné v prípade ramena artrózaPretože sa však zápalové stavy vyskytujú aj v kĺbe počas tendinózy calcarea, môžu sa príznaky zlepšiť aj pri vedomí strava.

Prognóza

Prognózu zvápenateného ramena možno klasifikovať ako relatívne dobrú. U mnohých pacientov vápnik vklady sa samy rozpúšťajú bez akejkoľvek úpravy. U tých, u ktorých sa tak nestane, je potom možné chorobu obvykle dostať pod kontrolu pomocou jednej z rôznych liečebných možností alebo ich kombináciou.

Ak zostane kalcifikované rameno dlho neliečené, existuje riziko, že šľacha, a tým aj postihnutý sval, zostanú natrvalo oslabené, čo môže niekedy viesť k artróza v ďalšom priebehu choroby. Z tohto dôvodu by ste nemali s terapiou čakať príliš dlho, aj keď je nepravdepodobné spontánne vyliečenie. Vápenaté rameno sa v mnohých prípadoch samo rozpustí.

Najskôr sa kryštály vápna resorbujú v tele a potom sa regeneruje tkanivo. V ojedinelých prípadoch zostáva kalcifikované rameno také dlhé, že musí byť chirurgicky ošetrené. Priebeh kalcifikovaného ramena sa líši individuálne, choroba je rozdelená do 4 etáp.

Bezbolestné počiatočné štádium, počas ktorého dochádza k zmenám v kĺbe, fáza kalcifikácie, v ktorej je pohybovo závislá bolesť nastáva fáza resorpcie, v ktorej je bolesť často najsilnejšia. Nasleduje fáza opravy, v ktorej vápnik usadeniny už zmizli a telo sa snaží tkanivo obnoviť. Nie všetci pacienti prechádzajú všetkými fázami. Zvyčajne sa však zvápenatené rameno zahojí samo po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch. Po operácii možno očakávať asi 3-4 týždne odpočinku.