presbyopie, presbyopia alebo presbyopia je dôvod, prečo si väčšina ľudí musí kúpiť čítanie okuliare od asi 45 rokov. presbyopie sa rozumie normálne chybné videnie, ktoré je spôsobené starnutím.
Čo je to presbyopia (presbyopia staroby)?
presbyopie nepočíta sa v zmysle priamo s refrakčnou chybou, ako je ďalekozrakosť, krátkozrakosť or astigmatizmus, pretože to nie je výsledkom zmeny v patologickom zmysle. Presbyopia je prirodzeným dôsledkom procesu starnutia oka, pri ktorom šošovka oka stráca pružnosť. Presbyopia jednej osoby nebude taká zlá ako iná, ale každý ňou niekedy trpí. Objektív sa už nedokáže prispôsobiť objektom, ktoré sú tesne pred okom, a tak ich ostro vidieť. Táto schopnosť prispôsobiť sa je známa aj ako akomodácia a po 40. roku života sa čoraz viac znižuje.
Príčiny
Príčinou presbyopie je, zjednodušene povedané, vek. Počas procesu starnutia prebiehajú v šošovke zmeny, ktoré sťažujú zaostrenie. Keď jadro šošovky tvrdne, kapsula šošovky stráca svoju pružnosť. Výsledkom je, že šošovka už nie je taká schopná zakrivenia počas akomodácie, čo je nevyhnutné pre ostré videnie. Aj keď sa tento proces presbyopie vyvíja v detstva, je to viditeľné až vo veku 40 až 50 rokov. Už od 10 rokov začína šošovka tuhnúť. Proces je pomalý a musí si už všimnúť prvé ťažkosti s čítaním, ktoré už museli do istej miery pokročiť.
Príznaky, sťažnosti a príznaky
Prvým znakom môže byť postupná zmena polohy paží pri rannom čítaní novín. Čítačka novín sa tiež môže viac ako predtým sústrediť na svetelné podmienky. Problém je rovnaký: Rozpoznávanie viet, slov a čísel je pre diváka ťažšie. Tieto znaky sa môžu vyskytnúť aj pri čítaní dátumu spotreby v supermarkete alebo menu v reštaurácii. Vnímanie skorých príznakov presbyopie, ktoré sa tiež nazýva presbyopia, je spočiatku často ignorované. Znaky sa zreteľnejšie prejavia, keď sa objavia ďalšie rušivé príznaky. Môže sa stať, že čítanie je čoraz viac vnímané ako namáhavé a únavné. Pri dlhšom čítaní sa môže tiež vyvinúť nepríjemný tupý pocit tlaku v oblasti čela a očí. Bolesti hlavy rôznej intenzity a závrat sa môže dokonca vyvinúť. Tieto javy sú zosilnené prebiehajúcim procesom starnutia. Vnímanie na krátke vzdialenosti je čoraz viac vnímané ako rozmazané a rozmazané kvôli znižujúcej sa pružnosti očnej šošovky. Sťahovanie a zovretie svalov v oblasti očí naznačuje aj možnú presbyopiu. Príznakom presbyopie je tiež čítanie iných ľudí okuliare sa používajú na vypožičanie, pretože rukopis sa údajne stal tak malým. Ak sa pri manuálnej práci vyskytnú nezvyčajne časté ľahké úrazy, môže to byť aj prípad veku zrakové postihnutie. Známky zmien v videní na blízko sa vyskytujú aj pri používaní obrazoviek.
Diagnóza a progresia
Presbyopia je diagnostikovaná pomocou zrakového testu na oftalmológordinácie, ktorá sa vykonáva na základe viditeľného zhoršenia videnia. Ak sa zistí presbyopia, zvyčajne nie je potrebné špecializovanejšie vyšetrenie. Kurz je, ako už bolo spomenuté, pomerne pomaly progresívny, takže adaptabilita oka sa znížila až v 4. alebo 5. dekáde života, takže je viditeľná. Od tohto okamihu sa v zásade musí človek stať nositeľom čítania okuliare.
Komplikácie
Presbyopia je za normálnych okolností bežným sprievodným javom starnutia, ktorý je možné kompenzovať nosením okuliarov na videnie do blízka alebo očnými lasermi. Pretože s pribúdajúcim vekom sa blízky bod posúva ďalej a ďalej od oka, väčšina ľudí trpí touto formou ametropie okolo 40. roku života. Komplikácie sa zvyčajne vyskytujú, iba ak nie je chybné videnie kompenzované vhodným, individuálne prispôsobeným zrakom. pomôcka, napríklad okuliare na čítanie alebo okuliare na pracovisko. Bez okuliarov sa očné svaly namáhajú a únava, bolesti hlavy, a môže sa vyskytnúť tupý pocit tlaku v oblasti čela alebo očí. Okrem toho sa videnie môže ďalej zhoršovať v dôsledku namáhania očí. Zlé videnie zblízka môže navyše spôsobiť ďalšie problémy, keď objekty, s ktorými človek musí pracovať, už nemôžu byť správne identifikované, čo zvyšuje riziko nehôd v niektorých zamestnaniach. V každom prípade, ak je presbyopia sprevádzaná zakalením šošovky, ako je to v prípade katarakty, je potrebné vykonať chirurgický zákrok a zaviesť umelú šošovku.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Ak dôjde k zhoršeniu zraku v starobe, vyhľadajte lekára rodiny alebo oftalmológ treba sa poradiť. Problémy s čítaním časopisov alebo štítkov naznačujú presbyopiu, ktorú je najlepšie rýchlo vyriešiť. Väčšinou postačuje na zmiernenie vizuálna pomôcka a odpočinok v očiach stav. U starších ľudí je obzvlášť vysoké riziko vzniku presbyopie. Medzi rizikové skupiny patria aj ľudia, ktorí veľa pracujú pri obrazovke počítača alebo prichádzajú do styku so znečisťujúcimi látkami v práci. Ak sa vyskytnú problémy so zrakom, mali by sa poradiť s lekárom. Navyše k oftalmológ, optometristu a prípadne chirurga je potrebné konzultovať. Ak sú sťažnosti čoraz závažnejšie, musí sa vizuálna pomôcka upraviť. Chirurgická liečba stav je možné, ak je videnie vážne znížené alebo sa vyskytuje v spojení s vonkajšími vplyvmi. Typická presbyopia je normálna strata funkcie súvisiaca s vekom a dá sa napraviť iba v obmedzenej miere.
Liečba a terapia
Schematický diagram znázorňujúci anatómiu oka s krátkozrakosť a po liečbe. Klikni na zväčšenie. Presbyopiu nemožno liečiť v priamom zmysle, ale chybné videnie je možné napraviť iba pomocou okuliarov na čítanie. Šošovka okuliarov je vypuklá. To, aké silné okuliare musia byť, závisí od toho, aký starý je ich nositeľ a ako ďaleko je vzdialenosť na čítanie od oka. Čím bližšie by malo byť niečo pred okom, tým viac pevnosť okuliare musia mat na presbyopiu. V prípade už existujúceho chybného videnia, teda krátkozrakosti resp ďalekozrakosť, Sú vhodné varifokálne okuliare, pomocou ktorých je možné v prípade presbyopie pozorne čítať alebo pracovať súčasne. Kontaktné šošovky možno nosiť aj v prípade presbyopie. Tí, ktorí sú už zvyknutí kontaktné šošovky kvôli ďalším refrakčným chybám si môžete zvoliť aj progresívne kontaktné šošovky na korekciu v prípade preybyopie. Ak je presbyopia u starších ľudí veľmi výrazná, možno ju mať očná chirurgia na výmenu vlastnej šošovky pacienta za umelú. Laserová chirurgia však, bohužiaľ, nedokáže korigovať presbyopiu, pretože počas operácie sa mení rohovka; šošovka pri presbyopii stuhne, a preto ju nemožno liečiť touto metódou.
Prevencia
Pretože presbyopia je prirodzeným dôsledkom procesu starnutia ľudských bytostí, a tým aj ich očí, nemožno mu osobitne zabrániť. Môže sa však pokúsiť oddialiť presbyopiu cvičením očí. Svalstvo, ktoré je zodpovedné za akomodáciu oka, sa posilňuje napríklad pravidelným zaostrovaním na diaľku a do blízkosti. Toto cvičenie sa môže vykonávať niekoľkokrát denne, najmä keď je vonku. Dlhodobé sedenie pred počítačom alebo televízorom môže negatívne ovplyvniť videnie. Nie je však možné s istotou určiť, či to môže spomaliť presbyopiu.
Nasleduj
Presbyopia nie je lekárska stav v pravom slova zmysle. Z tohto dôvodu nie je následná starostlivosť v lekárskom zmysle nevyhnutná. Vývoj presbyopie pretrváva dlhšiu dobu, počas ktorej možno pozorovať určité príznaky progresie. Patrí sem napríklad zvyšovanie rozmazanosti zblízka. Spočiatku v činnostiach, ako je čítanie kníh, tablety, pozeranie sa na hodiny, neskôr vzdialenejšie činnosti, ako je čítanie novín alebo práca na obrazovke počítača. Ak dôjde k zhoršeniu stavu, je vhodné obrátiť sa na miestneho optika, ktorý môže situáciu napraviť okuliarmi špeciálne pre vaše potreby. Ale ďalšie príznaky môžu tiež naznačovať, že sa presbyopia opäť zhoršila. Bolesti hlavy, závrat a tiež nevoľnosť to môže naznačiť. V zásade je vhodné nechať si oči skontrolovať každé dva až tri roky, od určitého veku aj v súvislosti s lekárskou prehliadkou. Ak sa vyskytne jedna alebo viac z vyššie uvedených ťažkostí skôr, je vhodné ihneď sa poradiť s očným lekárom alebo optometristom. Správne upravené a vybavené okuliare na čítanie, pracovisko alebo progresívne okuliare môžu výrazne zlepšiť kvalitu života.
Čo môžete urobiť sami
Presbyopia je jedným z prirodzených vývinov človeka. Neovplyvňuje každého starnúceho človeka a jeho intenzita je tiež individuálna, napriek tomu by sa malo chápať ako bežná súčasť procesu rozvoja človeka. V rámci svojpomoci je potrebné skontrolovať a čo najskôr zmeniť postoj k prirodzeným zmenám organizmu. V opačnom prípade dôjde k emocionálnemu stresu, ktorý prispeje k zhoršeniu pohody, a tým zvýši riziko ďalších chorôb. Oči by nemali byť vystavené preťaženiu. Je potrebné vyhnúť sa intenzívnemu vystaveniu svetlu alebo pohľadu na jasné slnečné svetlo. Vonkajšie ochranné okuliare sa odporúčajú vystaviť slnečnému žiareniu. Optimalizované svetelné podmienky sú potrebné kedykoľvek počas dňa, aby bolo možné dosiahnuť videnie bez veľkého úsilia. Práce na obrazovkách by mali byť v pravidelných intervaloch prerušené. Prestávky uľavujú očiam a umožňujú regeneráciu. Je potrebné vyhnúť sa napätému alebo kŕčovitému videniu. Ak sa v dôsledku videnia vyskytnú bolesti hlavy, je potrebné vyhľadať očného lekára. Je potrebné optimalizovať vlastné správanie tak, aby sa znížilo vnútorné napätie. Pri prvej strate zraku súvisiacej s vekom sa odporúča nosiť okuliare. V pravidelných intervaloch by sa mala kontrolovať existujúca vizuálna schopnosť, aby bolo možné v prípade zmien vykonať optimalizáciu čo najrýchlejšie.
