Konzervatívna liečba Fyzioterapia po pretrhnutí krížového väzu

Konzervatívne zaobchádzanie

Konzervatívna liečba pre krížový väz ruptúra ​​je podobná doliečeniu plastickej chirurgie krížneho väzu. Na začiatku, bolesť a príznaky opuchu. Bolesť vo svaloch a šľachy z dôvodu ochranného napätia je možné zmierniť pomocou tepelná terapia, techniky mäkkých tkanív a trenie.

Opuch sa zlepšuje o lymfa drenáž alebo dekongestant lymfodrenáž. Okrem toho by mal pacient zdvihnúť noha a sám reguluje opuch svalovou pumpou. Ak je pohyb obmedzený, mobilita sa zlepší manuálnym terapeutickým ventrálnym (= dopredu) alebo dorzálnym (= dozadu) kĺzaním tíbie (= holennou kosťou).

To znamená, že terapeut podporuje fyziologický pohyb dolnej časti noha s cieľom zlepšiť rozsah pohybu. The členok tiež by sa mal liečiť kĺb a tibiofibulárny kĺb (= kĺb medzi holennou a lýtkovou kosťou), pretože v dôsledku úrazového mechanizmu mohlo dôjsť k zablokovaniu. Konzervatívna liečba a krížový väz ruptúra ​​sa vykonáva hlavne u pacientov, ktorí majú dobrú stabilitu v kolenný kĺb a môže svalovú kompenzovať nestabilitu.

Len čo je koleno úplne zaťažené, koordinácie a vyvážiť školenie zamerané na zlepšenie kontroly v kolenný kĺb začína. Bezat na nerovných povrchoch, ako je napríklad vlnový vankúš, vlnková doska, kolovrátok, trampolína atď., je jednou z možností terapie v počiatočnej fáze. Pacient by sa mal fyziologicky kotúľať a udržiavať os kolena.

Dôležitý je aj vývoj správneho monopodu. Strižné sily sa vytvárajú pohybom ramien a ostatných noha, ktoré by mal pacient kompenzovať. Je obzvlášť dôležité dodržiavať os nohy, aby ste sa tomu vyhli bolesť.V ďalšom priebehu konzervatívnej liečby sa môžu cvičenia zvýšiť, ak sa neobjaví žiadna bolesť.

Výpady, ohyby kolena, aktívne cviky na nerovnom povrchu, skoky a bezat Súčasťou terapie sú aj cvičenia. Je dôležité, aby sa neobjavila bolesť a svaly neboli preťažené. Čím je pacient zdatnejší, tým rýchlejšie sa dokáže spamätať z roztrhnutia krížový väz. Podporné opatrenia ako napr elektroterapia, ultrazvuk, masáže, lymfa drenážna, studená príp tepelná terapia sú prospešné.