pľúca je spárovaný orgán, ktorý slúži na dýchanie u ľudí a vo vzduchudýchanie stavovcov. Účinnosť dýchania sa nazýva pľúca objem. Pľúca sa preberajú kyslík a vylučovať uhlík oxid. Na oboch stranách ľudského tela ležia v hrudnej dutine dve pľúca oddelené mediastínom. Zatiaľ čo správne pľúca má dva laloky, ľavá pľúca má tri. Pľúca sú zase rozdelené podľa rozvetvených priedušiek. Miesto výmeny plynu, teda premena inhalovaného kyslík do uhlík v alveolách sa vyskytuje oxid. Majú štruktúru podobnú bubline a dodávajú pľúcam hubovitý vzhľad.
Čo je objem pľúc?
pľúca objem sa používa na pomenovanie rôznych objemov priestoru v pľúcach, ktoré sú zaberané vzduchom počas dýchanie. Pľúca objem je názov pre rôzne objemy priestoru v pľúcach obsadených vzduchom počas dýchanie. Tieto sú určené inhalácia a výdych, tj. inšpirácia a expirácia. Inšpirácia pľúc je fáza dýchacieho cyklu, v ktorom aktívna práca s dýchaním vstupuje do dýchacích ciest. To sa deje napnutím dýchacích svalov. Keď je dýchanie obzvlášť silné, pridajú sa pomocné dýchacie svaly. Počas inhalácia, je vyplnená iba určitá časť možného objemu pľúc. Námahou sa však do pľúc môže dostať viac dýchacieho vzduchu. Tento extra objem sa nazýva inspiračný rezervný objem. Spravidla sú to zhruba tri litre. Na druhej strane výdych predstavuje fázu dýchacieho cyklu, v ktorej vzduch opúšťa pľúca, a preto je vydychovaný. K tomu dochádza za pokojových podmienok prostredníctvom relaxácie z membránacez hrudný kôš a cez pružnosť pľúc. Nútený výdych sa môže uskutočňovať pomocou celého dýchacieho svalstva, pomocného dýchacieho svalstva a medzirebrového svalstva. Posledná menovaná má kostrové svalstvo podobné rybím kostiam, ktoré sa vytvára medzi truhla stena a rozširuje sa a tiahne sa medzi rebrá. Spolu s prácou membrána, slúži ako najdôležitejšia súčasť celého dýchacieho svalstva, pri zdvíhaní a spúšťaní rebrá a tvorby inhalácia a výdych možný predovšetkým. Počas výdychu sú pľúca vydychovaným plynom vyprázdnené iba čiastočne. Objem plynu, ktorý zostáva, sa nazýva koncový výdychový objem pľúc. Zostáva expiračný rezervný objem, ktorý sa dá vydychovať aj pri námahe. Zvyšná časť vzduchu, ktorú nemožno vydychovať, sa nazýva zvyškový objem. Objem vzduchu dýchaného telom v pokoji je asi pol litra. Objem dýchania je zase objem, ktorý sa dýcha vo veľmi špecifickom časovom období. Meria sa to v litroch za minútu, od čoho sa odvodzuje frekvencia dýchania, ktorá sa potom vynásobí objemom dýchania. To je približne 7.5 litra za minútu, keď je človek v pokoji.
Funkcia a úloha
U zdravého dospelého človeka je objem pľúc asi tri litre. Pre športovcov a súťažných plavcov je to osem litrov, pre extrémnych potápačov to môže byť až desať litrov. Športová respiračná aktivita v skutočnosti tiež zlepšuje objem pľúc, zväčšuje ich a umožňuje lepším výkonom pľúc a dýchacieho systému. Ďalšími možnosťami sú dýchacie techniky používané napríklad pri meditačných cvičeniach resp jóga. Samotný objem pľúc sa dá testovať rôznymi spôsobmi (napríklad testom na sviečku alebo balónom), umožňujú však iba približnú hodnotu. Tiež takýmito prostriedkami získa človek dojem o svojom výkone a vytrvalosť. Cvičenia tiež pomáhajú zväčšiť objem pľúc človeka. Pri teste na sviečky sa sviečka zapáli a umiestni asi jeden meter od seba. Pokiaľ je možné sviečku z tejto vzdialenosti sfúknuť, objem pľúc je vynikajúci. Test balónom sa dá použiť aj na preukázanie objemu pľúc tým, že sa ukáže, ako sa balón vydúva, keď je fúknutý naraz. Táto výdychová vitálna kapacita je indikátorom objemu pľúc. Ak je balónik bacuľatý a väčší ako vlastný pacient hlava, objem pľúc je v poriadku. Ak sú pľúcne funkcie veľmi nízke, môže to byť niekedy preto baktérie usadili sa v pľúcach. Tieto sa dajú znížiť horúcou sprchou. Horúca para vyplavuje plavidláa dýchanie je opäť jednoduchšie. Omega-3 mastné kyseliny tiež zlepšiť výkon pľúc a celkový objem pľúc.
Choroby a choroby
Choroby v oblasti pľúc sa môžu stať nebezpečnými. Najmä u starých ľudí, ktorí sú pripútaní na lôžko, pneumónia má často fatálne následky. Astmaje napríklad ochorenie, pri ktorom je objem pľúc výrazne obmedzený a vyžaduje si jeho stimuláciu rôznymi lekárskymi prostriedkami. Astmatici často pri fyzickej námahe strácajú dych. Tomu môže byť schopný zabrániť inhalátor. V takzvanom obštrukčnom choroby pľúc, výdych zhoršuje zúženie alebo upchatie dýchacích ciest. To spomaľuje celkové dýchanie a spôsobuje nadmerné nafúknutie pľúc. Inhalácia a výdych sa spolu s objemom plynu merajú diagnostikou pľúcnych funkcií. Pomocou spirometrie resp bodypletysmografia, je možné merať a kontrolovať funkciu malých a veľkých pľúc. Počas spirometrie sa meria a zaznamenáva objem pľúc a rýchlosť prúdenia vzduchu, čím sa hodnotí celková funkcia pľúc. Špecialita sa nazýva pneumológia. Zmeny, ktoré nastanú počas dýchacieho cyklu, možno tiež určiť podrobnejšie. Medicína na tento účel používa spirometer.
