Bolesť v dutine chrbta a krížov Dutý chrbát - čo s tým môžete urobiť!

Bolesť v dutine chrbta a krížov

Vzhľadom k napätie spojené so zlým držaním chrbtice, trpia často späť bolesť. Tieto napätie sa vyvíjajú v dôsledku preťaženia alebo nesprávneho zaťaženia drieku a panvových svalov a majú tendenciu sa v priebehu ochorenia zväčšovať. Tu, lieky proti bolesti ako Voltaren alebo Ibuprofen môže poskytnúť úľavu.

Okrem toho dutý chrbát tiež zvyšuje riziko pošmyknutia platničiek a spinálnej stenózy. V prípade herniovaného disku jeden alebo viac z chrupavka disky umiestnené medzi stavcami „padajú“ dopredu a vedú k bolestivému zovretiu nervov žiarením do nôh. V miechový kanál stenóza, nervy sú zúžené (inak často sklerotickým) zúžením miechový kanál, čo môže viesť k jednostrannosti bolesť so žiarením do nôh.

Diagnóza dutého kríža

Diagnózu dutého chrbta možno zvyčajne urobiť takzvanou prehliadkou, prehliadkou vyzlečeného pacienta počas fyzické vyšetrenie. Typické držanie tela postihnutého, naklonená panva a zakrivenie chrbtice v smere k bruchu, sú zvyčajne zreteľné. Za účelom posúdenia rozsahu priehlbiny a presnejšieho vyhodnotenia prípadných následných škôd, ktoré už vznikli, an Röntgen možno vykonať aj vyšetrenie.

Pretože sa liečba môže líšiť v závislosti od príčiny, vykoná sa podrobné ortopedické vyšetrenie s cieľom zistiť príčinu dutého chrbta. Okrem svalovej nerovnováhy aj nesprávna poloha hornej časti telo stavcov (atlas), Pomarinoova choroba (predkolenie kanálovo-holenný kanál u detí) a spondylolisthesis môže tiež spôsobiť dutý chrbát. Stačí len letmý pohľad, aby ste získali prehľad o jeho chrbte: Postavte sa bokom pred dostatočne veľké zrkadlo a sledujte svoje vlastné držanie tela v čo najprirodzenejšej polohe.

To znamená, že by ste sa nemali zvlášť namáhať ani dávať pozor na rovný postoj. Ak máte pocit, že sa máte neustále pozerať obzvlášť pozorne, môže pomôcť, ak požiadate priateľa alebo známeho, aby urobil fotografiu v profile, keď ste zaneprázdnení niečím iným. Obrázok sa potom objaví spontánne a nenápadne, zatiaľ čo nad ním neuvažujete, a preto je oveľa zmysluplnejší.

Pri pohľade na ňu by ste mali venovať osobitnú pozornosť tvaru chrbta: Je os tela rovná? Je hlava v jednej línii nad panvou? Kde je ťažisko stojaceho tela?

Pre dutý chrbát je charakteristický silne zakrivený dolný chrbát a panva naklonená dopredu a dole. Existujú výrazné preliačiny v oblasti chrbtice? Ale to všetko je samozrejme iba prvý prehľad. Skutočnosť, že ani v zrkadle alebo na obrázkoch nevidíte žiadne zvláštnosti, nevyhnutne neznamená, že tam nemôžu byť. Najmä ľahšie formy dutého chrbta si často vyžadujú rozpoznanie skúseného lekára. Ak máte teda späť, je určite vhodné poradiť sa s lekárom bolesť alebo podozrenie na dutý chrbát.