Diagnóza
Diagnóza sa začína vyšetrením presných symptómov a a fyzické vyšetrenie. Typické spustenie bolesť alebo bolesť pri zjazde z kopca už naznačujú a chrupavka poškodenie za jabĺčka, Napriek tomu artróza nie je možné zistiť pomocou ultrazvuk pri vyšetrení je možné už zistiť potenciálne výpotky kĺbov a v prípade potreby ich prepichnúť.
Ak je podozrenie na artróza za patellou je potvrdené, mali by sa robiť rádiologické snímky, ako sú röntgenové snímky a snímky MRI. Štruktúry kosti z kolenný kĺb a tvar pately je zreteľne viditeľný na Röntgen. Konvenčné koleno artróza už možno odhadnúť zúžením spoločného priestoru.
Väzy a chrupavka sa dajú lepšie vizualizovať v MRT. Aby bolo dobre vidieť chrupavka poškodenie, kĺb endoskopia možno vykonať. Je to však invazívny zákrok s rizikami a mal by sa používať, iba ak existuje možnosť liečby a zmiernenia artrózy kolenom. endoskopia.
Špeciálnymi technikami sa jabĺčka sa dá dobre zobraziť aj na röntgenových snímkach. Obrázok sa robí vodorovne a v rôznych ohyboch kolena, aby bolo možné vidieť jabĺčka v kĺzavom ložisku a byť schopný sledovať jeho pohyb v rôznych úsekoch a ohyboch kĺbu. To tiež umožňuje robiť vyhlásenia o štruktúre zadnej plochy kolenného kĺbu.
Týmto spôsobom je možné jasne identifikovať pokročilé artrózy za patelou. Aby bolo možné urobiť vyhlásenie v počiatočných štádiách, musí sa často ešte urobiť MRI kolena. Magnetická rezonancia je zobrazovacia technika bez žiarenia a s vysokým rozlíšením, ktorá je však zložitejšia a vyžaduje vyššie náklady.
MRI umožňuje najmä snímanie mäkkých tkanív vo vysokom rozlíšení. Napríklad MRI kolena sa používa na všetky poranenia chrupaviek, väzov a šliach, aby sa získali obrazy vnútornej strany kolena s vysokým rozlíšením. Zápalové zmeny chrupavky, výpotky kĺbov, poškodenie chrupavky a kúsky chrupavky voľne plávajúce v kĺbe sa dajú vynikajúco diagnostikovať aj pomocou MRI.
Tréning a šport
V prípade artrózy za kolenom je potrebné starostlivo zvážiť športovú prax. Intenzívne cvičenie často zosilňuje príznaky a klinický obraz, zatiaľ čo ľahké fyzioterapeutické tréningy môžu mať terapeutický účinok na artrózu. U starších pacientov je možné absolvovať špeciálne kurzy šetrenia kĺbov, na ktoré sa sústredia strečing cviky, udržiavanie pohybu a posilňovanie stabilizačných svalov.
Fitness Štúdiá tiež často dotuje zdravie poisťovne pre pacientov všetkých vekových skupín. Je však dôležité, aby na výcvik dohliadali skúsení lekári alebo fyzioterapeuti, aby nedošlo k nesprávnemu zaťaženiu kĺbu. Časté odľahčovacie cvičenie pre artróza za kolenným kĺbom sú hojdacie cvičenia.
Tu postihnutý sedí na stoličke a narovnáva nohy na špičkách. Potom hojdačkou obopne chodidlo, až kým nebude chodidlo spočívať na päte. Toto odskakovanie je možné vykonať niekoľko minút naraz.
Aj keď sedíte, potom môžete nohami uchopiť predmet rôznej hmotnosti z oboch strán na podlahu a potom ho zdvihnúť strečing kolená. Týmto spôsobom noha zosilňovače sú posilnené. Ľahké pohybové cvičenia je možné vykonávať aj v posteli pred spánkom.
Nohy je možné za týmto účelom posúvať ako pri bicyklovaní alebo sa jednoducho striedavo ohýbať a natiahnuť. Držanie nôh vo vzduchu môže byť tiež dobrým cvičením pre noha svaly. Na spevnenie zadnej časti noha svaly, rovnaké cviky je možné vykonávať aj v ľahu na žalúdok.
Všetky články v tejto sérii:
