Diagnóza
v prípade, že popraskané ruky boli tam už dlhší čas alebo ak existuje podozrenie na základné ochorenie, je potrebné vyhľadať rodinného lekára. Vyšetrenie sa začína a história medicíny, ktorý často umožňuje vyvodiť počiatočné závery o možných príčinách. V prípade popraskaných rúk zohrávajú úlohu najmä existujúce choroby, alergie, lieky a povolanie.
Pri fyzické vyšetrenie zisťuje sa, či sa vzhľad pokožky zmenil na iných častiach tela, alebo či sa sťažnosti obmedzujú na ruky. Musí sa tiež vyžadovať denná starostlivosť o telo a množstvo pitia, pretože majú vplyv na suchú a popraskanú pokožku. Na stanovenie diagnózy môžu byť potrebné ďalšie vyšetrenia. Napríklad moč alebo krv Môžu byť užitočné testy, testy na alergiu alebo kontrola určitých oblastí pokožky špachtľou alebo mikroskopom. Ak choroby ako napr cukrovka or hypotyreóza sú zodpovední za príznaky, špeciálne vyšetrenia ako napr ultrazvuk vyšetrenie (sonografia) štítna žľaza sú tiež nevyhnutné.
Terapia
Terapia popraskané ruky závisí od príčiny príznakov. Kožné ochorenia ako napr svrab or neurodermatitída s tým sa musí primerane zaobchádzať, rovnako ako s chorobami ako napr hypotyreóza. V závislosti od príčiny môže liečba pozostávať z prípravkov obsahujúcich kortizón alebo individuálne prispôsobená starostlivosť o pokožku.
Často je dôležité, aby postihnutý sám venoval pozornosť niekoľkým veciam, aby mohol ošetriť popraskané ruky a zabrániť im suchá koža. Pravidelné umývanie rúk je dôležité a rozumné, aby sa zabránilo infekciám. „Príliš veľa“ však pokožku veľmi zaťažuje.
Neustály kontakt s horúcou vodou a mydlami zhoršuje prirodzenú ochrannú funkciu pokožky. To spôsobí, že najhornejšia zrohovatená vrstva kože opuchne a odolnosť kože proti roztrhnutiu sa zníži. Časté umývanie navyše odstraňuje z pokožky ochranné lipidy, čo vedie k krehkosti a popraskaná pokožka a zvyšuje jej priepustnosť pre škodlivé vonkajšie vplyvy.
Ruky by sa mali umývať pravidelne a dôkladne, ale pre citlivé ruky sa odporúča najmä použitie vlažnej vody a mydiel priateľských k pokožke bez vôní a farbív. Odporúča sa tiež pravidelne krémovať pokožku rúk, najmä pri častých prácach vo vlhkých podmienkach alebo pri kontakte s chemikáliami, agresívnymi čistiacimi prostriedkami, špinou alebo mazivami. Ak je to možné, mali by ste pri týchto činnostiach nosiť rukavice.
Dôsledná a pravidelná starostlivosť o krém na ruky pomáha pokožke kompenzovať nedostatok vlhkosti a mastnoty spôsobený každodenným stresom a starostlivosť by nemala byť nadmerná. Ani starostlivé krémy na ruky by nemali obsahovať žiadne vonné látky ani konzervačné látky, aby nedošlo k podráždeniu alebo alergii pokožky. Na popraskané a suché ruky sa odporúčajú vysoko mastné a bohaté krémy, ktoré obsahujú viac oleja alebo tuku ako vody.
Tým sa zabráni strate vody cez pokožku a vyhladí sa drsný povrch kože. Zložky ako kyselina mliečna, glycerín alebo močovina ďalej zvyšujú tento účinok prostredníctvom svojich vlastností viažucich vodu. Popraskané ruky potrebujú mastnejšiu starostlivosť ako „normálna“ pokožka.
Krémy by mali byť čo najviac zvlhčujúce. Je individuálne, ktoré produkty najlepšie podporujú regeneráciu popraskaná pokožka na rukách. V niektorých prípadoch krémy s pupalkový olej alebo olivový olej fungujú dobre.
Krémy, ktoré navyše obsahujú močovina tiež poskytujú zlepšený obsah vlhkosti. Prísada močovina, tiež nazývaný močovina, viaže vodu v pokožke. Podľa toho má močovina hydratačný účinok.
Močovina navyše inhibuje rast mikroorganizmov a má tak antimikrobiálny účinok. To znamená, že aktívna zložka môže inhibovať rast baktérie. Hovorí sa, že močovina má „vodný kameň“.
Odborne sa to nazýva keratolytický účinok. Močovina sa však neodporúča na akútne použitie ekzém, ale iba na sucho kožné zmeny. V akút ekzémtj. pri zápalových stavoch kože môže močovina spôsobiť vážne ťažkosti horiace pokožky a je kontraindikovaný.
V niektorých prípadoch môže dexpanthenol upokojiť popraskanú pokožku a vylepšiť jej vzhľad. Krémy by sa mali používať niekoľkokrát denne. V niektorých prípadoch sa tiež odporúča ruky si pred spaním natrieť zvlhčovacím krémom a potom si nasadiť bavlnené rukavice.
Účinné látky krému tak môžu pôsobiť cez noc. V niektorých prípadoch môže byť intenzívna starostlivosť o ruky počas dňa upokojujúca. Ruky si treba natrieť veľkým množstvom mastného krému a potom ich zabaliť do potravinovej fólie.
Odporúča sa nechať pôsobiť krém 30 minút. Fólia zabráni tak rýchlemu odparovaniu krému. V prípade veľmi zapálených rúk sa niekedy odporúča použiť krém obsahujúci kortizón.Ak zvlhčovacie krémy nie sú dostatočné, v niektorých prípadoch môžu olejové kúpele podporiť proces hojenia popraskaná pokožka.
Vhodný je jojobový, mandľový a olivový olej. Popraskaná, poškodená a prípadne zapálená pokožka rúk je veľmi citlivá na určité látky. Môžu spôsobiť krémy obsahujúce vonné látky alebo prísady, ako je močovina alebo kyselina salicylová horiace bolesť.
Je to spôsobené bunkovými mechanizmami. Na poškodenej pokožke sa určité signálne látky uvoľňujú v bunkách, keď sú podráždené napr. Vôňami alebo prísadami. Umožňujú bunkám vzájomnú komunikáciu.
Nakoniec nervové bunky v mozog dostanete správu, že látky v kréme spôsobujú a horiace bolesť. Kokosový olej sa odporúča ako domáci prostriedok na popraskanú pokožku rúk. Kokosový olej obsahuje mastné kyseliny, ktoré vyhladzujú popraskanú pokožku.
Podporujú tiež regeneráciu a vitalitu pokožky. Kokosový olej sa odporúča natierať na poškodenú pokožku rúk niekoľkokrát denne. Zaujímajú vás domáce lieky na kožné problémy?
V niektorých prípadoch môže homeopatická liečba okrem domácich liekov alebo konvenčných liečebných postupov podporiť proces hojenia popraskanej kože na rukách. Odporúča sa lekárska konzultácia. Antimonium crudum, grafity a ropa sú použité.
Spravidla sa odporúča užívať homeopatické lieky v potenciách D6 a D12. V niektorých prípadoch sa odporúčajú nízke potencie, ako napríklad D1 až D2. Homeopatiká sa užívajú rôznymi spôsobmi. Pri nízkej účinnosti sa odporúča 5 až 20 kvapiek, 1 tableta alebo 5 guľôčok 3-krát denne.
Všetky články v tejto sérii:
