Diagnóza
v prípade, že bolesť pretrváva a nezlepšuje sa, odporúča sa návšteva lekára. Lekár najskôr vyšetrí pohyblivosť a funkčnosť svalov a krčnej chrbtice. Počas pohovoru možno tiež vyhodnotiť psychosociálne rizikové faktory, napríklad profesionálnu a rodinnú situáciu, vystavenie stresu a depresívnu náladu.
Okrem toho existujúce podmienky, ktoré by mohli prispieť k rozvoju príznakov, ako napr osteoporóza, herniované disky v krčnej chrbtici, zhubné ochorenia atď. Ak sa pri tomto vyšetrení zistia veci, ktoré naznačujú vážnu príčinu, lekár zariadi ďalšie vyšetrenia. Môže to byť Röntgen, CT alebo MRT vyšetrenie krčnej chrbtice napr. Týmto spôsobom je možné zistiť napr. Pošmyknuté platničky alebo kosť metastázy.
Frekvenčné rozdelenie
Celkovo asi 15% populácie je postihnutých sťažnosťami v oblasti krčnej chrbtice. U 2/3 všetkých ľudí sa vyskytujú niekedy v živote. Všeobecne sú ženy postihnuté častejšie ako muži, najmä ak majú prevažne sedavé zamestnanie, napr. Kancelárske práce. Ak bolesť má vážne príčiny, tj. ak je spôsobený základným ochorením pacienta, rozdelenie frekvencie je založené na frekvencii zodpovedajúceho ochorenia v populácii.
príznaky
Krčná chrbtica obsahuje stavce 1 - 7, čo zodpovedá oblasti medzi okcipitálnou kosťou a ramennou základňou. Často bolesť vyžaruje do zadnej časti hlava, ramená a ruky. Bolesti hlavy a môžu sa vyskytnúť aj závraty.
Napätie svalov v blízkosti chrbtice možno často pozorovať už vtedy, keď krk je palpovaná (svalové tvrdé napätie). Bolesť sa dá zvyčajne vyvolať pôsobením tlaku na zatvrdnuté miesta. Určité pohyby hlava sú možné iba pod bolesťou. Napríklad hlava sa často nedajú veľmi otočiť alebo nakloniť bez toho, aby boli pre pacienta vnímané ako bolestivé.
Terapia
Terapia krk bolesť závisí od jej príčiny. Ak je príčinou vážne ochorenie, prvým krokom je liečba choroby, ktorá potom povedie k zlepšeniu krk bolesť. Ak je príčinou svalové napätie a stres, existuje niekoľko metód, ktoré môžu viesť k zlepšeniu príznakov.
Posilňovacie cvičenia: Všeobecne platí, že imobilizácia má negatívny vplyv na príznaky bolesti v oblasti chrbtice. Skôr, najmä v prípade svalových príčin, je potrebné dbať na udržanie alebo obnovenie normálnej pohyblivosti. Držanie tela by sa malo opraviť a vylepšiť.
Z toho majú prospech najmä ľudia, ktorí vykonávajú prevažne sedavú činnosť. Je potrebné vyhnúť sa iba imobilizácii, pretože to vedie k zníženiu svalovej hmoty, čo následne zvyšuje náchylnosť k bolesť krčnej chrbtice. Riadené posilňovacie cviky, ktoré sa pravidelne vykonávajú, napr. S fyzioterapeutom alebo s kvalifikovaným personálom a vhodnosť môže dlhodobo zlepšiť alebo dokonca zabrániť bolesti.
Teplo: Teplo podporuje krv cirkuláciu a môže pomôcť uvoľniť napäté svaly. Umiestnenie fľaše s teplou vodou alebo tepla omietka na čas svaly krku môže preto pomôcť bolesti rýchlejšie ustúpiť. elektroterapia: Novšie metódy sa snažia bolesť zmierniť stimuláciou nervy.
Napríklad cez elektródy nalepené na koži môžu byť emitované elektrické prúdy, ktoré vedú k nervovej excitácii. Tie potom už nemôžu ďalej prenášať aj pôvodné podnety bolesti. V prípade chron bolesť krčnej chrbtice ktoré nemôžu byť kontrolované iným spôsobom, nervy v stavcoch kĺby môžu byť tiež špecificky sklerotizované za predpokladu, že sú príčinou týchto príznakov.
To umožňuje pacientovi dosiahnuť trvalú slobodu od bolesti. Táto terapia však predstavuje jednu z posledných možností, ktoré je možné vyčerpať. Spúšťací bod masáž: Spúšťacie body sú spevnené oblasti svalov, ktoré pri pôsobení tlaku spôsobujú bolesť.
Cielene masáž z týchto bodov, napr. pomocou špeciálne navrhnutých spúšťacích valčekov alebo spúšťacích gúľ, sa môže napätie uvoľniť. Výsledkom je, že bolesť v oblasti krku sa často rýchlo zlepšuje. Alternatívne metódy: Najmä pri chronických bolestivých stavoch môžu alternatívne liečebné metódy niektorým pacientom poskytnúť úľavu.
patrí sem akupunktúra, napríklad. Na niekoľkých sedeniach sú malé ihly umiestnené na rôznych miestach tela pacienta. Podľa tradičnej čínskej medicíny (TCM), tieto ihly aktivujú samoliečivé sily tela a zmierňujú napätie.
Čínska medicína používa aj rôzne zmesi liečivých bylín. Prípravky obsahujúce qishe a nux vomica sa ukázali ako potenciálne účinné pri liečbe bolesť krku. Relaxácia Techniky: Aj pri chronických bolestiach môže byť užitočné poskytnúť pacientovi konkrétne cvičenia, ktoré mu umožnia vedome relaxovať.
jóga a autogénny výcvik môže poskytnúť také vedenie a zabrániť napätiu v bezvedomí. Liečebná terapia: Môže byť užitočná podporná liečba liekom, pretože pacient môže lepšie vykonávať svoje pôvodné pohybové vzorce, keď nemá bolesti. V opačnom prípade musí pacient často zaujať úľavové polohy, čo môže bolesť ešte zhoršiť.
Príčinou však je bolesť krku sa nevylučuje užívaním liekov tlmiacich bolesť. Zlepšia sa iba príznaky, ale to môže mať pozitívny sekundárny účinok na proces hojenia. Injekcia lokálna anestetiká do svaly krku sa v tomto ohľade osvedčil. The lokálne anestetikum lidokaín sa na tento účel často používa.
Lekár vstrekuje malé množstvo lieku do svalov na rôznych miestach bolestivého miesta. To môže zmierniť napätie, zmierniť bolesť a zabrániť úľavovému držaniu tela. Alternatívne je možné užívať lieky tlmiace bolesť vo forme tabliet.
Vhodné sú napríklad paracetamol, kyselina acetylsalicylová, ibuprofen or diclofenac. Pre silnejšie bolesti slabé opioidy môžu byť tiež podávané. Drogy uvoľňujúce svaly, tzv svalové relaxanty, môžu tiež krátkodobo prispieť k úľave od bolesti, ale môžu sa podať len krátkodobo kvôli vysokému riziku závislosti.
