Ako preháňadlo, 10 g rozdrveného alebo čerstvo zomletého ľanové semienko (1 čajová lyžička sa rovná asi 4 g) sa môže zapiť dostatočným množstvom tekutiny pri každom jedle.
Na liečbu črevných zápal, odporúča sa predbežné opuchnutie veľkým množstvom tekutiny. V prípade zápal žalúdka, ľanové semienko môžu byť prijaté vo forme glej. Na tento účel pripravte 5-10 g nerozdrvených semien so 150 ml studený voda, nechajte ho asi 20 - 30 minút lúhovať a potom vylejte tekutinu.
Potom sa odporúča ešte trochu zapiť tekutinou.
Na vonkajšie použitie 30 - 50 g ľan zo semien sa dá pripraviť vlhký horúci obklad.
Ľanové semienko v hotových výrobkoch
V obchode existuje aj veľa bylinných liekov, ktoré obsahujú ľanové semienko. Môžu byť napríklad vo forme kapsule. V mnohých kombinovaných prípravkoch je ľanové semienko obsiahnuté ako plnivo alebo excipient.
Priemerná denná dávka
Vnútorne môžete vziať jednu lyžicu (1 polievková lyžica sa rovná asi 10 g) každého z nerozdrvených alebo „natrávených“ semien 2-3 krát denne spolu s vždy asi 150 ml tekutiny. „Drvené“ znamená, že semená nie sú rozdrvené, ale iba pomliaždené.
Prípadne, najmä v prípadoch zápal zažívacieho traktu, 2-3 lyžice zeme alebo rozdrvené ľan zo semien sa dá urobiť a glej (pozri „Dávkovacia forma“). Deti vo veku od 6 do 12 rokov by mali naraz používať iba polovicu odporúčanej dávky.
Ľanové semienko - príprava a skladovanie
Príprava čaju z ľanového semena nie je bežná.
Ľanové semená by sa mali skladovať na suchom mieste chránenom pred svetlom.
Kedy nebrať ľanové semienko?
Ľanové semienko sa nesmie brať v prípade, že existuje alebo dokonca bezprostredne hrozí črevná obštrukcia, Rovnako ako zápcha. Medzi ďalšie kontraindikácie, ktoré sa majú použiť, patria:
- Zúženie pažeráka (ťažkosti s prehĺtaním!) A ďalších častí čreva.
- Akútne zápalové ochorenia čriev ako napr Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída.
- Choroby žalúdočného vstupu
- Bolesť brucha nejasnej príčiny
- Nevoľnosť
- Zvracanie
Čo treba brať do úvahy počas používania?
Pri užívaní ľanového semena by ste sa mali vždy ubezpečiť, že pijete dostatok tekutín. Odporúčaná hodnota je 150 ml na jednotlivca dávka odobratého ľanového semena. Ak to neurobíte, môže to spôsobiť predčasné opuchnutie ľanového semena a upchatie hrdla alebo pažeráka.
V prípade predĺženia zápcha a nepravidelnosť stolice, ako aj sťažnosti v gastrointestinálnom trakte nejasného pôvodu, je potrebné vyhľadať lekára.
Na vonkajšie použitie, ak dôjde k silnému začervenaniu okrajov rany, vyprázdnite hnisa silno plačúci rany, je tiež nutná lekárska starostlivosť.
