úvod
Benígne paroxysmálne polohové závraty je veľmi častá forma vertiga, ktorá sa vyskytuje najmä pri trhavých rotačných pohyboch. Je to spôsobené malými kryštálikmi, ktoré sa zaseknú v ľudských zvukovodoch, a tým narušia tok endolymfy, ktorá sa tam nachádza, a vedú k parestézii. Tieto pocity vnímame ako závraty.
Cvičenia
Existuje niekoľko veľmi jednoduchých cvičení s vysokou úspešnosťou, pomocou ktorých sa dajú veľmi nepríjemné závraty efektívne a rýchlo liečiť. Určite vás už rodinný lekár alebo neurológ informoval o jednom z týchto cvičení. Pretože však musia byť vykonané, aby boli úspešné, musia byť uskutočňované podľa presne stanoveného vzoru, sú tu preto ešte raz podrobne opísané. Medzi dva najznámejšie patria takzvané „oslobodzovacie manévre“ podľa Epleyho a Semonta. Je potrebné poznamenať, že náhle nevoľnosť počas týchto cvičení môže dôjsť, preto by sa mali prijať príslušné preventívne opatrenia.
Epley manéver
Pacient sedí vzpriamene na gauči. Teraz otočí svoje hlava o 45 stupňov, aby sa skúšajúci stojaci pred ním pozrel na zdravé ucho. Z dôvodu zrozumiteľnosti sa v týchto a nasledujúcich príkladoch predpokladá, že postihnuté je pravé ucho.
Pacient by sa teraz pozrel doprava, aby zdravé ucho smerovalo k vyšetrovateľovi. Teraz by pacient ležal rovno na chrbte a nechal ho hlava visieť cez zadnú časť gauča, alebo ak ste doma, cez gauč v mierne pretiahnutej polohe. Pacient teraz zostáva v tejto polohe, vždy pri hlava otočil na „chorú“ stranu, až kým nedošlo k polohovaniu závrat a oko tremor zmizli.
Teraz je hlava otočená o 90 stupňov zo svojej 45 ° pravej polohy do 45 ° ľavej polohy. Opäť počkajte aspoň jednu minútu, kým závrat utíchol. Celé telo teraz sleduje hlavu, takže pacient leží na ľavej strane gauča alebo gauča.
Hlava je otočená o niečo ďalej smerom k podlahe. V tejto polohe musí pacient opäť zostať jednu minútu. Ak ustúpia závraty a chvenie očí, pacient sa náhle posadí, akoby sedel „normálne“ na gauči.
Môže to spôsobiť vážne následky nevoľnosť, takže počas tohto posledného kroku by mali byť oči zatvorené. Manéver Epley je teraz hotový, závraty mali ustúpiť. Ak tento manéver nebude úspešný, môže sa zopakovať ešte dvakrát alebo trikrát. Ak nedôjde k ďalšiemu zlepšeniu príznakov, príčina môže byť iná alebo môže byť cvičenie nevhodné.
Všetky články v tejto sérii:
