cistus, Cistus incanus, patrí do čeľade cistus. Jeho liečivá sila bola v južnej Európe oceňovaná odpradávna. V strednej Európe boli liečivé vlastnosti rastliny objavené až v posledných rokoch.
Výskyt a kultivácia skalníka
Kvety, od bielej cez ružovú až po fialovú, často kvitnú iba niekoľko hodín. Jediný ker je však pokrytý stovkami kvetov, čo má za následok, že od apríla do júna bude v kríkoch bohatá. cistus ruže rast až asi tri metre vysoké a vyznačujú sa svojimi košatými kríkmi so silným rozvetvením. Najradšej sa im darí v suchých, kamenistých oblastiach, kde je pôda zvyčajne chudobná na vápno a živiny. Nachádzajú sa v celom stredomorskom regióne. Najväčšia rozmanitosť druhov je v ich pôvodnom prostredí rast hlavne v garízii, stredomorskej vresovej formácii, ktorá je obzvlášť častá vo Francúzsku, Taliansku a severnej Afrike. Kvety, od bielej cez ružovú až po fialovú, často kvitnú iba niekoľko hodín. Jeden ker je však pokrytý stovkami kvetov, čo má za následok, že medzi aprílom a júnom bude kríková kvetina bohatá. Existuje asi 24 známych druhov rodu cistus, plus rôzne hybridy. Medzi najznámejšie druhy cistus patrí biely cistus zo západného Stredomoria, Montpellier cistus, pôvodom z Kanárskych ostrovov a východne od cyprusalebo lak cistus, ktorý sa vyskytuje vo Francúzsku, na Pyrenejskom polostrove, v Maroku a Alžírsku. V strednej Európe sa ako liečivá rastlina v posledných rokoch začal zameriavať cistus sivý, Cistus incanus. Zvláštnosťou rastliny je labdanum, ktoré po vystavení slnečnému žiareniu vychádza z listov a vetvičiek. Labdanum je aromatická, voňavá, olejovitá živica. Názov pochádza z oblasti sýrsko-fénického jazyka, kde sa cistus nazýval ladan, lepkavá bylina. Živica sa používala ako liečivo a na starostlivosť o krásu a starí Egypťania ju používali kadidlo.
Účinok a použitie
Vo svojej domovine okolo Stredozemného mora je cistus po celé storočia známym liekom. Používa sa proti infekciám, chorobám priedušiek, očným chorobám a na zastavenie krvácania. V strednej Európe je zaujímavá sivá skalica, pretože štúdie preukázali, že je jednou z liečivých rastlín najbohatších na polyfenoly. Polyfenoly sú sekundárne rastlinné zlúčeniny s vysokým antioxidant činnosť. Zvlášť sa diskutuje o antivírusovom účinku rastliny. Napríklad v súvislosti s Lyme choroba, ktorý je spôsobený kliešťami. Zdá sa, že aj v pokročilých štádiách liečivá rastlina dosahuje svoj účinok. Súčasné štúdie naznačujú antivírusový účinok v vplyv chorôb. Cistus by sa tak mohol stať alternatívou k chrípka očkovanie. A zároveň slúži na prevenciu vtákov a ošípaných chrípka, polyfenoly v rockrose, medzi ktoré patrí flavonoidy a taníny, môže zabrániť vírusy z dokovania. Pri tom zachytia vírus, aby zabránili patogény od vstupu do bunky, kde by inak začal škodlivý proces oxidácie buniek. Vysoký obsah polyfenolov nielenže zastavuje oxidačné procesy, ale má aj protizápalové a protirakovinové účinky. Okrem toho sa hovorí, že cistus má imunitu posilňujúcu obranu. Okrem antivírusového účinku bojuje liečivá rastlina baktérie a huby, obrubníky zápal, je užitočný pri alergiách, koža problémy a ekzém. Medzi ďalšie zložky, ako sú rastlinné oleje, cineol a eugenol, patrí vykašliavanie, analgetický a antibakteriálny účinok na hornú a dolnú časť dýchacie cesty počas prechladnutia. Cistus je zjavne obzvlášť účinný pri profylaktickom použití. Mala by sa však užiť najneskôr do 48 hodín od objavenia sa prvých príznakov. Liečivá rastlina rozvíja svoj účinok aj proti ťažké kovy. Rovnako ako s vírusysa polyfenoly priložiť ťažké kovy, Ako sú kadmium, ktoré vstupujú do gastrointestinálneho traktu. Tým sa zabráni prenosu škodlivých látok do krvi a tým aj do ďalších orgánov a tieto látky sa namiesto toho vylučujú. Polyfenoly zjavne dokážu rozlíšiť, ktorá minerálna zlúčenina je pre organizmus užitočná a ktorá nie, pretože železo nie je nimi viazaný.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu.
Aj napriek tomu, že účinky rockrose boli po istý čas intenzívne skúmané a jeho liečivé vlastnosti sú nespochybniteľné, nie sú zatiaľ k dispozícii žiadne štandardizované hotové lieky. A v porovnaní s inými liečivými rastlinami existuje iba niekoľko štúdií. Kvalita liečiva tiež nebola dosiaľ stanovená v liekopise. Napriek tomu sú jeho rozsiahle účinky dobre známe. Aspoň sušená bylina, ktorá sa skladá zo stoniek, listov a kvetov, je dostupná v lekárňach, kde pastilky alebo iné tablety tiež obsahujú účinnú látku. Najjednoduchší spôsob, ako pripraviť cistusový čaj, ktorý sa pije na prevenciu prechladnutia, proti zápal hrdla alebo na eliminácia of ťažké kovy. K tomu, lyžica byliny rockrose, nalial na pohár vriacej horúcej voda. Zmes nechajte dusiť asi päť minút, potom preceďte a vypite. Pre koža chorôb, odporúča sa kúpeľ s odvarom z rockrose. Odporúčajú sa tiež obklady alebo práčky s odvarom. Za týmto účelom dusíme desať gramov čaju v 200 ml voda asi päť minút, potom aplikujte odvar dvakrát denne špongiou a nechajte zaschnúť. Okrem toho vypite aspoň raz denne šálku čaju cistus. Zatiaľ terapie s rockrose preukázal úžasné účinky na neurodermatitídaa môže sa tiež použiť na liečbu akné. Liečivá rastlina je úspešná aj v boji proti opar simplex vírusy, ktoré sa rady šíria po okolí ústa a nos počas prechladnutia. Na posilnenie imunitný systém, odporúča sa štvortýždňový priebeh liečby. Pite liter čaju po celý deň, prvú šálku ráno na prázdno žalúdok.
