Aby mala ľudská horná časť tela pevný základ, poskytuje mu primeranú podporu päť krížových stavcov. Nachádzajú sa medzi bedrovej stavce a kostrč. Sakrálne stavce sú pevne spojené k sebe navzájom aj k panve.
Čo je krížová kosť?
sacrum je klinovitá kosť. Skladá sa z piatich stavcov, ktoré vyrástli spolu. Nazývajú sa tiež krížové stavce alebo krížové stavce. The sacrum je súčasťou ľudskej chrbtice. Tvorí zadnú časť kostnej panvy. The sacrum uzatvára zadnú časť miechový kanál. S iliom tvorí jednotku, panvový pás. Jednotlivé stavce, ktoré sú navzájom spojené, je stále možné rozpoznať podľa línií adhézie. Tŕň nervy vychádzajú z krížovej kosti. Spolu s nervy vychádzajúc z dolných bedrových stavcov, tvoria plexus. Tento nervový plexus zásobuje panvu a nohy. Lekársky sa krížová kosť nazýva aj os sacrum.
Anatómia a štruktúra
Napriek fúzii stavcov krížová kosť anatomicky stále poskytuje všetky charakteristické znaky stavcov. Krížová kosť je vhodne bočne zakrivená do tvaru polmesiaca a tŕňové výbežky tvoria zreteľný hrebeň, označovaný tiež ako christa sacralis mediana. Kĺbová plocha leží na malom výbežku smerom hore na oboch stranách. Predstavuje spojenie s posledným bedrovej stavce. Zvyšné artikulárne procesy tvoria už opísanú, pásovitú vyvýšeninu. Priečne procesy naopak tvoria bočnú časť, širokú dosku (pars lateralis). Bočné časti tejto platne sa nazývajú Christa sacralis lateralis. V dolnej časti chrbta spočíva veľká váha na krížovej kosti. Preto sa vyslovuje obzvlášť stabilne. Nachádza sa pod bedrovými stavcami a nad kostrč. Je spojená s panvou cez sakroiliakálny kĺb. S bedrom kosti, tvorí kostnú panvu alebo panvový pás. Sacrum dáva hornej časti tela pevnú základňu. Na jeho zadnej strane sú otvory, z ktorých je chrbtica nervy vynoriť sa. U niektorých ľudí najvyšší sakrálny stavec nerástol spolu s ostatnými stavcami. Majú šesť krížových stavcov namiesto obvyklých päť. Výsledkom je, že chrbtica má u týchto ľudí väčšiu mobilitu. Na oplátku však môžu iba menej zaťažiť svoju chrbticu. Táto zvláštnosť stavcov sa tiež nazýva lumbarizácia.
Funkcia a úlohy
Krížová kosť umožňuje pohyb, ktorý sa tiež nazýva nutitácia alebo, primerane, protimutácia. Oblasť medzi 5. bedrovej stavce a krížová kosť môže byť posunutá dopredu alebo dozadu. To spôsobí, že sa hrot krížovej kosti posunie nahor alebo dozadu. Funkciou krížovej kosti je zabezpečiť primeranú podporu tela. Bez krížovej kosti by horná časť tela nemala dostatočnú stabilitu na to, aby sa mohla pohybovať vzpriamene. Spojením krížových stavcov a ich spojením s panvou poskytuje krížová kosť dostatočnú stabilitu. Cez sakroiliakálny kĺb sú chrbtica a panva spojené kĺbom. Jedná sa o kostné spojenie s iliom panvy. Krížová kosť tak patrí tak chrbtici, ako aj ľudskej panve. Poskytuje vhodné príležitosti pre nervy cez svoje otvory, aby vytvorili nervový plexus, ktorý zásobuje panvu a nohy. Bez krížovej kosti by ľudskému telu chýbala jeho prirodzená podpora. Zrútilo by sa to samo do seba. Pri každom pohybe poskytuje krížová kosť primeranú stabilitu, či už stojí, chodí alebo sedí. Udržuje telo vo vzpriamenej polohe a tlmí váhu vytvorenú pohybom. Sakroiliakálny kĺb sa nazýva aj ilio-sakrálny kĺb (ISG). Pretože je pripevnený veľmi pevnými väzmi, má len malý priestor na pohyb. Tento kĺb je namáhaný najmä pri sedení. Táto poloha veľmi napína väzy a vyvíja tlak na kĺb.
Choroby a bolesť
Bolesť v krížovej kosti môže byť spôsobené dlhodobým sedením, nesprávnym sedením alebo prílišným sedením. Pretože sú stavce krížovej kosti zrastené, nemožno ich tiež ľahko uvoľniť. V prípade ťažkej bolesť v oblasti krížov treba v každom prípade vyhľadať lekára, aby sa lokálne zúžila príčina bolesti. Akútna bolesť je liečený liekmi resp fyzioterapia. Existujú určité cvičenia, ktoré pôsobia proti bolesť krížovej kosti. Uvoľní sa tým panva a eliminuje sa napätie. Silná bolesť sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď je blokovaný sakroiliakálny kĺb. Tieto blokády sú odchýlkami od normálnej funkcie kĺbu. V takom prípade môže byť povrch spoja funkčne alebo štrukturálne zmenený. Okrem toho môže plášť mäkkých tkanív tiež vykazovať zodpovedajúce zmeny. Pri blokádach zostáva ešte voľný smer pohybu. Príčinou zablokovania tohto ISG môže byť zdvíhacia trauma alebo krok do prázdna, napríklad pri prehliadke schodiska. Blokovanie však môže byť aj sprievodným príznakom. Napríklad v ortopedickom stav, po operácii bolesti alebo ako súčasť stavu chrbtice. Syndromická blokáda môže mať za následok vážne následky bolesť v chrbte, z ktorých väčšina je jednostranná. Cvičenie a pôsobenie tepla môžu bolesť zmierniť, ale dlhodobé sedenie ju môže zvýšiť. Bolesť má sálavý účinok a je ju možné cítiť až po oblasť zadku a bedrovej chrbtice. Môžu sa vyskytnúť aj senzorické poruchy, ako napríklad trvalé mravčenie. ISG kĺb je možné resetovať pomocou rôznych mobilizačných techník. Môže sa však zapáliť aj kĺb ISG. Zápal v tejto oblasti sa často vyskytuje v ankylozujúca spondylitída alebo iné reumatické stavy. Zápalový bolesť krížovej kosti Zahŕňa spondyloartropatiu alebo spondylartrózu.
