Všeobecné informácie
späť bolesť nie je v našich životoch zriedkavým javom a môže mať veľa rôznych príčin. Pacienti, ktorí trpia chrbtom bolesť preto si položte otázku: čo robiť? Čo robiť, úzko súvisí s príčinou bolesť v chrbte.
Pre nájdenie správnej liečby je preto najskôr potrebné odhaliť príčinu chrbta bolesť. Na diagnostike a liečbe sa podieľajú okrem praktických lekárov aj ortopédi, neurológovia a neurochirurgovia. Môžu sa však zapojiť aj odborníci z iných odborov. Medzi najčastejšie príčiny patria posturálne deformácie a nesprávne znášanie hmotnosti v dôsledku nadváha, zlé držanie tela alebo vrodené nesprávne dispozície.
Liečba akútnej bolesti chrbta
If bolesť v chrbte objavia sa prvýkrát alebo ak sa bolesť náhle zmení, je vždy vhodné čo najskôr sa poradiť s lekárom. Takto možno vylúčiť vážne a ohrozujúce choroby (napr. Úrazy, zápaly, nádory). Najmä akútne obmedzenia pohyblivosti, senzorické poruchy alebo zmeny stolice alebo močenia by mali viesť k okamžitému a urgentnému lekárskemu zásahu.
Najlepšie je zvážiť, ako najlepšie opísať existujúce bolesť v chrbte pred konzultáciou. Pre dokumentáciu môže byť veľmi užitočný denník proti bolesti, ktorý môže byť predložený aj lekárovi. Po vymenovaní lekára by ste mali zodpovedať tieto otázky: Lekár môže často stanoviť podozrenie na diagnózu pomocou jednoduchých klinických testov, ktoré sa potom potvrdia ďalšími vyšetreniami (napr. Röntgen, CT alebo MRI chrbtice).
Na základe diagnózy potom špecialista odporučí, aké ďalšie kroky je potrebné podniknúť na zmiernenie bolesti chrbta. Môžu nasledovať ďalšie vyšetrenia ďalšími odborníkmi, kým nebude možné urobiť konečné odporúčanie liečby.
- Aká silná je bolesť?
- Aká je bolesť (tupá, bodná, ťahaná, horiaca)?
- Kde je to najsilnejšie?
Kam to vyžaruje?
- Je bolesť trvalá? Kolíše intenzita?
- Ako dlho existuje? Bol spúšťač bolesti?
V ktorých situáciách je bolesť obzvlášť silná?
- Čo zmierňuje alebo zhoršuje bolesť?
- Existujú nejaké ďalšie príznaky?
V prípade bolesti chrbta je obzvlášť dôležité začať s terapiou na zmiernenie bolesti včas, aby sa zabránilo chronizácii bolesti a vzniku bolesti. Pamäť. Ďalej je to zámerom zabrániť úľavovému držaniu tela s následným rozvojom bolesti u iných kĺby. Forum terapia bolesťousa môže na bolestivé miesto lokálne injekčne podať liek (analgetikum, prípadne v kombinácii s inými látkami) alebo sa môže užiť analgetikum.
Tento liek proti bolesti by však mal byť vždy dočasný. Cieľom lekára i pacienta musí byť vždy zistenie príčiny bolesti chrbta a trvalé liečenie. Dostatok pohybu je dôležitý pre pohodu chrbta a v mnohých prípadoch môže zabrániť bolestiam chrbta.
Ak sú bolesti chrbta skôr ľahké a tupé, príčinou býva často nesprávne držanie tela alebo nesprávne zaťaženie chrbta. V tomto prípade môže pomôcť šport a cvičenie chrbta. Ak ste nadváha, zníženie hmotnosti často vedie aj k zníženiu bolesti chrbta.
Športy ako chôdza, plávanie a cyklistika sú obzvlášť jemné, ale mali by byť doplnené cieleným tréningom chrbtových svalov. Ak bolesti chrbta pretrvávajú aj napriek zvýšenému pohybu, tréning chrbta, atď., treba vyhľadať lekára. Máte záujem o cviky na zmiernenie bolesti chrbta?
Všetky články v tejto sérii:
