Bolesť v stehne a kolene
predchádzajúca stehno bolesť je často sprevádzaná bolesťami kolena. Dôvodom je okrem iného to, že predná strana stehno sval, štvorhlavý sval, S jeho šľachy je pripojený k internetu jabĺčka. Keď je sval napnutý alebo zranený, bolesť často presahuje rámec jabĺčka. Okrem toho pohybové sekvencie, ktoré namáhajú stehno svaly často tiež vedú k preťaženiu kolenný kĺb, V prípade, že bolesť je spôsobený nervovým problémom, inými časťami noha sú postihnuté aj okrem stehna. The stehenný nerv, napríklad citlivo zásobuje nielen celé predné a vnútorné stehno, ale aj pokožku nad kolenom.
Bolesť pri behu
Kedy bezat, svaly predného stehna sú silne namáhané. The štvorhlavý sval je extenzorový sval kolena a je stlačený prakticky pri každom kroku. To pri miernom zaťažení nevedie k žiadnym sťažnostiam, ale najmä netrénovaní bežci sa rýchlo preťažia. Ak sa tréning zníži, bolesť zvyčajne sama zmizne. Vhodné bezat topánky, uvoľnená štýl behu užitočné sú aj školenia na lesných podlahách namiesto asfaltových ciest.
Bolesť nezávislá od stresu
Na prednom stehne sa tiež môžu prejaviť bolesti, ktoré nie sú dôsledkom preťaženia alebo zranenia. Príčinou býva nesprávna námaha, pretože v našej spoločnosti prevládajúca sedavá činnosť spôsobuje skrátenie svalov a zlé držanie tela. Dlhé sedenie, tesné nohavice alebo bytie nadváha oblasť slabín vystavte zvýšenému tlaku.
To môže viesť k nervy nachádzajúce sa tam uviaznuté. Ak je nerv zachytený, môže to viesť k poruchám citlivosti alebo bolesti v priradenej oblasti, ktoré sú zvyčajne pacientmi charakterizované ako bodavé alebo horiace. Dôvodom je to, že každej oblasti pokožky tela je priradený nerv, ktorý jej dodáva citlivé informácie.
Ak je tento nerv podráždený, môže sa v príslušnej oblasti pokožky vyskytnúť podráždenie a bolesť, aj keď v tomto okamihu neexistuje žiadna organická príčina. Predná strana stehna je inervovaná hlavne stehenný nerv, ktorý po výstupe z chrbtice prechádza pozdĺž flexora bedrového kĺbu a cez slabiny sa dostane do stehna. Na vonkajšej strane nerv cutaneus femoris lateralis preberá inerváciu kože; musí tiež preniknúť do oblasti slabín, aby sa dostalo k noha.
Ak bodné a horiace bolesť nervu je umiestnená centrálnejšie do vnútra, je pravdepodobnejšie, že stehenný nerv je ovplyvnená. Bolesť, ktorá nie je len v prednej časti, ale aj na vonkajšej strane stehna, pochádza pravdepodobne z nervus cutaneus femoris lateralis. Tento nerv môže byť ovplyvnený aj ďalším klinickým obrazom, syndrómom inguinálneho tunela.
Podobne ako v prípade syndrómu karpálneho tunela v ruke ide o zúženie, ktoré dráždi nerv, spôsobuje bolesť a nepohodlie v prednej a vonkajšej strane stehna. Našťastie tieto príznaky často zmiznú samy od seba, takže už nie je potrebné robiť nič iné, iba brať lieky proti bolesti. Popísané rizikové faktory by mali byť samozrejme vylúčené, ak dôjde k takému uviaznutiu nervu. Ak bolesť pretrváva, nerv by mal byť chránený pomocou liekov a v niektorých prípadoch môže byť dokonca potrebný zákrok na zmiernenie postihnutého nervu.
Všetky články v tejto sérii:
