prst osteoartritída, Alebo kĺb prsta artritída, zvlášť postihuje ženy. Na zmiernenie príznakov môžu pomôcť rôzne spôsoby liečby.
Čo je to artritída prstov?
Schematický diagram rozdielu medzi zdravým kĺbom, artritída a osteoartritída. Klikni na zväčšenie. prst osteoartritída je opotrebovanie kĺbu chrupavka ktorá je závažnejšia ako opotrebenie typické pre starnutie. V priemere, prst artróza postihuje desaťkrát viac žien ako mužov; ženy sú najviac postihnuté počas alebo po menopauza. Prst artróza sa prejavuje napríklad v bolesť prsta kĺby a / alebo hmatateľným uzlík tvorenie. Aj keď môže mať artróza prsta rôzny stupeň závažnosti, stupeň závažnosti nie vždy súvisí so stupňom sťažnosti:
Zatiaľ čo u niektorých ľudí napríklad aj porovnateľne mierny stupeň prsta artróza vedie k ťažkému nepohodliu, v iných prípadoch k nepríjemným pocitom nedochádza ani pri závažnejšom stupni artrózy prstov. Je možné rozlišovať medzi primárnym a sekundárnym prstom artróza; zatiaľ čo príčiny primárnej artrózy sú často nejasné, sekundárna artróza je dôsledkom určitých chorôb alebo nesprávnych dispozícií.
Príčiny
Prstová artróza je zvyčajne zakorenená chrupavka poškodenie stredu prsta a / alebo konca prsta kĺby. Pretože osteoartróza prstov sa vyskytuje primárne u žien pred alebo počas menopauzaLekárska veda má podozrenie na súvislosť medzi primárnou osteoartrózou a zmenami v hormonálnych podmienkach vyvážiť (napríklad pokles ženského pohlavia hormóny) postihnutých osôb. Okrem toho sa predpokladá primárny osteoartróza prsta; opotrebovanie kĺbov u najbližších príbuzných pravdepodobne zvyšuje riziko vzniku osteoartrózy. Sekundárna artróza prsta môže byť spôsobená napríklad dna (kryštály sa ukladajú na prste kĺby) alebo rôzne metabolické poruchy. Choroby, ktoré viesť na zmeny kostí (ako napr osteoporóza alebo úbytok kostnej hmoty) môže tiež viesť k artróze prstov. Ďalej môžu kĺbové chyby (napr. V dôsledku nehôd alebo už vrodených) spôsobiť artrózu prstov. Artrózu uprednostňujú aj faktory, ako je neustále preťažovanie kĺbov alebo nedostatok pohybu.
Príznaky, sťažnosti a príznaky
Artróza v kĺboch prstov je veľmi bolestivá a zvyčajne sa vyvíja po mnoho rokov. Ochorenie zvyčajne začína medzi 40. a 50. rokom života, v prvých rokoch si ho však ťažko všimnete. Prvým znakom možnej artrózy môže byť pomalé zhrubnutie kĺbov prstov. Osteoartróza je progresívne ochorenie, ktoré sa dá spomaliť iba konštantnou formou terapie a aplikácie. Väčšina ľudí však svoju artrózu nelieči. Najčastejšie bolesť spôsobené osteoartrózou začína počas studený zimné mesiace. Trpiaci si všimnú, že ich prsty sú zrazu menej pohyblivé a často ich bolia kĺby. Je viditeľný opuch kĺbov. Krúžky by mali byť odstránené už teraz, kým je ešte možné zabrániť obeh problémy neskôr. Keď sa artróza zvýrazní, zníži sa nielen pohyblivosť kĺbov prstov, ale aj pevnosť samotných prstov. Veľké zaťaženie už často nie je možné a prsty ho už bolia pri bežných domácich prácach alebo kuchynských činnostiach. Obzvlášť rezanie nožom sa stáva zložitejším. Charakteristické pre kĺb prsta artróza je stuhnutie kĺbov po nočnom odpočinku. Aj keď sa odporúča šetrenie, ľahké cvičenie a gymnastika prstami môžu pomôcť kĺbom zostať dlhšie elastické a pohyblivé.
Diagnóza
Na diagnostiku artrózy prstov sa zvyčajne najskôr uskutoční rozhovor s pacientom; tu sa napríklad ošetrujúci lekár pýta na existujúce príznaky (ako príležitostné opuchy alebo prehriatie kĺbov prstov) a na akúkoľvek rodinnú anamnézu artrózy. Počas následného fyzické vyšetreniesa často testuje mobilita prstov. Nakoniec Röntgen vyšetrenia môžu odhaliť typické spoločné zmeny spojené s artrózou prsta.
Komplikácie
Priebeh osteoartrózy prsta je zvyčajne postupný. V mnohých prípadoch počiatočná artróza prsta ešte nie viesť na príznaky (v medicíne sa to označuje aj ako tichá artróza), a preto často spočiatku zostáva nezistený. Ako choroba postupuje, môžu sa potom objaviť prvé príznaky; kedy a či k tomu dôjde, sa u jednotlivcov veľmi líši. Neliečená artróza prsta vedie k deformáciám a môže mať za následok trvalé ochrnutie prstov. Spočiatku sú na predných kĺboch malé hrčky, ktoré nemusia byť nevyhnutne bolestivé. Neskôr sú permanentne začervenané a vytvárajú sa bolestivé zápaly vo všetkých kĺboch. Spočiatku sa jemná motorika zmenšuje a časom už nebude prítomná. Každý pohyb je spojený s veľkým bolesť. Vyvinie sa ochranná poloha, ktorej dôsledkom je trvalé zakrivenie. Dotknuté osoby už nie sú schopné položiť ruky na povrch. The liečba artrózy prstov nevylieči chorobu úplne. Je to však dôležité pri spomalení postupu. S príjmom protizápalového drogy, bolesť sa stáva znesiteľnou. Dlhodobé užívanie však môže viesť na problémy v zažívacom trakte. Bolesť alebo dokonca vredy často sprevádzajú liečený prst artritída. Tí, ktorí majú uzliny na kĺboch chirurgicky odstránené, budú mať opäť štíhle prsty. Existuje pravdepodobnosť, že uzly budú rast ešte raz. Pretože ruky sú veľmi citlivé časti tela šľachy, operácia nie je bez kontroverzií. Nie každá operácia je úspešná a môže dôjsť k ochrnutiu jednotlivých častí prstov.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Artrózu prstov musí vždy liečiť lekár. Bez liečby môže viesť k trvalej bolesti alebo paralýze, ktoré sa už nedajú ľahko obmedziť. Je pravidlom, že ak dôjde k silnej bolesti po úraze alebo po údere do prstov, je potrebné vyhľadať lekára. Samotné prsty sú často opuchnuté a bolesť sa môže rozšíriť na zápästie. Opotrebenie kĺbov na prstoch môže tiež naznačovať artritídu prsta a malo by sa vždy vyšetriť. Prstami sa dá hýbať iba obmedzene, čo vedie k značným obmedzeniam v každodennom živote pacienta. Ak sa sťažnosti vyskytnú po nehode, môžete zavolať priamo pohotovostného lekára alebo navštíviť nemocnicu. V prípade menších sťažností by sa mal poradiť s praktickým lekárom alebo ortopédom. Artrózu prsta možno vo väčšine prípadov dobre liečiť, ak sa s liečbou začne v ranom štádiu. Zvyčajne existuje pozitívny priebeh choroby. V ranom štádiu je tiež potrebné konzultovať s lekárom, ak sú v rodine už známe ďalšie choroby z artrózy.
Liečba a terapia
Pri liečbe sekundárnej osteoartrózy prsta je dôležitým aspektom terapie zodpovedajúcej základnej choroby alebo deformácie prsta. Taký terapie môže mať pozitívny vplyv aj na artrózu prstov. Vo väčšine prípadov je však primárna artróza prsta, takže liečba príčiny tu nie je možná. Dôležitým terapeutickým cieľom je preto boj akútna bolesť alebo postihnutie spojené s artrózou prstov: Keď sa príznaky objavia prvýkrát, lekári často odporúčajú vyhnúť sa nadmernému namáhaniu kĺbov a srdce techniky (napríklad použitie výstuží na uchopenie), ktoré chránia kĺby v každodennom živote. Pre akútna bolesť pri artróze prstov, zmierňujúcej bolesť alebo protizápalovo masti/krémy môže byť nápomocný; ak sa účinné látky podávajú pomocou ultrazvukmôžu napríklad preniknúť hlbšie do koža. Pri závažnejších príznakoch osteoartrózy prstov je potrebné stimulovať súčasné spôsoby liečby krv obeh môže byť alternatívou. V prípadoch závažnej progresie ochorenia sú možné chirurgické zákroky po podrobných lekárskych konzultáciách. Na zníženie bolesti je možné napríklad prerezať nervové vlákna vedúce bolesť. Ak takýto postup nemá v konkrétnom prípade zmysel, je možné čeliť sťažnostiam na artrózu prstov aj pomocou kĺbových náhrad.
Výhľad a prognóza
Artróza v kĺboch prstov sa vyvíja vo väčšine prípadov po 40. roku života. Ide o opotrebenie súvisiace s vekom, ktoré sa dá liečiť iba vo veľmi obmedzenej miere. Prognóza a vyhliadka na úplné vyliečenie teda nevyzerajú veľmi dobre. Priebeh choroby veľmi závisí od toho, či postihnutá osoba využije lekárske a drogové ošetrenie. Ak sa takáto liečba uchýli, potom sa môžu príznaky, ktoré sa objavia, významne zmierniť. Úplné vyliečenie však zvyčajne už nie je možné. Ľudia, ktorí trpia na osteoartrózu prstov, musia zvyčajne žiť bolesť v kĺboch. Avšak tí, ktorí sa rozhodnú pre liečbu lekárom, môžu výrazne zmierniť možné nepohodlie a spríjemniť celý priebeh ochorenia. Tí, ktorí sa takejto liečby úplne vzdajú, musia rátať so značnými komplikáciami. Vyhliadka na zlepšenie vo všeobecnosti stav sa výrazne zhoršuje. V obzvlášť závažných prípadoch dochádza k značnému obmedzeniu pohybu celej ruky. Prognózu je možné pozitívne ovplyvniť iba včasnou liečbou príslušným lekárom.
Prevencia
Primárnej artróze prstov je možné v obmedzenej miere zabrániť pomocou faktorov, ako je zabránenie častému nadmernému používaniu kĺbov. Sekundárnej artróze prstov je možné v niektorých prípadoch predchádzať včasnou a dôslednou liečbou možných základných ochorení osteoartrózy. Ak je už artróza prsta prítomná, je možné čeliť zhoršeniu symptómov, napríklad použitím jemných pohybov ruky ku kĺbom.
domáce ošetrovanie
V prípade artrózy prstov na nohe takmer neexistuje žiadna následná starostlivosť Opatrenia dostupné pacientovi. V takom prípade musí byť choroba najskôr úplne liečená, aby sa predišlo ďalším komplikáciám alebo iným sťažnostiam. Z tohto dôvodu sa kladie dôraz na včasnú diagnostiku a liečbu tohto ochorenia, aby sa predišlo ďalším komplikáciám. Čím skôr je artróza prsta zistená, tým lepší je ďalší priebeh choroby. Postihnutá osoba by vo väčšine prípadov mala pri artróze prstov odpočívať a upokojiť si kĺby prstov. Preto by sa prstami nemali vykonávať nijaké namáhavé činnosti a prsty by sa nemali zbytočne stresovať. V niektorých prípadoch môže byť tiež potrebné vziať lieky proti bolesti, hoci postihnutá osoba musí dbať na to, aby ich nebrala dlhšiu dobu. V prípade pochybností je vhodné poradiť sa s lekárom. Ak sa príznaky artrózy prstov objavia natrvalo a nezmiznú samy od seba, musí sa v každom prípade vykonať nové vyšetrenie lekárom. Použitie masti a krémy môže tiež zmierniť príznaky. Artróza prsta vo väčšine prípadov neznižuje očakávanú dĺžku života postihnutej osoby.
Čo môžete urobiť sami
Osteoartróza prstov je a chronická choroba. Napriek tomu možno jeho príznaky zmierniť. Najmä v počiatočných štádiách je možné progresiu ochorenia oddialiť pomocou cielenej terapie rukami. Tu by sa mala zamerať pozornosť na správne namáhanie prstov. Preto nie je dôležité prstom uľaviť, ale naopak ich cielene podporovať stres. V súlade s tým sa odporúčajú špeciálne cviky na ruky a prsty. Postihnuté osoby by preto mali trénovať výslovné mobilizačné cvičenia. Podľa toho je palec v niekoľkých intervaloch ohnutý nadol k malíčku a potom opäť ohnutý nahor. Týmto spôsobom sa spevní sedlový kĺb. Okrem toho by sa malo najskôr vytvoriť O z palca a ukazováka. Následne sa z každého prsta a palca vytvorí nula. Okrem toho musia byť prsty natiahnuté podobne ako ventilátor a potom roztiahnuté. Okrem týchto mobilizácií môžu postihnuté osoby vykonávať aj jemné posilňovacie cvičenia. Podľa toho môže byť ruka napríklad vyvaľovaná na šálke. Prsty sa musia pritom držať rovno. Okrem toho by pacienti mali napríklad vykonávať hnetacie pohyby špongiou pre domácnosť alebo malou guľôčkou. Denne by sa malo vykonať päť minút vhodného cvičenia. Ak akútna bolesť sa vyskytuje v dôsledku vzplanutia artritídy, je možné ju zmierniť pomocou studený aplikácie. V tomto prípade, studený Na zmiernenie bolesti môžu pomôcť obklady z tvarohu alebo studené zábaly. Okrem toho by sa mala venovať pozornosť a strava bohatý na vitamíny a vlákninu. Je vhodné obmedziť konzumáciu údenín a mäsových výrobkov, pretože tieto podporujú zápalové procesy v tele. Ďalej by sa mali konzumovať rastlinné oleje obsahujúce omega-3, ako je panenský konope alebo ľanový olej. Majú vysoký obsah tejto silnej protizápalovej mastnej kyseliny.
