To, ako je fyzioterapia individuálne navrhnutá v prípade podráždenia zavedenia šľachy, závisí predovšetkým od toho, či je stavom akútna alebo chronická inzerčná tendopatia. V prípade akútneho podráždenia zavedenia šľachy je dôležité najskôr imobilizovať postihnutý kĺb. Podpornými opatreniami na zmiernenie bolesti potom môže byť kryoterapia alebo chladová terapia. … Fyzioterapia na podráždenie inzercie šliach (tendopatie inzercie)
Terapia/cvičenia: Koleno Zápal zavedenia šľachy v kolene je väčšinou spôsobený sústavným preťažovaním alebo nesprávnym zaťažovaním. U postihnutého sa zápal stáva viditeľným prostredníctvom stále silnejších bolestí. Pre terapiu je dôležité, aby sa kolenu najskôr uľavilo a potom posilnilo a stabilizovalo konkrétnymi cvičeniami, aby sa uľavilo ... Terapia / cvičenia: Koleno | Fyzioterapia na podráždenie inzercie šliach (tendopatie inzercie)
Zhrnutie Celkovo terapia zápalu zavedenia šľachy spočiatku spočíva v znehybnení postihnutého kĺbu. Potom, čo akútny zápal ustúpi, je cieľom cielenými cvičeniami uvoľniť šľachu a posilniť a zmobilizovať okolité štruktúry, aby ste mohli poskytnúť podporu pre väčšiu stabilitu v kĺbe. Ak je príčinou… Zhrnutie Fyzioterapia na podráždenie inzercie šliach (tendopatie inzercie)
Bolesť lakťa je bežným problémom v populácii a má veľmi odlišné príčiny. Tie sa pohybujú od zápalu burzy, cez zlomeninu, po dislokáciu alebo zápal. Zranenia sú väčšinou trvalé a ich liečba sa často ukáže ako zdĺhavá. V závislosti od základnej príčiny sú príznaky buď akútne a silne bodavé, alebo ... Fyzioterapia pri bolestiach lakťa
Čo robiť, keď sa bolesť dostane do ruky? Bohužiaľ nie je neobvyklé, že bolesť lakťa siaha až do ruky. Pretože množstvo svalov, väzov, šliach a nervov predlaktia, ruky a prstov pochádza z lakťa. Ak sú preťažení nepretržitým monotónnym pohybom alebo príliš intenzívnym športovým tréningom,… Čo robiť, keď sa bolesť dostane do ruky? | Fyzioterapia pri bolestiach lakťa
Lokalizácia bolesti Lokalizácia bolesti okrem charakteru bolesti veľa hovorí aj o základných príčinách. Liečba je vo väčšine prípadov čisto konzervatívna. Primeraná imobilizácia a ochrana preťažených šliach je elementárna. Fyzioterapia je však tiež dôležitou súčasťou terapie: pacienti sa učia naťahovacie cvičenia ... Lokalizácia bolesti Fyzioterapia pri bolestiach lakťa
Bandáže Pri väčšine typov bolestí lakťa je príčinou abnormálne a/alebo nadmerné zaťaženie. Aby sa vzniknuté poranenia alebo zápaly zahojili, je potrebné lakeť dostatočne chrániť a udržať ho v kľude. Na tento účel sú veľmi vhodné lakťové obväzy. Chránia kĺb pred ďalším namáhaním, ale napriek tomu… Obväzy | Fyzioterapia pri bolestiach lakťa
Alternatívne liečebné opatrenia Bolesť lakťa je možné liečiť homeopatickými liekmi, ako je arnica. Postihnutí navyše uvádzajú úľavu od bolesti pri akupunktúre alebo tejpovacích bandážach. Ergoterapia pomáha pri ergonomickom návrhu práce, aby sa preventívne pracovalo s bolesťou lakťa podmienenou zamestnaním a aby sa naučili dôležité pravidlá pre ochranu kĺbov. Zhrnutie Bolesť lakťa ... Alternatívne opatrenia na ošetrenie Fyzioterapia pri bolestiach lakťa
Lakeť spája predlaktie alebo dve kosti predlaktia s nadlaktím. Lakťový kĺb tvoria tri čiastkové kĺby, ktoré spolu fungujú ako jeden celok. Kostná štruktúra umožňuje hlavne pohyb vo flexii a v predĺžení. Zranenia v tejto oblasti sú väčšinou spôsobené preťažením alebo vonkajšími násilnými vplyvmi a nehodami. V… Fyzioterapia pri ochoreniach lakťa
Pri fyzioterapii/fyzioterapii je prvým krokom určenie príčiny vývoja tenisového lakťa. Pohybové vzorce sú kontrolované a sú identifikované možné príčinné činnosti a kmene. Prostredníctvom rôznych provokačných testov sa skúma, ktorý z vyššie uvedených typov je prítomný, tj. Kde je sval postihnutý. Držanie tela a krčná chrbtica,… Fyzioterapia pre tenisový lakeť
Ďalšie fyzioterapeutické opatrenia Ďalšie možnosti liečby vo fyzioterapii na podporu tenisového lakťa pri jeho regenerácii sú Elektroléčba Ultrazvuková terapia Kazetové magnetofóny Manuálna terapia Posilnenie Elektroléčba má v tele rôzne účinky. Pripojením elektród k pokožke sa vytvorí tok prúdu telom alebo úsekom medzi systémami. Nastavením rôznych aktuálnych… Ďalšie fyzioterapeutické opatrenia Fyzioterapia pre tenisový lakeť
Ošetrenie tenisového lakťa Blackrollom Okrem naťahovacích/naťahovacích cvičení existuje ešte jedna metóda, ktorou si pacient sám môže uvoľniť svaly a pôsobiť tak proti preťaženiu: takzvaný fasciálny valec alebo blackroll. Na väčšie svaly alebo svalové skupiny existuje pomerne veľký valec, ale bola vyvinutá menšia verzia ... Ošetrenie tenisového lakťa Blackrollom Fyzioterapia pre tenisový lakeť
