Koreň ruže (Rhodiola rosea) je zástupcom čeľade hrubolistých rastlín (Crassulaceae) a rastie vo vysokých horách aj na vlhkých útesoch arktických alebo severných oblastí Európy, Ázie a Severnej Ameriky. V ľudovom liečiteľstve sa ruža používa tradične na vyčerpanie, duševné choroby, ... Koreň ruže (Rhodiola Rosea): Definícia
Štúdie in vitro ukazujú, že zložky extraktu z koreňa ruže majú inhibičné účinky na rôzne enzýmové aktivity (napr. CYP3A4, CYP19). CYP3A4 sa používa na metabolizáciu (metabolizáciu) liekov a CYP19 katalyzuje syntézu estrogénu. Interakcie s liekmi a jedlom sú možné, ale v štúdiách na zvieratách alebo na ľuďoch sa doteraz nepozorovali. Preto kvôli… Koreň ruže (Rhodiola Rosea): Interakcie
Koreň ruže sa používa hlavne ako prírodný liečebný prostriedok. V republike Komi na severnom Urale sa hrsť sušených koreňov zaleje 500 ml vodky alebo prevarenej vody a použije sa ako tinktúra alebo extrakt. Najmä na Sibíri, Aljaške a Grónsku sa koreň ruže niekedy konzumuje ako zelenina alebo ... Koreň ruže (Rhodiola Rosea): Jedlo
Fosfolipidy, tiež nazývané fosfatidy, sú prítomné v každej bunke ľudského tela a patria do rodiny membránových lipidov. Tvoria hlavnú zložku lipidovej dvojvrstvy biomembrány, ako je bunková membrána. V myelínovej membráne Schwannových buniek, ktorá obklopuje axóny nervových buniek, je obsah fosfolipidov ... fosfolipidy
V súčasnosti existujú rôzne definície pojmu probiotiká (grécky pro bios - pre život). Podľa definície Fullera 1989 je probiotikum „prípravok živých mikroorganizmov, ktorý po orálnej aplikácii ovplyvňuje pomer črevných zárodkov takým spôsobom, že vedú k pozitívnym účinkom na organizmus“. Na európskej úrovni… Probiotiká: Definícia, preprava a distribúcia
Vďaka experimentálnym a klinickým štúdiám, ktoré sú v súčasnosti k dispozícii, je možné preukázať, že probiotiká sú schopné nasledujúcich priaznivých účinkov: Podpora alebo udržanie optimálnej črevnej flóry. Prevencia kolonizácie patogénnych zárodkov v čreve a prechodu patogénnych baktérií črevnou stenou (translokácia). Tvorba butyrátu mastných kyselín s krátkym reťazcom, ... Probiotiká: Funkcie
Odporúčania príjmu Nemeckej spoločnosti pre výživu (DGE) zatiaľ nie sú k dispozícii pre probiotiká. Potraviny obsahujúce kmene baktérií s probiotickou aktivitou, ako sú baktérie mliečneho kvasenia (laktobacily). Okyslené mliečne výrobky Tilsit Fermentovaná zelenina Okyslené mlieko/kyslé mlieko Horský syr Kyslé uhorky Cmar, Čedar, kyslá kapusta Kyslá smotana Brie Repný jogurt Camembert Zelené fazuľky (fermentované kyselinou mliečnou)… Probiotiká: Jedlo
Niekoľko štúdií skúmalo príjem vysokých dávok probiotík počas dlhého časového obdobia. Pri požití probiotík neboli doteraz identifikované žiadne vedľajšie účinky. Dokonca aj pri dávkach ekvivalentných 1,000 XNUMX -násobku normálneho príjmu neboli identifikované žiadne súvislosti medzi infekciami, ktoré sa vyskytli, a príjmom probiotík. Federálny inštitút na ochranu zdravia spotrebiteľa… Probiotiká: Hodnotenie bezpečnosti
Vedci zverejnili úroveň príjmu (Observed Safe Level, OSL) pre koenzým Q10 (ubichinón), ktorý je považovaný za bezpečný. Okrem toho bol zverejnený prijateľný denný príjem (ADI). Vedci identifikovali OSL 1,200 12 mg ubichinónu na osobu denne. Vedci navyše publikovali ADI XNUMX mg/kg denne. ADI sa určilo pomocou nepozorovaného ... Koenzým Q10: Hodnotenie bezpečnosti
Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) zverejnil stanovisko k používaniu L-karnitínu L-tartrátu, zdroja L-karnitínu, v potravinách na osobitné výživové účely. S prihliadnutím na gastrointestinálne symptómy, klinickú chémiu, zahrnuté markery funkcie pečene a obličiek, EFSA súhlasil s nasledujúcimi smernými hodnotami: EFSA predpokladá, že príjem 3 g ... L-karnitín: hodnotenie bezpečnosti
Melatonín (N-acetyl-5-metoxytryptamín) je hormón epifýzy, súčasť diencephalonu. Produkujú ho pinealocyty v epifýze. Melatonín podporuje spánok a riadi rytmus deň-noc. Syntéza Melatonín sa vyrába z esenciálnej aminokyseliny tryptofánu prostredníctvom medziproduktu serotonínu. Syntéza prebieha nasledovne: L-tryptofán sa prevedie na 5-hydroxytryptofán… Melatonín: definícia, syntéza, absorpcia, transport a distribúcia
Pretože melatonín je metabolizovaný predovšetkým enzýmami CYP1A, môže interagovať s liekmi, ktoré sú tiež metabolizované alebo inhibujú CYP1A. Medzi inhibítory CYP1A patria estrogény vo forme antikoncepcie a hormonálnej substitučnej terapie (HER) alebo antidepresívum fluvoxamín. Súčasné používanie melatonínu s inhibítormi CYP1A má za následok prebytok melatonínu. Zneužívanie nikotínu zase znižuje ... Melatonín: Interakcie
