biotín

Dysbióza: príčiny, príznaky a liečba

Miliardy mikroorganizmov sa usádzajú na koži, slizniciach, tenkom čreve a hrubom čreve. Táto symbióza podporuje metabolizmus a zaisťuje neporušený imunitný systém. Užitočné mikroorganizmy trénujú B lymfocyty a zaisťujú rovnováhu v čreve. Ak je táto symbióza narušená, môže sa vyvinúť dysbióza. Čo je to dysbióza? Ak kvantitatívny pomer v rámci… Dysbióza: príčiny, príznaky a liečba

Komplex vitamínu B pre zdravie

Produkty Komplex vitamínu B je okrem iného vo forme tabliet, kapsúl a šumivých tabliet od rôznych dodávateľov na trhu dostupný ako liečivá, ako aj doplnky stravy (napr. Becozym forte, Berocca, Burgerstein B-komplex). Mnoho multivitamínových prípravkov obsahuje aj vitamíny B. V 1930. rokoch bolo objavených mnoho vitamínov B. Pri tom… Komplex vitamínu B pre zdravie

Anatómia a fyziológia vlasov

Anatómia a fyziológia vlasov Vlasy sú nadržané vlákna vytvorené inváziou epidermy v tvare skúmavky. Časť šikmo vyčnievajúca z kože sa nazýva vlasová šachta. Vlasový folikul je vložený do kože a siaha do podkožia. K vlasom patria aj mazové žľazy, ktoré ústí do lievika na vlasy,… Anatómia a fyziológia vlasov

Vitamín B2 - riboflavín

na prehľad Vitamíny Výskyt a štruktúra Riboflavín sa nachádza aj v rastlinných a živočíšnych výrobkoch, obzvlášť vo veľkom množstve v mlieku a mliečnych výrobkoch. Jeho štruktúra je charakterizovaná tricyklickým (pozostávajúcim z troch kruhov) izoalloxacínovým kruhom, ku ktorému je pripojený ribitolový zvyšok. Ďalej obsahuje vitamín B2: brokolica, špargľa, špenátové vajíčka a celozrnné ... Vitamín B2 - riboflavín

Biotín

Produkty Biotín je komerčne dostupný ako monopreparát vo forme tabliet od rôznych dodávateľov. Je schválený v mnohých krajinách od roku 1964. Štruktúra a vlastnosti Biotín (C10H6N2O3S, Mr = 244.3 g/mol) existuje ako biely kryštalický prášok alebo ako bezfarebné kryštály a je veľmi málo rozpustný vo vode. Jedná sa o cyklický… Biotín

Kyselina gama-linolénová: funkcie a choroby

Kyselina gama-linolénová predstavuje trojitú nenasýtenú mastnú kyselinu, ktorá je prekurzorom dôležitých hormónov v tele. Je to omega-6 mastná kyselina. V tele sa syntetizuje z kyseliny linolovej alebo sa vstrebáva cez dôležité rastlinné oleje. Čo je kyselina gama-linolénová? Kyselina gama-linolénová je dôležitá trojitá nenasýtená mastná kyselina, ktorá patrí ... Kyselina gama-linolénová: funkcie a choroby

Kyselina eikosapentaénová: Funkcie a choroby

Kyselina eikosapentaenová je polynenasýtená mastná kyselina. Rovnako ako kyselina alfa-linolénová (ALA) a kyselina dokosahexaenová (DHA) patrí medzi omega-3 mastné kyseliny. Čo je kyselina eikosapentaenová? Kyselina eikosapentaenová (EPA) je polynenasýtená mastná kyselina s dlhým reťazcom. V angličtine sa tieto mastné kyseliny nazývajú aj polynenasýtené mastné kyseliny (PUFA). Pretože je prítomná prvá dvojitá väzba ... Kyselina eikosapentaénová: Funkcie a choroby

Tvaroh: Neznášanlivosť a alergia

Quark, nezrelý čerstvý syr, sa vyrába z pasterizovaného alebo dokonca odstredeného mlieka, do ktorého sa pridávajú baktérie mliečneho kvasenia a často syridlo, čo spôsobuje zrážanie hmoty. Odstredivka potom oddelí tento čerstvý syr od srvátky. To by ste mali vedieť o kvarku Quark, nezrejúci čerstvý syr, je vyrobený z pasterizovaného… Tvaroh: Neznášanlivosť a alergia

Vitamín B12 - kobalamín

na prehľad Vitamíny Všeobecné informácie Vitamín B12 (alebo cobolamín) je vo vode rozpustný vitamín, ktorý sa nachádza hlavne v živočíšnych produktoch, ako sú pečeň alebo ryby, a ktorý si ľudské telo nevie vyrobiť samo. Pretože je dôležitý pre funkcie, ako je delenie buniek a tvorba buniek, krvotvorba, a tiež pre nervové a kardiovaskulárne ... Vitamín B12 - kobalamín