Dávkovanie a príjem BCAA

Úvod Na užívanie potravinových doplnkov existujú vo všeobecnosti veľmi odlišné odporúčania, niektoré nie vždy správne. Pri použití BCAA ako doplnku existujú rôzne faktory, ktoré môžu ovplyvniť správne dávkovanie. Patria sem športové aktivity, intenzita, výška a tiež telesná hmotnosť. Koľko BCAA by mal človek prijať? Táto otázka bohužiaľ nie je ... Dávkovanie a príjem BCAA