Trend výživy Superfood: Aké dobré sú zdravšie potraviny

Čo majú spoločné avokádo, kefír, repa a goji? Všetky patria k takzvaným superpotravinám a majú vysoký obsah vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Výber sa pohybuje od sušených bobúľ a čerstvého ovocia po fermentované mliečne výrobky a dopĺňa vyvážený diétny štýl. Čo sa skrýva za pojmom „superfood“? Superpotravina je… Trend výživy Superfood: Aké dobré sú zdravšie potraviny

superfoods

Produkty takzvané „superpotraviny“ (superpotraviny) sú potraviny, ktorým sa vzhľadom na ich spektrum zložiek pripisujú špeciálne vlastnosti podporujúce zdravie. Sú k dispozícii napríklad v supermarketoch a špecializovaných predajniach ako kapsuly, prášky, tablety, ako aj sušené, čerstvé a spracované potraviny. Tento výraz sa teraz používa inflačne. Ľudia napríklad hovoria aj o super bobuliach, ... superfoods

Chia semená

Produkty Chia semienka sú okrem iného dostupné v lekárňach, drogériách, obchodoch s potravinami a v obchodoch so zdravou výživou. Patria k takzvaným superpotravinám. Kmeňová rastlina Mexická chia, z čeľade Lamiaceae, je trváca bylinná rastlina pôvodom z Južnej Ameriky, pôvodom z Mexika a Guatemaly. Tieto semená predstavovali dôležitú základnú potravinu pre aztécku polovicu ... Chia semená

Sprievodné príznaky Hnačka v dôsledku stresu

Sprievodné symptómy Sprievodné symptómy môžu byť dôsledkom hnačky aj stresu, ktorý postihnutá osoba pociťuje. Medzi bežné príznaky preto patria bolesti brucha a brušné kŕče, ktoré sú typické pre hnačky, ako aj bežné symptómy súvisiace so stresom, ako sú bolesti hlavy, migrény, nervozita a nervozita. Tieto sprievodné symptómy sú veľmi dôležité na izoláciu ... Sprievodné príznaky Hnačka v dôsledku stresu

Prognóza | Hnačka v dôsledku stresu

Prognóza Každý, kto má sklon k citlivému črevu, by si mal uvedomiť, že fázy hnačky súvisiacej so stresom sa budú vyskytovať po celý život. To isté platí pre diagnostiku syndrómu dráždivého čreva: ide o chronický, tj. Dlhodobý stav, ktorý môže spôsobiť opakujúce sa symptómy. Ovplyvnené osoby však môžu pocítiť úľavu úpravou… Prognóza | Hnačka v dôsledku stresu

Podváha: príčiny, liečba a pomoc

Podváha môže mať rôzne príčiny a tiež rôzny zdravotný význam v závislosti od postihnutej osoby. V mnohých prípadoch je však podváha rizikovým faktorom podvýživy, a preto si často vyžaduje vhodné intervenčné opatrenia. Čo je to podváha? V medicíne sa o podváhe hovorí vtedy, ak telesná hmotnosť človeka klesne pod definovanú minimálnu hodnotu. V… Podváha: príčiny, liečba a pomoc