Špeciálne šampóny
Dnešná reklama je plná produktov, ktoré sú určené na stimuláciu a zrýchlenie vlasy rast v čo najkratšom čase s minimálnym úsilím. Väčšina z toho padá na vlasy šampóny. Ak si prečítate ingrediencie týchto šampónov, nájdete kofeín alebo látky súvisiace s kofeínom vo väčšine výrobkov bez ohľadu na značku.
kofeín má stimulovať krv prekrvenie pokožky hlavy, a teda veľmi podobné pokožke hlavy masáž, na zlepšenie ponuky vlasy folikulov a tým urýchliť rast vlasov. Je lekársky dokázané, že kofeín stimuluje krv obeh všeobecne. Musí však byť schopný dosiahnuť požadované miesto pôsobenia priamo, v tomto prípade: vlasový folikul.
Takže myšlienka pridania kofeínu do šampónu nie je taká zlá a v praxi vykazuje celkom pozitívne výsledky. Nemali by ste však čakať zázraky, pretože reklama sa vás často snaží presvedčiť. Je dosť možné, že rast vlasov sa trochu stimuluje a urýchľuje, ale iba v obmedzenej miere.
Oveľa dôležitejšia z hľadiska šampónu a rastu vlasov je otázka lupín. Ak niekoho trápia lupiny, znamená to, že pokožka hlavy je extrémne suchá, a teda citlivá. Samotné vlasy tiež trpia príliš suchou pokožkou hlavy a ich rast je brzdený alebo dokonca predčasne zastavený.
Špeciálne šampóny proti lupinám môžu pokožke hlavy dodať chýbajúcu vlhkosť a tým pozitívne pôsobiť aj na rast vlasov. Ak človek trpí svrab v hlava a oblasť vlasov je potrebné obrátiť sa na dermatológa, ktorý potom môže odporučiť špeciálne šampóny, ktoré bojujú svrab a tým tiež uľahčiť a stimulovať rast vlasov. V súhrne však možno povedať, že je dôležitejšie zabezpečiť si zdravú a dobre upravenú pokožku hlavy, než sa uchýliť k šampónom, ktoré sľubujú krátkodobý účinok pomocou kofeínu.
Biotín pre rast vlasov
Biotín, ktorý sa tiež nazýva vitamín B7 alebo vitamín H, sa často spomína v súvislosti s rastom vlasov. V skutočnosti je to zložka keratínu a ako taká je nevyhnutná pre silný a intenzívny rast vlasov a nechtov. Ľudské telo potrebuje asi 20 - 30 mikrogramov biotínu denne, pre tehotné a dojčiace ženy je to asi 30 - 35 mikrogramov. Tieto malé množstvá sa zvyčajne ľahko vstrebávajú spolu s jedlom, takže nedostatok biotínu je veľmi zriedkavý.
Ak však chcete pre svoje vlasy urobiť niečo dobré a stimulovať ich rast, mali by ste sa ubezpečiť, že vám je dodaný dostatok biotínu. Veľa z tohto vitamínu je obsiahnutých v pečeň, sója a orechy. V drogériách nájdete množstvo diétnych výrobkov doplnky s biotínom, často tiež v kombinácii s oxidom kremičitým. Dosiaľ však nebolo medicínsky dokázané, že zvýšenie biotínu má pozitívny vplyv na rast vlasov. Ak však chcete mať vlasy zdravé a starať sa o ne, malo by sa ich v každom prípade vyhnúť.
