úvod
Mnoho ľudí, žien aj mužov, chce plné a silné vlasy. A väčšina z nich nie je spokojná vlasy ako je to v súčasnosti a rád by som trochu pomohol, čo sa týka objemu a dĺžky. Samozrejme, že vlasy rastie sám.
V priemere asi 1 - 1.5 cm za mesiac. Na rast vlasov však môže mať vplyv aj veľa vonkajších a endogénnych faktorov a na zmeny reaguje veľmi citlivo. Pre zdravý rast vlasov je samozrejme nevyhnutná starostlivosť a výživa, ale svoju úlohu zohráva aj stres a fyzická aktivita. Internet ponúka nespočetné množstvo tipov a trikov, ako čo najlepšie urýchliť rast vlasov, ale len veľmi málo z nich je vedecky dokázaných.
Stimulácia pomocou masáže
Za myšlienkou urýchlenia rastu vlasov masírovaním pokožky hlavy stojí, že masáž a tlak vyvíjaný prstami na pokožku stimuluje cirkuláciu krv do pokožky hlavy a tým pádom sú vlasové folikuly lepšie zásobované krvou, teda kyslíkom a živinami. Vlasové folikuly sú časťou ľudského vlasu, ktorá leží pomerne hlboko vo vrstvách kože a kde sa vlasy tvoria. Každý folikul produkuje jeden vlas.
Ak folikuly nedostávajú žiadne alebo nedostatočné množstvo výživných látok, ich produkcia vlasov sa spomalí alebo sa môže dokonca úplne zastaviť. Zatiaľ však nie je vedecky dokázané, či je možné rast vlasov urýchliť zvýšením krv obeh na oplátku. Odporúča sa používať vhodný olej na pokožku hlavy masáž, pretože z liečby bude mať úžitok aj samotná pokožka hlavy a vlasy.
Často sa používajú napríklad olivový olej, rastlinné oleje (napríklad repkový alebo slnečnicový olej) a mandľový olej. Zakaždým po normálnom umytí vlasov vezmite malé množstvo oleja do dlaní a rovnomerne ho rozdeľte. Potom sa jemne vmasíruje do pokožky hlavy, asi päť až desať minút, a najlepšie je ju nevymývať cez noc, aby mohla pôsobiť dlhšie. Nasledujúce ráno si môžete vlasy umyť ako obvykle. Ak je olej trochu vopred zahriaty, môže sa lepšie distribuovať vo vlasoch a na pokožke hlavy.
