Čo sa dá robiť s bolesťou počas odstavenia? | Odvykanie - ako to urobím najlepšie?

Čo sa dá robiť s bolesťou počas odstavenia?

Pri odstavení môžu byť prsníky často pevné a bolestivé. Spočiatku sa môžete pokúsiť získať úľavu jednoduchými domácimi prostriedkami. Lisy na tvaroh za studena alebo kapusta listy môžu byť príjemné.

Protizápalové lieky ako ibuprofen môže tiež pomôcť (pozri: lieky proti bolesti in tehotenstva). Fytolacca decandra “sa často používa na homeopatickom základe. Takzvané bobule kermes môžu mať priaznivý vplyv na zapálené, bolestivé a opuchnuté prsia. Ak však bolesť sa zhoršuje alebo je badateľný zápal, mali by ste čo najskôr vyhľadať lekára.

Problém s uviaznutím mlieka

Preťaženie mlieka je neúplné, bolestivé vyprázdňovanie prsníka. Môže k tomu dôjsť kedykoľvek počas dojčenia. Najbežnejšou príčinou sú príliš krátke alebo nepravidelné fázy dojčenia alebo prekážka odtoku.

Stres, nedostatok spánku, nesprávna technika dojčenia alebo nadmerná tvorba mlieka môžu tiež spôsobiť preťaženie. Cez slzy na bradavka, baktérie môže preniknúť do mliečnych žliaz a ľahko sa množiť v dôsledku preťaženia. Preťaženie mlieka by sa preto mali liečiť čo najskôr, inak by to mohlo prerásť do bolestivých zápal prsníka (zápal prsnej žľazy puerperalis).

príznaky prekrvenie mlieka sú opuchnuté, bolestivé a niekedy začervenané prsia. Povrch pokožky sa môže lesknúť. Môže byť tiež narušený tok mlieka.

Príznaky sa zvyčajne vyskytujú na oboch stranách a sú sprevádzané zvýšením teploty. Terapia na prekrvenie mlieka spočíva v čo najčastejšom a úplnom vyprázdňovaní prsníka. lieky proti bolesti ako ibuprofen or paracetamol alebo vlhké teplé obklady na prsiach môžu byť užitočné pred aplikáciou.

Počas aplikácie je možné na stvrdnutú oblasť pôsobiť miernym tlakom, aby sa uľahčil odtok mlieka. Po vypustení sa prsné tkanivo môže trochu uvoľniť svetlom masáž. Prekrvené mlieko je možné liečiť aj pomocou liekov. Na jednej strane je možné znížiť produkciu mlieka (napr. Pomocou brómkriptínu alebo kabergolínu) alebo na druhej strane podporiť uvoľňovanie mlieka prostredníctvom takzvaného „reflexu darcu mlieka“ pomocou oxytocín sprej.

Trvanie odstavenia

Odstavenie by malo byť jemné a môže trvať niekoľko týždňov až mesiacov. Množstvo mlieka a frekvencia dojčenia sa pomaly znižujú a nahrádzajú príkrmom. Malo by sa zabrániť náhlej zmene. Ak je napriek tomu nevyhnutné náhle odstavenie, je dôležité prsník vyprázdniť alternatívne, napr. Odsávaním prsnej pumpy, a potom ho pomaly zmenšovať, aby nedošlo k preťaženiu. Náhle odstavenie môže často viesť k vzniku takzvaného mlieka horúčka, ktorá by mala zmiznúť do 3 až 4 dní.

Aké zmeny hormónov nastávajú počas odstavenia?

Počas dojčenia produkcia hormónu u ženy prolaktín sa zvyšuje. Tento hormón podporuje tvorbu mlieka a súčasne potláča pohlavie hormóny estrogén a progesterón. Preto sa môžu počas dojčenia vyskytnúť aj nepravidelné menštruačné cykly.

Ak sa stimul na dojčenie odstráni, prolaktín úroveň opäť klesá a sex hormóny sa môže bez prekážok opäť uvoľniť. Môže to však chvíľu trvať, kým sa hormón nepodarí vyvážiť vrátiť sa do normálu. Ženský cyklus je výsledkom kombinácie rozdielneho pohlavia hormóny.

Hladina estrogénu stúpa v prvej polovici cyklu a vytvára výstelku maternica. Krátkodobé silné zvýšenie estrogénu navyše spôsobuje ovulácie. Po ovuláciehormón progesterón zvyšuje, aby sa umožnilo implantovanie oplodneného vajíčka.

Ak sa tak nestane, hladiny hormónov opäť klesnú a výstelka sliznice maternica is kôlňa, To vedie k menštruácie. Počas dojčenia spôsobuje prisávanie dieťaťa hormóny prolaktín a oxytocín byť prepustený.

Tieto zase bránia uvoľňovaniu pohlavných hormónov estrogénu a progesterón. Z tohto dôvodu pravidelný cyklus počas dojčenia zvyčajne nie je prítomný. ovulácie a tehotenstva by sa preto nemali vyskytovať ani počas dojčenia.

Tento mechanizmus sa však líši od ženy k žene, a preto dojčenie nie je bezpečnou metódou antikoncepcie. Po odstavení nejaký čas trvá, kým sa hormonálny cyklus vráti do normálu.