Fit for Life je alternatívna forma výživy, ktorú prvýkrát publikovali manželia Harvey a Marilyn Diamond v roku 1985 v rovnomennej knihe. Teórie konceptu Fit for Life vychádzajú z hnutia prirodzenej hygieny založeného v USA v 19. storočí. Pri bližšom skúmaní, Fit-for-Life… Vhodný pre život
Hayova separačná diéta sa vracia k americkému chirurgovi a praktickému lekárovi Williamovi Howardovi Hayovi (1866-1940). Hay trpel ochorením obličiek, ktoré bolo v tom čase nevyliečiteľné, a údajne ho vyliečil svojim novým výživovým konceptom. V nemecky hovoriacich krajinách preslávil separačnú potravu Haysche predovšetkým lekár Ludwig Walb… Hayova kombinovaná strava
Cieľom redukčnej diéty je zníženie telesnej hmotnosti. Existuje množstvo redukčných diét, ktoré sa od seba svojimi metódami čiastočne značne líšia. Ich nutričné hodnotenie však musí byť veľmi detailne diferencované, pretože odôvodnenia sa pohybujú od vedecky podložených cez odôvodnené až po nezmyselné alebo dokonca nebezpečné. Hlavným cieľom každého seriózneho ... Redukčné diéty
Raw foodisti sú ľudia, ktorí jedia vegánsku (čisto rastlinnú), vegetariánsku alebo všežravú (všežravá diéta; skôr vzácne) diétu. Kľúčové je, že konzumované potraviny nie sú tepelne ošetrované. Medzi vegánske surové potraviny patrí ovocie, zelenina a ovocie, ako aj olivy, olej, orechy a semená. Zahŕňa tiež mliečne kvasené potraviny, ako je kyslá kapusta. … Surová strava
Dnešný človek je neustále pod tlakom úspechu a času, takže jedenie je dôsledkom stresu, tesne pred spaním, neskoro v noci alebo dokonca v noci a bez riadneho apetítu, ktorý narúša metabolizmus a ovplyvňuje fyzickú i psychickú výkonnosť. Následkom je nevoľnosť, nadúvanie a tráviace problémy. Mnoho ľudí núti časovo náročný pracovný deň… Nepravidelné stravovanie a časté vynechávanie jedál
Vegáni nekonzumujú potraviny a potravinové výrobky zo zvierat z ideologických, náboženských, ekologických alebo nutričných dôvodov, ako aj z hľadiska dobrých životných podmienok zvierat - žiadne mäso a výrobky z neho vyrobené, žiadne ryby a žiadne živočíšne tuky, žiadne mlieko a mliečne výrobky, žiadne vajíčka a tiež žiadny med. Jedlo sa navyše považuje za… vegánstvo
Vegetariáni nekonzumujú potraviny a potravinové výrobky zo zvierat - žiadne mäso a výrobky z neho vyrobené, žiadne ryby a žiadne živočíšne tuky - z ideologických, náboženských, ekologických alebo nutričných dôvodov, ako aj z hľadiska dobrých životných podmienok zvierat; namiesto toho jedia prevažne rastlinnú stravu. Jedlo je navyše konzumované čo najprirodzenejšie. … Vegetariánska strava
