na prehľad vitamíny
Výskyt a štruktúra
Najbohatšie je Folsäure v rastlinných materiáloch, ako je špenát, špargľa listové šaláty a obilie, ako aj živočíšne pečeň. Skladá sa z troch zložiek: Pteridinsäure, Benzoesäure a Glutamat. Vitamín B9 ďalej obsahujú: repa, brokolica, mrkva, špargľa, ružičkový kel, vaječný žĺtok, paradajky a orechy
Funkcie
Pred kyselina listová (vitamín B9) môže plniť svoje funkcie v tele, musí sa aktivovať. To sa deje pomocou (dihydro) folát reduktázy, ktorá ju premieňa na aktívny tetrahydrofolát (tj. kyselina listová + štyri atómy H). Po svojej aktivácii slúži tetrahydrofolát (FH4) ako nosič skupín C1, tj. Vždy po jednom atóme C, ku ktorým je možné pripojiť rôzne substituenty.
Napríklad CH4 alebo CH3OH. Tetrahydrofolát je obzvlášť dôležitý pri syntéze dTMP (deoxytymidínmonofosfátu), stavebného bloku pre syntézu DNA. Táto reakcia je klinicky veľmi dôležitá, pretože ju uskutočňujú aj nádorové bunky, aby mohli replikovať svoj genetický materiál.
Pri liečbe nádorov sa preto používajú takzvané inhibítory dihydrofolátreduktázy, ktoré - ako naznačuje názov - obmedzujú funkciu dihydrofolátreduktázy natoľko, že už nie je schopná aktivovať kyselina listová (vitamín B9) za vzniku tetrahydrofolátu. Napríklad dTMP, stavebný blok DNA, sa už nemôže produkovať a DNA sa tak už nemôže zdvojnásobiť, čo vedie k zastaveniu rastu postihnutých buniek. Tieto inhibičné lieky majú preto cytostatický účinok (inhibujú rast nádorových buniek).
Metotrexát je jedným z týchto liekov. Pokiaľ ide o kyselinu listovú, môže mať tiež klinický vplyv na bakteriálny metabolizmus. Na rozdiel od ľudí baktérie si môžu sami syntetizovať kyselinu listovú / vitamín B9.
Ľudia to využívajú v boji proti nim tým, že inhibujú túto syntézu kyseliny listovej pomocou sulfónamidov. Toto bráni reprodukcii baktérie. Sulfónamidy teda slúžia ako lieky na antibiotickú terapiu.
Pretože kyselina listová / vitamín B9 je nevyhnutná pre bunkovú reprodukciu (mitózu), bunky, ktoré sa delia, často trpia nedostatkom. To platí najmä pre bunky kostná dreň, ktoré sa používajú na krv formácie, okrem iného. Nedostatok kyseliny listovej teda vedie k takzvanej megaloblastike anémia (tj anémia v ktorej je červená krv bunky = erytrocyty sú zväčšené = megalo).
Je nevyhnutné zabezpečiť dostatočný príjem kyseliny listovej, najmä u tehotných žien, pretože nedostatok kyseliny listovej pravdepodobne príčinne súvisí s poruchami neurálnej trubice (tj. S chybami u dieťaťa). mozog or miecha). Viac o kyselina listová počas tehotenstva od nášho partnera. Vo vode rozpustné (hydrofilné) vitamíny: Vitamíny rozpustné v tukoch (hydrofóbne):
- Vitamín B1 - tiamín
- Vitamín B2 - riboflavín
- Vitamín B3 - niacín
- Vitamín B5 - kyselina pantoténová
- Vitamín B6 - pyridoxal pyridoxín pyridoxamín
- Vitamín B7 - biotín
- Vitamín B9 - kyselina listová
- Vitamín B12 - kobalamín
- Vitamín A - retinol
- Vitamín C - kyselina askorbová
- Vitamín D - kalcitriol
- Vitamín E - tokoferol
- Vitamín K - fylochinónMenachinón
