Trvanie búšenia srdca
V prípade tachykardia spôsobená stresom, vnímaná tachykardia zvyčajne trvá len niekoľko minút. Rozhodujúcu úlohu však zohráva aj druh výskytu. Ak tachykardia nastáva záchvatovým spôsobom v stresových situáciách, môžu nastať fázy trvajúce menej ako jednu minútu, ale aj záchvaty trvajúce niekoľko minút.
Tieto formy tachykardia nie sú také alarmujúce. V extrémnych prípadoch môže trvať aj hodiny, ale tomu by sa malo zvyčajne zabrániť, ak medzitým navštívite lekára. Ak je tachykardia chronická, tj. Trvalá, existujú aj dve formy: rekurentná a trvalá.
V prípade chronickej rekurentnej tachykardie vždy dochádza k zvýšeniu záchvatu podobnému záchvatu srdce sadzba. Pri chronickej trvalej tachykardii sa srdce bije rýchlejšie a rýchlejšie. Obzvlášť chronické formy, ktoré sú sprevádzané dlhým trvaním, sú pre postihnutú osobu nebezpečné a mali by sa určite liečiť a bojovať proti ich pôvodu, pretože môžu byť vyjadrením srdcová arytmia.
Osobitné situácie
Stresom indukovaná tachykardia sa zvyčajne vyskytuje iba v stresových situáciách. Existujú však aj špeciálne situácie, v ktorých môže dôjsť k tachykardii, napríklad počas tehotenstva alebo v noci. Mnoho ľudí by pravdepodobne uviedlo svoju prácu na otázku, v ktorej situácii sa cítia vystresovaní.
V práci sa od každého očakáva výkon na určitej úrovni, ktorú je zvyčajne potrebné splniť do určitého času. Vznikajú viac či menej stresové situácie, ktoré v rôznej miere ovplyvňujú dotknuté osoby. Zatiaľ čo niektorí ľudia zvládajú stres v práci uvoľnene a nechávajú si tam problémy po práci, iní si problémy berú z práce domov so sebou a sú preto obzvlášť náchylní na stres zdravie problémy.
Jedným zo symptómov, ktoré môžu vyplynúť zo stresu, sú palpitácie. Ak zrazu v práci dostanete palpitácie, v situáciách, ktoré nie sú fyzicky náročné, mali by ste vážne zvážiť svoje pracovné zaťaženie. Tu je absolútne nevyhnutný zásah do okamžitého prepätia, pretože tachykardia má negatívny vplyv na telo a myseľ a na zdravie je ohrozená pohoda.
Relaxácia a tu môžu pomôcť techniky zvládania stresu alebo možno ambulantné psychoterapie, v ktorej možno zodpovedať základnú otázku, prečo človek vôbec tak extrémne reaguje na stres. Zamestnávatelia by sa tiež mali obávať zdravie ich zamestnancov - vždy by ste s nimi mali hovoriť, ak sa cítite príliš preťažení, a v prípade núdze by ste sa nemali vyhýbať práceneschopnosti. Viac informácií si môžete prečítať tu
- Relaxácia
- Psychoterapie
Počas tehotenstva, mení sa ženské telo.
Podmienky pre rastúce dieťa by mali byť ideálne, čo zahŕňa aj optimálne podmienky krv zásobovanie. Za týmto účelom telo produkuje viac krv, ktoré by mali dieťaťu dodávať efektívnejšie. Táto zmena môže tiež spôsobiť zrýchlenie srdcového rytmu. Môžu sa vyskytnúť aj fázy s tachykardiou, ktoré sú však zvyčajne neškodné.
Budúca matka by mala predovšetkým venovať pozornosť tomu, či srdce bije pravidelne. Ak to tak nie je, je potrebné vykonať lekársku prehliadku. Z dôvodu všeobecného zvýšenia frekvencie sa tachykardia vyskytuje rýchlejšie aj v stresových situáciách, je to však pre dieťa primárne neškodné.
Palpitácie zvyčajne po upokojení ustúpia. Aj to zvýšené srdcovej frekvencie v pokoji sa môže vrátiť do normálu, akonáhle si telo zvykne na tehotenstva a zmeny, ktoré s tým súvisia. Iba v extrémnych stresových situáciách počas tehotenstva môže za určitých okolností dôjsť k zvýšenej tendencii k predčasným pôrodom.
Viac informácií o tomto nájdete tu Tachykardia v tehotenstve Nočné palpitácie môžu byť výsledkom nadmerných nárokov a stresu v každodennom živote. Psychiku stresujú neustále stresové situácie. Niekto sa s tým dokáže vyrovnať lepšie, iný menej.
Najmä tí ľudia, ktorí si napríklad problémy berú so sebou domov z práce, si s nimi vo svojom voľnom čase nedokážu poradiť. Zaťaženie spojené so stresom sa tak rozširuje na obdobia, ktoré by sa mali skutočne uvoľniť. Počas noci by sa mali doplniť zásoby tela a spracovať informácie o dni.
Ak sa v miestnosti vyskytne nevyriešený problém, môže to mať vplyv aj na spiace telo. Môže to napríklad viesť k búšeniu srdca, ktoré buď zostane bez povšimnutia, alebo spôsobí, že sa dotyčná osoba zobudí. Týmto spôsobom sú tiež poruchy spánku spôsobené palpitáciami súvisiacimi so stresom.
Ak je človek vytrhnutý zo spánku a cíti viac alebo menej silne zrýchlený tlkot srdca, môže to tiež viesť k strachu a panike. V týchto situáciách je obzvlášť dôležité zostať pokojný a pokúsiť sa upokojiť sám seba. Relaxácia a dýchanie tu môžu pomôcť techniky.
Takéto nočné prerušenia v zásade znamenajú silné preťaženie v každodennom živote a v každom prípade by sa mali brať vážne! Viac informácií o tejto téme nájdete tu Srdcová tachykardia v noci Diagnóza existujúcej srdcovej tachykardie je pomerne jednoduchá. Musia sa počítať iba srdcové rytmy, ktoré orgán vydá za jednu minútu.
To je možné vykonať buď dvoma prstami na zápästie alebo s rukou alebo stetoskopom na truhla. Aorta možno nahmatať aj na krk, ale toto je niekedy náročnejšie ako iné postupy. Prípadne an elektrokardiogram (EKG).
V tomto prípade sa merajú elektrické prúdy, ktoré prúdia s každým úderom, keď sú vzrušené srdcové svaly. Vyšetrenie sa stáva problematickým, ak sa tachykardia vyskytuje iba v stresových situáciách. To sťažuje lekárovi určenie srdcovej frekvencie v pravých chvíľach.
Avšak, dlhodobé EKG možno na tento účel použiť. EKG sa odoberá 24 hodín, ale počas bežného dňa. Potom môže lekár nielen určiť presný srdcový rytmus, ale počas dňa venovať pozornosť aj špeciálnym funkciám.
Okrem toho by mal pacient zaznamenať obzvlášť stresujúce situácie s vhodnou dennou dobou, po ktorej je možné vykonať konkrétne vyšetrenie. Pomocou EKG možno vylúčiť aj mnohé srdcové choroby, ktoré vedú k tachykardii. Ďalej a krv test môže tiež vylúčiť ochorenie štítnej žľazy, ktoré môže tiež viesť k tachykardii.
Avšak, oboje hypertyreóza a väčšina srdcových chorôb spôsobuje tachykardiu, ktorá nesúvisí so stresovými situáciami, ale vyskytuje sa nepretržite alebo nepravidelne. Najdôležitejšie je rozlišovať medzi tachykardiou spôsobenou stresom a srdcová arytmia. S posledne menovaným je potrebné zaobchádzať správne, aby sa zabránilo následným škodám. Viac informácií o tomto nájdete tu Srdcová arytmia spôsobená stresom
Všetky články v tejto sérii:
