Trvanie fáz
Trvanie fáz je veľmi variabilné a značne sa líši od dieťaťa k dieťaťu. Prepubertálna fáza trvá asi 2 roky. Vrcholná fáza puberty môže trvať 2 až 5 rokov. Neskorá pubertálna fáza trvá asi 2 - 4 roky. Celkovo puberta trvá v priemere asi 5 - 7 rokov.
Fyzické zmeny
Počas puberty sa z tela dieťaťa stáva mužské alebo ženské telo. Dievčatá aj chlapci zažívajú významné udalosti rastový špurt. Dievčatá majú zaoblené rysy a prsia začnú rásť.
percento telesného tuku sa zväčšuje a ochlpenie na ohanbí a na podpazuší rastie. Vnútorne sa mení aj ženské telo. S prvou menštruácie dievčatá sexuálne dospievajú.
maternica prispôsobuje sa novému cyklu. Ich mužské náprotivky si najskôr všimnú zväčšenie objemu semenníkov. Penis rastie a pubický, axilárny a fúzy začína rásť.
Celá fyzikálne stáva sa mužnejším. To znamená, že chlapci vyvinú väčší podiel svalov na svojej telesnej hmotnosti a ich ramená sa rozšíria. Tvár tiež stráca svoje typické detské krivky.
kožné zmeny u dievčat aj chlapcov. Percento tuku v pokožke sa zvyšuje a vlasy rýchlejšie sa mastí. Tento zvýšený obsah tuku v pokožke tiež vedie k akné, hlasivky tiež predĺžiť, čo spôsobí, že hlas sa zlomí a hlas sa prehĺbi.
Rozdiely medzi dievčatami a chlapcami
Už vek vstupu do puberty sa medzi chlapcami a dievčatami výrazne líši. V priemere chlapci vstupujú do puberty o dva až tri roky neskôr ako dievčatá. Dievčatá tiež viac trpia zmeny nálady počas puberty ako chlapci.
Striedajú sa medzi eufóriou a smútkom alebo podráždenosťou. Chlapci prejavujú počas puberty impulzívnejšie správanie ako dievčatá. Sú veľmi ochotní riskovať a usilovať sa o „nakopnutie“ podniknutím niekedy nebezpečných akcií.
Keďže chlapci vstupujú do puberty neskôr, neskôr aj vyjdú. To sa môže stať život ohrozujúcim problémom, najmä v post-pubertálnej fáze, keď už majú povolené vedenie vozidla. Zatiaľ čo chlapci majú tendenciu „vypúšťať paru“ v pubertálnej fáze sebapoznávania, dievčatá sú často introvertnejšie.
Je to viditeľné na zvýšenej miere porúch stravovania u dievčat v puberte. Celkovo je však puberta pre obidve pohlavia podobne vzrušujúca, napínavá a zároveň desivá.
