Nedostatok koncentrácie

Synonymá v širšom zmysle

Nedostatok koncentrácie, nesústredenosť, problémy s koncentráciou, slabosť pamäti, zábudlivosť, nesústredenosť, hypostenúria, roztržitosť, slabosť v mozgu, rýchla únava, porucha pozornosti, nepozornosť

Definícia

Aby bolo možné definovať nedostatok koncentrácie, je potrebné najskôr opísať pojem „koncentrácia“. Koncentrácia je schopnosť sústrediť všetku pozornosť na osobu alebo predmet. Schopnosť sústrediť sa nie je niečo, čo je do istej miery zafixované od narodenia, ale predstavuje proces dozrievania.

Schopnosť sústrediť sa sa musí takpovediac naučiť. Toto sa môže stať pri hraní v materská škola alebo v škole. Skutočnosť, že je možné zvýšiť trvanie aj intenzitu fáz koncentrácie, sa okrem iného odráža v skutočnosti, že oba faktory s vekom narastajú. Zatiaľ čo približne šesťročné dieťa sa dokáže sústrediť iba v priemere 15 minút, 14-ročné dieťa to dokáže zhruba dvakrát dlhšie.

Zlepšenie nedostatku koncentrácie

Na zlepšenie existujúcej poruchy koncentrácie sú obzvlášť vhodné hry s koncentráciou. Za týmto účelom sme vyvinuli hru v spolupráci s výrobcom hier, ktorá dokáže hravo podporovať koncentráciu. Kombináciou koncentrácie a hier sa dajú veľmi dobre dosiahnuť rôzne ciele.

Kladieme osobitný dôraz na vysokú kvalitu a spracovanie tejto hry. Môžete tiež nájsť návrhy pre Pamäť školenie na našej stránke Pamäť a Štúdium Postihnutie u detí V zásade a čisto zo vzhľadu je ťažké rozlíšiť nesústredenosť od slabosti vôle. Bohužiaľ, stále často platí, že dieťa so slabou koncentráciou je obvinené z „Nechcete to!

„V obidvoch prípadoch je vnútorná túžba po odrode silnejšia ako schopnosť vytrvať. Deti so zlou koncentráciou v zásade potrebujú neustále kontrolné mechanizmy, ktoré im umožňujú zostať pri jednej a tej istej aktivite. To sa však nedá stotožňovať s permanentnou gymnastikou.

V ideálnom prípade by malo byť dieťa k tomu prinútené, aby to robilo samo. Za určitých okolností to však môže byť dosť dlhá cesta, ktorá by mala vyústiť do dieťaťa štúdium zamerať svoje myšlienky na jednu vec a ignorovať všetky vonkajšie podnety, ktoré by mohli toto zameranie narušiť. Podľa príčin je vidieť, že aspoň v niektorých prípadoch je možné tento veľký cieľ ľahko dosiahnuť.

Slabé miesta v koncentrácii sa môžu vyskytovať nepretržite alebo vo fázach. Trvalý nesústredenie môže byť spôsobené hlbšími problémami a funkčnými slabosťami v mozog a napríklad ADHD alebo ADHD. V týchto prípadoch je nevyhnutná samostatná diagnóza, ktorá si vyžaduje individuálne terapeutické opatrenia (pozri: ADHD test).

Možné ADS a ADHD - typické príznaky: Možné a typické ADHS - príznaky:

  • Krátke fázy pozornosti as tým spojené: rýchla roztržitosť, zábudlivosť a premenlivé správanie.
  • Za určitých okolností: stabilita priestorovej polohy (mätenie strán (vpravo - vľavo) a tým mätenie písmen, podobné zvuky atď.)
  • Stiesnené držanie tela
  • Problémy v oblasti jemného motora
  • Oneskorenie vývoja v oblasti pohybu (neskoré učenie sa plazenia, chôdze)
  • Kontaktné ťažkosti alebo nestabilné priateľstvá (nedostatok vzdialenosti, izolácia, časté konflikty)
  • Problémy s vykonávaním každodenných činností v riadenom poradí,
  • Fázy dlhého plaču v dojčenskom veku (tiež: často zlá nálada, vzdorujúce fázy)
  • Problémy so spánkom, problémy s jedením
  • Veľmi skoré alebo skôr neskoré osvojenie si jazyka
  • Fidget, nemôžem sa dočkať
  • Úlohy nie sú splnené. Mnoho nepredvídateľných zmien akcií)
  • Neschopnosť zostať trvale sedieť na sedadle (nepokojné správanie) Odmietnutie fyzického kontaktu
  • Spravidla: hrať nahlas
  • prejavy
  • Hovorenie v zhone („dunenie“)
  • Dodržiavanie (herných) pravidiel je veľmi ťažké
  • Nespravodlivosť sa ťažko znáša („zmysel pre spravodlivosť“)
  • nemotornosť
  • Často: nízka sebaúcta. V niektorých prípadoch sa v dospelosti môžu vyvinúť obavy a depresie
  • ...

Možné typické príznaky ADS:

  • Denné sny
  • Psychická neprítomnosť, aj keď hovoríte priamo
  • "Nepočúvať"
  • Je ťažké vykonať prácu v primeranom časovom rámci.
  • zábudlivosť
  • Detaily sú vnímané iba nepresne.
  • Veľa neopatrných chýb
  • Vyhýbanie sa namáhavým (na koncentráciu náročným) úlohám
  • Veľmi tichý, často vyvoláva dojem, že „na ničom nezáleží“.
  • Ľahko ovplyvniteľné